세종대학교 전자책도서관

가정과생활

◎ “휴식이 없는 삶, 뭔가 잘못되었다!”저자 조선우는 코로나19를 계기로 제주살이 2년과 부산살이 1년을 했다. 그동안 진짜 자신을 찾는 여행을 하며 ‘여행자의 삶’으로 인생의 방향 전환을 했다. 현재는 ‘여행자의 삶’을 계속하기 ...

저자: 조선우
출판사: 책읽는귀족
출판일: 2023-12-01

호주, 햇살을 따라가는 길

《호주, 햇살을 따라가는 길》은 저자가 호주 배낭여행을 하며 쓴 에세이 형식의 감성 여행기로 한 사람에 대한 그리움을 테마로 하고 있다.브리즈번을 시작으로 골드 코스트, 시드니, 애들레이드, 멜버른 순으로 그녀가 전해주는 여행 이야기...

저자: 최진이 저
출판사: 더플래닛
출판일: 2014-05-28

내 몸에 맞는 당뇨 건강법

도서 소개가 없습니다.

저자: 허갑범
출판사: 디앤씨미디어
출판일: 2012-08-24

전체 1449건 ( 2 / 145 )

[가정과생활] 살찌지 않는 몸 - 평생 가볍게 살아가는 4주 대사 회복 프로젝트

우창윤 지음

웅진지식하우스 2026-03-12 알라딘

살찌지 않는 몸 - 우창윤 지음뱃살은 무너진 대사가 보내는 경고다. 142만 유튜브 채널<닥터프렌즈>내분비내과 전문의 우창윤의 첫 책으로 체중 감량 대신 몸의 작동 방식을 되돌리는 방법을 제시한다. 식사·움직임·마음 관리로 구성된 ‘3M 전략’과 4주 식단을 통해 대사를 회복하고 살찌지 않는 몸의 리듬을 만드는 길을 안내한다.

보유 2
대출 0
예약 0

대출가능

[가정과생활] 빛을 알면 조명 인테리어가 쉬워진다

김태두

좋은땅 2026-03-04 우리전자책

《빛을 알면 조명 인테리어가 쉬워진다》의 가장 큰 강점은 ‘빛을 다루는 법’이 아니라 ‘왜 빛을 다뤄야 하는가’를 먼저 이야기한다는 점이다. 우리는 집을 꾸밀 때 가구와 색상에는 민감하지만 정작 우리 몸과 감정에 직접적인 영향을 주는 조명에는 무심했다. 이 책은 그 무심함이 얼마나 큰 손해를 가져왔는지를 구체적이고 설득력 있게 보여 준다.특히 형광등과 LE...

보유 2
대출 0
예약 0

대출가능

[가정과생활] 대충 그린 서울 핫플 다이어리 - 노선 따라 즐기는 도심 속 감성 스팟 242

이예은

이덴슬리벨 2026-02-10 우리전자책

뚜벅이 여행자의 시선으로 담아낸낯설고도 친근한 서울의 명소들새로운 곳에 가는 일은 언제나 즐겁다. 꼭 만반의 준비를 갖춘 여행이 아니어도, 가벼운 발걸음으로 나선 길에 발견한 멋진 풍경, 분위기 좋은 카페와 식당, 마음이 쉬어가는 작은 공간들은 바쁜 일상 속 현대인에게 소소하지만 확실한 행복이 되어준다.이 책은 ‘대충다이어리’라는 인스타그램에서 일상의 작은...

보유 2
대출 0
예약 0

대출가능

[가정과생활] 로봇, 여성을 다시 꽃피우다

정도영

카멜팩토리 2026-01-30 웅진OPMS

"차가운 금속 팔의 온기 : 여성에서 삶의 희망을 불어넣는 로봇 수술에 대한 기록 “가장 첨단화된 기계가 가장 인간적인 기적을 만듭니다.” 부인과 종양 진단을 받은 날, 혹은 소중한 자궁을 떼어내야 한다는 선고를 받은 날, 여성들의 가슴 속에는 절망이라는 차가운 그림자가 드리웁니다. “다시 아이를 가질 수 있을까?”, “내 몸에 지워지지 않는 거대한 흉터가...

보유 2
대출 0
예약 0

대출가능

[가정과생활] 셀프트래블 스페인 (2026-2027) - 프리미엄 해외여행 가이드북

송윤경

상상출판 2026-01-19 우리전자책

여행자가 인정한 대한민국 No.1 가이드북!새로운 『스페인 셀프트래블』을 만나는 시간디테일하고 꼼꼼한 정보로 사랑받는 시리즈가 더욱 새로워져서 돌아왔다. 무게는 가볍게, 정보는 무겁게! 비효율적인 맵북은 삭제하고 유용한 정보와 지도를 보충했다. ‘프리미엄 해외여행 가이드북’이라는 캐치프레이즈에 걸맞은 양질의 여행 정보를 제공하기 위해 어디서도 볼 수 없던...