자기관리
인정 욕구 버리기

인정 욕구 버리기

남들에게 인정받고 싶은 마음 때문에 자신을 괴롭히고 있지는 않나요?타인을 위한 삶에서 나를 위한 삶으로 돌아오는 순간, 모든 게 달라진다.메이지대 교수이자 35년 경력의 심리상담사인 저자가 ‘인정 욕구’를 버리고 타인의 시선으로부터 ...

저자
모로토미 요시히코 저/최화연 역
출판사
알에이치코리아(RHK)
출판일
2023-09-07
나의 상상은 현실이 된다

나의 상상은 현실이 된다

의대생 아기 엄마의 일상을 담은 유튜브 영상 하나로 13만 구독자와 300만 조회수를 기록하고, MBC 예능 〈아무튼 출근!〉을 통해 숨 가쁜 24시간을 공개해 실사판 ‘슬기로운

저자
미치오 슈스케
출판사
출판일
2022-03-17
마흔, 지금 시작하면 좋은 것들

마흔, 지금 시작하면 좋은 것들

“외모를 굳이 바꾸어야 돼?”
그 마음의 벽부터 허물라. 마흔의 당신에게 청춘의 로망이 실현된다!

저자 자신부터

저자
아오키 이치로 저/심현주 역
출판사
스타북스
출판일
2012-07-13
전체 1621건 ( 4 / 163 )
관점 하나 바꿨을 뿐인데 미리보기

[자기관리] 관점 하나 바꿨을 뿐인데

이민규 저

유노북스 2023-10-19 YES24

관점이 바뀌면 행동이 달라지고행동이 달라지면 인생이 달라진다!고정 관념을 깨는 35가지 심리 법칙‘완벽한 모습보다 실수해서 빈틈을 보이면 더 사랑받는다.’‘친해지고 싶어서 한 발짝 멀어지면 두 발짝 가까워진다.’‘남의 성공에 배 아파하지 않고 점심을 사면 더 크게 성공한다.’“관점 하나 바꿨을 뿐인데!” 지금까지 완벽해야 사랑받고, 친해지고 싶으면 일단 다...

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내가 엄마들 모임에 안 나가는 이유 - 내 아이와 나를 지키는 인간관계 시크릿 노트

[자기관리] 내가 엄마들 모임에 안 나가는 이유 - 내 아이와 나를 지키는 인간관계 시크릿 노트

강빈맘 지음

클레이하우스 2023-10-19 알라딘

내가 엄마들 모임에 안 나가는 이유 - 강빈맘 지음엄마들 관계의 문제를 해결하기 위해 수많은 책을 읽어온 저자는 다양한 심리학 이론을 근거로 문제의 원인과 답을 찾았고, 이를 주변 사례에 적용해 쉽고 재미있게 이야기를 풀어간다. 당신도 엄마들 모임에 기가 쪽 빨려본 적이 있는가? 아니면 해보지도 않고 엄마들 모임에 부정적 편견을 갖고 있는가? 엄마라면 10...

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비즈니스 협상론 미리보기

[자기관리] 비즈니스 협상론

김병국 저

알에이치코리아(RHK) 2023-10-18 YES24

*** 베스트셀러 작가 세이노 추천 “훌륭한 책!” 최신 개정증보판 출간!! ***“진실을 말하되 전부 다 말하지는 말 것!”글로벌 협상 전문가가 알려주는 협상의 성공부터 실패 사례까지 ‘협상’이라는 말을 들으면 무엇이 먼저 떠오르는가? 어떤 이는 국제적인 외교 협상을 떠올릴 것이고, 어떤 이는 기업 간에 벌어지는 다양한 이해관계에 따른 협상을 떠올릴 것이...

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생각정리스킬 - 명쾌하게 생각하고 정리하고 말하는 법 (개정판)

[자기관리] 생각정리스킬 - 명쾌하게 생각하고 정리하고 말하는 법 (개정판)

복주환

천그루숲 2023-10-11 우리전자책

10만 학습자가 선택한 베스트셀러 《생각정리스킬》모든 일의 시작과 끝은 생각정리로 이루어진다!‘생각정리스킬’은 너나 할 것 없이 모두에게 필요한 능력이다. 있으면 좋고 없으면 그만인 그런 능력이 아니다. 없으면 당장 살아가는데 지장이 생기는 아주 중요한 능력이다.학생들의 경우에는 공부하는 방식이나 시험공부를 계획하는 것에도 연관이 있고, 직장인들은 기획부터...

