[자기관리] 운명에 만약은 없다

방산 노상진 저

쌤앤파커스 2023-12-15 YES24

사주는 인생의 큰 틀을 제공하는 네 개의 기둥으로써 운명의 행방을 푸는 단서이다. ‘전방 몇 미터 안에 방해물이 있으니 운전에 주의를 기울이시오’라고 미리 알려주는 내비게이션과 같은 역할이다. 그러나 인간은 대부분 자유의지를 가지고 과학적 사고로 자신의 인생을 개척해 나갈 수 있다고 믿기 때문에, 운명을 거부하고 잘못된 선택을 하곤 한다. 한 번 잘못된 선...

[자기관리] 내향인만의 무기

마이크 벡틀 저/정성재 역

유노북스 2023-12-06 YES24

진정한 강자는 요란하지 않다무한한 꿈을 실현하는 내면의 에너지에이브러햄 링컨, 알베르트 아인슈타인, 워런 버핏, 스티브 잡스, 빌 게이츠의 공통점이 무엇인지 아는가?모두가 최고라고 인정하는 이들의 공통점은 바로 내향인이었다는 것이다. 대부분의 사람은 성공하려면 사람들 앞에 서는 것을 좋아하고, 유창하게 말하는 등 외향적으로 행동해야 한다고 생각한다. 하지만...

[자기관리] 사람 공부 - 논어에서 찾은 인간관계의 처음과 끝

조윤제 지음

청림출판 2023-12-05 알라딘

사람 공부 - 조윤제 지음《논어》의 위대한 문장을 통해 이끌어낸, 2,500년 동안 이어져온 ‘사람 공부’의 지혜. ‘다산의 마지막’ 시리즈로 동양고전 읽기의 새로운 바람을 일으킨 저자 조윤제가 오늘날 우리가 살아가는 데 필요한 관계 맺음의 도道를전한다.

[자기관리] 세상에서 가장 긴 행복 탐구 보고서

로버트 월딩거,마크 슐츠 저/박선령 역

비즈니스북스 2023-11-30 YES24

4,500만 뷰! TED 토크 역대 베스트 10!최인철 서울대학교 심리학과 교수 강력 추천! 85년간 세대에서 세대를 뛰어넘어 진행된 하버드대 행복 연구 프로젝트, 독보적이고 전례 없는 인간 성장에 관한 연구를 통해 행복의 비밀을 발견하다! 세계 최장 연구 프로젝트, ‘하버드 성인 발달 연구’를 통해 밝혀낸 행복의 비밀은 무엇인가? 2007년에 밀레니얼 세...

[자기관리] 김미경의 마흔 수업 확장판 - 이미 늦었다고 생각하는 당신을 위한

김미경 지음

어웨이크북스 2023-11-28 알라딘

김미경의 마흔 수업 확장판 - 김미경 지음2023년 서점가에 ‘마흔열풍’을 일으켰던 ≪김미경의 마흔수업≫이 확장판으로 돌아왔다. 출간 즉시 전 서점에서 종합 1위를 달성하고 7개월 만에 20만부를 돌파한 이 책은 ‘마흔’에 대한 우리의 단단한 고정관념을 완전히 깨버린다. 지금의 40대를 평균 수명 80세이던 30년 전 시각으로 보면 안 된다는 것이다.

[자기관리] 일하는 시간을 줄여드립니다

크리스 베일리 저/황숙혜 역

알에이치코리아(RHK) 2023-11-21 YES24

‘만약 하루에 2시간의 여유가 더 생긴다면 어떨까?’생산성 실험 전문가가 엄선한 ‘덜 일하고 더 성취하는 가장 효과적인 방법 25가지’* [포브스], [TED]가 주목한 생산성 전문가* 아마존 장기 베스트셀러! 삶의 여유를 얻는 필승 전략 25* 세스 고딘, 마셜 골드스미스 강력 추천2024년 『트렌드 코리아』 주목 키워드, “분초사회”에서 살아남는 ‘생산...

[자기관리] 반드시 해낼 거라는 믿음

전대진 저

마인드셋(Mindset) 2023-11-17 YES24

삶으로 살아낸 이야기만 전함으로써 자타가 인정하는 ‘삶쟁이’, 출간 도서 누적 판매 10만 부 이상, 매년 1,000명 이상의 고민을 들어주며, 그들을 위로하고, 성장을 돕는 전대진 작가의 첫 자기계발서. 그는 30대에 3,000억 자산가가 된 ㈜디쉐어의 현승원 의장뿐만 아니라 보통 사람들이 만나고 싶어도 쉽게 만날 수 없는 여러 성공자와 꾸준히 만남을 이...

[자기관리] 슈퍼모닝 - 매일 아침 내 삶을 리부팅하는 시간

여주엽

21세기북스 2023-11-14 우리전자책

당신의 미래를 바꿀 아침 1시간의 기적!206만 구독자의 찬사를 받은 ‘올블랑TV’ 여주엽의 인생 관리 비법매일 새벽 네 시에 일어나 가벼운 스트레칭과 운동을 한 뒤 바로 책상 앞에 앉는다. 지난 하루를 돌아보며 감사 일기를 쓴 다음, 차분한 마음으로 책을 펼쳐 읽는다. 그리고 어제의 계획을 점검한 뒤 오늘의 계획을 세운다. 이 모든 루틴이 단 한 시간 동...

[자기관리] 예민함의 힘 - 세상을 다르게 감지하는 특별한 재능

젠 그랜만

21세기북스 2023-11-14 우리전자책

★ 정신과 의사와 심리상담사 모두가 강력하게 추천하는 책 ★“이 책은 예민함에 대한 내 생각을 바꿔주었다. 예민함을 이해하고 다루기 위한 최고의 책이다!” _정신과 의사 김지용“예민함이라는 단어에 가스라이팅을 쏟아내는 사람들에게 속아 넘어가지 않도록 지켜주는 방패 역할을 해줄 책!” _심리상담사 웃따(나예랑)왜 우리는 예민함을 고쳐야 하는 부정적인 기질로 ...

[자기관리] 기분만 좋으면 된다 - 행복을 결정하는 단 하나

이장민

미다스북스 2023-11-14 우리전자책

“기분이 가장 좋을 때 우리는 태양처럼 빛난다”행복을 위한 기분관리법 9가지!1. 오늘의 기분 지수는 몇 점?- 기분 지수는 현재 자신의 기분이 어떤지를 5점 척도로 나눠 수치화하는 것이다. 자신의 기분을 알아차리고 일과 중 틈틈이 기분 지수를 매기는 것이 기분 관리의 시작이다.2. 아침에는 좋은 기분으로 샤워하라- 하루를 기분 나쁘게 시작했다면 그 하루는...