[자기관리] Z세대 트렌드 2023 - 하이퍼 퍼스낼리티, 더 선명하고 입체적인 나

대학내일20대연구소

위즈덤하우스 2022-12-21 우리전자책

트렌드의 중심에는 언제나 Z세대가 있다!국내 유일 20대 연구소에서 만나는 가장 빠른 트렌드다이어트용 대체제일 뿐이었던 제로 칼로리 음료가 어느새 편의점 매대를 장악했다. 20대들이 전통주인 ‘원소주’를 사기 위해 새벽부터 줄을 서고 고궁에서 다도를 즐기기 위해 ‘피케팅’을 불사한다. 이런 유행을 지금 처음 들어봤거나 알았지만 이해할 수 없었다면 국내 유일...

[자기관리] 당신의 뇌는 변화가 필요합니다

가비아 톨리키타 저/이영래 역

비즈니스북스 2022-12-20 YES24

“원래 달라지는 건 죽도록 힘들다, 뇌가 안 도와주니까!”수백 명의 인생을 바꾼 신경과학자가 알려주는지금 당장 뇌를 변화시키는 사소한 행동 설계의 힘!새해가 되면 SNS에는 온갖 챌린지가 올라온다. 금주, 금연부터 미라클 모닝, 바디 프로필 찍기까지 모두가 미뤄뒀던 계획을 시작한다. 하지만 사흘이 지나고 석 달이 지나면 게시물 업로드 속도가 슬그머니 느려진...

[자기관리] 밥 프록터의 위대한 확언

밥 프록터 저/김잔디 역

페이지2 2022-12-20 YES24

하루 5분, 두 페이지를 읽는 것만으로도잠재의식에 부와 성공의 에너지가 각인된다!MC 래리 킹, 배우 다이안 캐넌, 작가 존 아사라프 등성공한 사람들이 머리맡에 두고 매일 아침 읽는 책새해가 되거나, 새로운 학기가 시작되면 많은 사람이 인생을 바꾸기로 결심한다. “앞으로 운동도 열심히 하고, 책도 많이 읽어야지! 꼭 하고 싶었던 일들을 시작할 거야. 이번에...

[자기관리] ‘한 번 더’의 힘

에드 마일렛 저/박병화 역

토네이도 2022-11-29 YES24

“인생을 바꿀 만한 목표와 열정과 의지가 있는가?모두가 멈춰서는 곳에서 딱 한 걸음만 더 나가라!”매일 남보다 1퍼센트 더 쌓아가는 사람들의 기적 같은 성공 스토리 전 세계 300만 독자를 열광시킨 ‘원 모어 해빗’의 놀라운 비밀2022 아마존 베스트 1위2022〈월 스트리트 저널〉베스트 1위2022 Audible 선정 베스트 오디오북 1위여기, 결혼 후 ...

[자기관리] 아주 세속적인 지혜

김형석

열림원 2022-11-28 교보문고

한 페이지 분량으로 간결하게 쓰인 300개의 잠언은 400년 전에 나온 책이라는 사실이 믿어지지 않을 만큼 지나치게 현실적이다. 스페인의 현인 발타자르 그라시안은 인간에 대한 정확

[자기관리] 나만의 게임을 만들어라

강형근 저

흐름출판 2022-11-25 YES24

지방대 출신인 그가 30년 동안 매일 칼퇴하고도 전 세계 10명뿐인 아디다스 브랜드 디렉터가 되기까지최고의 멘토와 인재, 스포츠 스타들과 일하며 배운 자기 설계의 기술“강형근 대표를 만나면 그의 열정과 겸손, 배움에 대한 자세에서 누구라도 영감을 얻게 됩니다. 주도적인 삶을 살고 싶다면 저자의 이야기 속에서 길을 찾아보길 바랍니다.” - 김봉진 우아한형제들...

[자기관리] 일놀놀일

김규림,이승희 공저

웅진지식하우스 2022-11-18 YES24

“이제는 워라밸이 아니라 일놀놀일입니다”일도 잘하고 재밌게도 살고 싶은 당신의 생각을 행동으로 이끌어줄 책!일과 삶을 대하는 요즘 마케터 생각 엿보기 글 쓰는 마케터 김규림, 이승희의 공저 『일놀놀일』이 출간되었다. ‘일놀놀일’은 ‘일하듯이 놀고 놀듯이 일하다’의 줄임말로, 두 사람이 일하면서 깨달은 태도를 함축적으로 보여주는 말이다. 5년 전 한 회사에서...

[자기관리] 독서는 반복이다 - 내 인생의 성과를 만드는 반복 독서의 기술 (개정판)

김범준

반니 2022-11-17 우리전자책

저자는 아이 셋을 기르는 중년의 평범한 회사원이었다. 누구보다 많은 책을 읽는 책벌레였지만, 어느 날 독서가 자신에게 큰 도움이 되지 않았다는 것을 깨닫는다. 남들이 선정하는 좋은 책, 어려운 책, 꼭 읽어야 할 책들을 읽어왔음에도 잠깐의 즐거움에 그쳤을 뿐, 정작 자신의 인생과 미래를 변화시키지는 못한 것이다. 직장생활에도 도움이 되지 않았고, 오히려 책...

[자기관리] 건축가의 습관 - 예술과 실용 사이

김선동 지음

좋은습관연구소 2022-11-06 알라딘

건축가의 습관 - 김선동 지음좋은 습관 시리즈 24권. 아름다운 집을 짓고 그곳에 살고 싶은 욕망은 누구나 갖고 있다. 이를 가능하도록 도와주는 사람이 건축가다. 그래서 건축가의 습관을 엿보는 것은 내 집을 잘 짓기 위한 공부의 시작이다. 이 책을 통해 건축가의 세계는 물론이고, 좋은 집 짓기에 필요한 여러 가지 요소들도 함께 살펴볼 수 있다.

[자기관리] 밥 프록터 생각의 시크릿

밥 프록터,그레그 S. 리드 공저/김잔디 역

페이지2 2022-10-27 YES24

“부와 가난은 모두 생각에서 나온다.당신의 문제는 돈이 아니라 생각이다!”베스트셀러 『시크릿』 의 실제 주인공 밥 프록터,상위 1만 아는 생각의 비밀을 밝히다!‘부자가 되고 싶다’, ‘멋진 몸을 만들고 싶다’, ‘지금보다 더 행복해지고 싶다’… 많은 사람이 이런 생각을 한다. 생각만 하는 것은 아니다. 노력도 한다. 부자가 되고 싶어서 커피값을 아끼며 가계...