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나이 들어도 늙지 않기를 권하다 미리보기

[자기관리] 나이 들어도 늙지 않기를 권하다

마리아네 코흐 저/서유리 역

동양북스(동양books) 2023-09-25 YES24

“나이 들어도 젊음을 유지할 수 있는 나의 경험과 깨달음을 담은 책이다.” * 슈피겔 베스트셀러 * 17만 부 판매 돌파 92세 의학박사가 전하는 노화 지연의 비밀! 2019년 WHO에서 발표한 한국인의 기대수명(83.3세)과 건강 수명(73.1세) 사이에는 약 10년의 차이가 있다. 절대 짧지 않은 이 수치는, 신체나 정신의 질병으로 인해 원활한 일상생활...

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브레인포그 미리보기

[자기관리] 브레인포그

질 P.웨버 저/진정성 역

한국경제신문 2023-09-25 YES24

* 전홍진 정신건강의학과 교수(삼성서울병원), 정희원 노년내과 교수(서울아산병원) 추천*“왜 생각을 하다가도 자꾸 멍해지는 걸까?”우리를 혼란에 빠트리는 ‘브레인포그’에서 벗어나내 삶의 몰입과 집중을 되찾는 10가지 방법현대인은 너무 많은 일과 직장, 학교, 인간관계 등 온갖 영역에서 요구하는 산더미 같은 짐을 지고서 시시각각 급변하는 불확실한 세상을 살아...

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공부 말고 합격 - 당신을 합격 체질로 만들어줄 시험공부의 기술

[자기관리] 공부 말고 합격 - 당신을 합격 체질로 만들어줄 시험공부의 기술

김진선

위즈덤하우스 2023-09-21 우리전자책

“이 방법만 알면, 어떤 시험에서도 실패하지 않습니다.”인간의 심리, 집중력, 학습 능력, 인지 기능을 모두 반영한 합격의 자동 원리!이 책의 저자는 서울과학고와 서울대 의대를 다니며 ‘공부의 신’들 사이에서 수차례 좌절과 시행착오를 겪기도 했지만, 결국 ‘합격’만을 위한 강력하고 실용적인 공부법을 만들어냈다. 23년간 갈고닦은 이 방법으로 저자는 서울대 ...

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대화력의 비밀

[자기관리] 대화력의 비밀

황시투안

미디어숲 2023-09-20 북큐브

말 잘하는 사람은 무엇이 다를까 10만 수강생의 삶을 바꾼 멘토의 말공부 당신의 말버릇을 점검해 보라! 한마디 말은 미래의 희망을 보게 할 수도, 삶의 의욕을 한순간에 꺾어버릴 수도 있다. 불가능해 보이는 기적을 창조할 수도, 생명의 모든 가능성을 꺼뜨릴 수도 있다. 언어의 힘은 거대하며 측량하기 힘들다. 어떻게 해야 언어라는 무기를 제대로 장...

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기분의 디자인 미리보기

[자기관리] 기분의 디자인

아키타 미치오 저/최지현 역

웅진지식하우스 2023-09-15 YES24

* 10만 트위터리안을 사로잡은 70세 현역 디자이너의 단정한 삶의 철학* 출간 즉시 일본 서점 베스트셀러“고민은 일을 복잡하게 만들지만, 생각은 일을 단순하게 만든다”기분과 관계, 일과 감각을 ‘나답게’ 조율하는 단순한 생각법 41지금 일본에서 가장 주목받는 트위터리안 아키타 미치오 씨. 70세의 나이에도 여전히 좋은 감각을 유지하며 현역 디자이너로 활약...

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이기적 시간관리

[자기관리] 이기적 시간관리

이훤

위고 2023-09-15 교보문고

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