[자기관리] 믿음의 마법

마리 폴레오 저/정미나 역

한국경제신문사(한경비피) 2020-02-26 YES24

‘믿음의 마법이 당신의 인생을 바꿀 것이다’토니 로빈스, 아리아나 허핑턴, 엘리자베트 길버트 강력 추천,오프라 윈프리가 인정한 ‘생각의 리더’ 마리 폴레오의 신작! 베스트셀러 작가이자 전 세계에 수많은 구독자들을 보유한 마리TV의 마리 폴레오의 신작이다. 미국에서 최고의 ‘라이프 코치’이자 ‘다중열정형 꿈 컨설턴트’라는 독자적인 스타일을 구축하고 있는 저자...

[자기관리] 심리학을 만나 행복해졌다

장원청 저/김혜림 역

미디어숲 2020-02-10 YES24

심리학이 알려준 발상의 전환과 작은 기법으로세상살이가 수월해진다아프리카에는 야생말 다리에 붙어 피를 빨아먹는 박쥐가 산다. 다리에 흡혈박쥐가 붙은 야생말은 결국 죽음을 맞는다. 그런데 놀라운 사실은 박쥐가 빨아먹는 피의 양은 미미해 자신보다 몸집이 거대한 말의 건강에 심각한 영향을 줄 수 없다는 것이다. 말을 죽음으로 몰아넣은 원인은 분노다. 아무리 발버둥...

[자기관리] 기적을 만드는 습관의 비밀 : 내 인생의 95%는 습관이 만든다! (2020 최신판)

문충태 저

중앙경제평론사 2020-01-07 YES24

* 인생을 변화시키는 습관을 만들어라! * 평범했던 저자를 특별한 전문가로 만들어준 5가지 성공 습관!* 경쟁력을 높이는 방법을 알려주는 자기계발서! 이 책은 공감설득 기법을 세일즈에 적용해 센세이션을 일으킨 공감소통 전문가 문충태 박사의 성공 노하우가 담긴 책이다. 경기 불황의 시대에 자신의 경쟁력을 높이고 특별한 삶을 살아갈 수 있는 행동 습관을 소개하...

[자기관리] 과유불급

한근태 저

위즈덤하우스 2019-12-20 YES24

모든 것이 차고 넘치는 시대를 살아가는 사람들을 깨우는 따끔한 한마디, 과유불급!“넘치는 건 모자란 것만 못하다.”모든 것이 차고 넘치는 시대, 우리는 어떻게 살아야 할까? 베스트셀러 『일생에 한번은 고수를 만나라』의 저자가 1천여 명 CEO와의 만남에서 찾은 삶의 태도는 ‘넘침을 경계하라’는 것이다. 넘침과 지나침의 부정적 이면을 알게 되면 매사에 꼭 1...

[자기관리] 걱정을 잘라드립니다

탈 벤 샤하르 저/서유라 역

청림출판 2019-12-20 YES24

세계 3대 명강의 하버드 행복학 수업의 탈 벤 샤하르그는 왜 지칠 때마다 이발소를 찾는가?“나는 이발소에서 행복의 모든 것을 다시 배웠다”많은 사랑을 받은 하버드 강의와 베스트셀러 저서 등을 통해 전 세계 사람에게 행복을 찾는 법을 전해온 저자 탈 벤 샤하르. 그러나 행복 전문가도 때로는 마음이 통하는 누군가와 보내는 시간이 필요하다. 그는 동료 심리학자들...

[자기관리] 우울할 땐 마카롱보다 마음공부

김은정 저

국일미디어 2019-12-10 YES24

마음이 바뀌면 인생이 바뀐다 모든 것은 마음 먹기 나름이라는 말이 있다. 같은 환경, 같은 조건이라도 어떻게 생각하고 마음 먹느냐에 따라 행복할 수도 있고 불행할 수도 있다. 돈을 많이 버는 것이 꿈이었던 저자는 어느 날 ‘행복해지기 위해 애쓰며 쉬지 않고 달려왔는데 나는 왜 행복하지 않을까?, 미래의 행복을 위해 지금 참아야 한다면 현재는 행복하지 않...

[자기관리] 어떻게 최고의 나를 만들 것인가

하이디 그랜트 할버슨 저/장원철 역

스몰빅라이프 2019-12-09 YES24

“최선을 다하지 말고, 최선의 길을 찾아라!”세계 최고의 심리학자가 밝혀낸 과학적 목표 달성법!나 자신을 변화시키기 위해 굳게 결심하고 오랫동안 노력해 왔음에도 번번이 실패하는 이유는 무엇일까? 이유는 단순하다. 실패의 원인을 엉뚱한 곳에서 찾기 때문이다. 의지박약이나 부족한 노력은 실패의 본질적 이유가 아니다. 최선을 다하지 못했다는 것도 마찬가지다. 실...

[자기관리] 운의 탄생

칼라 스타 저/장석훈 역

청림출판 2019-12-04 YES24

“유전자, 시간, 환경은 못 바꿔도 운은 바꿀 수 있다!”두개골 골절, 파산, 잠깐 극복, 백수 생활, 우울증…온갖 불운을 달고 살던 사람이 뇌과학에서 발견한 행운 법칙 10두개골이 골절될 만큼 큰 교통사고를 겪었고, 불행 중 다행으로 죽음의 위기에서 벗어났지만, 2억 원이 넘는 치료비가 청구되어 결국 파산 신청을 했다. 건강을 회복해서 일자리를 찾고자 했...

[자기관리] 제대로 화내면 인생이 편해진다

요시다 다카요시 저/송소영 역

한국경제신문사(한경비피) 2019-11-29 YES24

짜증, 화, 분노의 감정은 사실 뇌에서 보내는 SOS 신호였다!부정적 감정을 인생의 동력으로 바꾸는 감정 사용법화가 나는 순간, ‘싫은 소리하기 싫어서’, ‘남들이 나를 안 좋게 볼까봐’와 같은 이유로 화를 꾹 눌러 참고는 자기 전 곱씹으며 속이 부글부글 끓었던 경험은 누구나 있을 것이다. 때론 참지 못하고 잔뜩 화를 내놓고는 돌아서서 너무 경솔했다고 후회...

[자기관리] 당신의 이혼을 응원합니다

김향훈 저

끌리는책 2019-11-28 YES24

이혼을 망설이고 두려워하는 사람들에게 전하는,두 번 이혼해본 변호사의 적나라한 현실 조언!이혼을 고민하는 사람들에게 간절하게 필요한 것은 배우자와 진짜 이혼해야 하는 상황인지 객관적으로 분별해주는 일이다. 그들이 처한 힘든 상황을 들어주고 이해해주는 것도 중요하지만 이혼해야 할 사람은 얼른 이혼하게 하고, 그렇지 않은 사람은 다시 원만한 결혼생활을 위해 노...