[가정과생활] 암을 이기는 면역영양케톤식

아소 레이미 저/이정은 역/후로카와 겐지 감수

문예춘추사 2019-10-31 YES24

책 소개★암세포의 주 영양분은 당질★★케톤식으로 암세포는 소멸하고 정상세포는 예방한다★이 책에서 소개하는 ‘면역영양케톤식’의 원리는 간단하다. 암 환자의 식사에서 당질을 95 이상 극단적으로 제한하는 ‘당질 제한 식이요법’을 하는 것이다. 일본의 후루카와 겐지 박사는 암세포의 자양분도 역시 당(탄수화물)이라는 점에 착안하여 암세포에 당(탄수화물)을 제한하는...

[가정과생활] 대한민국 요즘 여행 (2019-2020)

옥미혜

RHK 2019-10-30 우리전자책

트렌드를 제시하는 ‘요즘’ 여행책 1순위 명소까지 총망라 소장 가치 UP 《대한민국 요즘 여행》은 SNS에서 떠오르는 핫플레이스를 발 빠르게 담았기에 더욱 빛난다. 요즘 줄 서는 맛집, 배불러도 포기할 수 없는 현지 간식, 시그니처 빵이 있는 전국구 빵지 순례 등 미식 여행의 트렌드를 담았고, SNS 감성 숙소와 뉴트로 스타일 숙소, 환상의 바다 전망 숙소...

[가정과생활] 마카오 100배 즐기기 (2019-2020) - 마카오 반도·타이파·코타이·콜로안

전명윤

RHK 2019-10-30 우리전자책

《마카오 100배 즐기기》의 특별한 구성 버스 정류장까지 표시한 맵북 휴대하기 좋은 맵북에 마카오 7개 핵심 지역의 실측 지도와 세부 지도를 실었다. 특히 본문에 소개한 모든 명소, 맛집, 쇼핑 스폿은 물론, 주요 시내버스 정류장과 셔틀버스 승하차 지점까지 표시되어 있어 실용적이다. 찾아가기 걱정 없는 본문 QR 코드 본문의 모든 명소, 맛집, 쇼핑 스폿에...

[가정과생활] 미국 서부 100배 즐기기 (2019-2020) - 샌프란시스코·로스앤젤레스·라스베이거스·그랜드캐니언 (개정2판)

제이민

RHK 2019-10-30 우리전자책

● 미국 서부의 매력을 한눈에 보여주는 차별화된 테마 정보 여타 가이드북과는 차별화된 다양한 테마 정보로 무장했다. 인사이드 미국 서부에서는 BEST 여행지부터 쇼핑까지 사람들이 꼭 찾는 미국에 대한 대중적이면서도 트렌디한 테마 정보를 빠짐없이 수록했다. 각 도시와 국립공원에서는 해당 지역의 여행 포인트를 알 수 있는 100배 즐기기 테마 페이지를 만들어 ...

[가정과생활] 타이완 100배즐기기 - 타이베이·까오숑·타이중·타이난 (개정4판)

김미려

RHK 2019-10-30 우리전자책

《타이완 100배 즐기기》 이것에 주목하자! ● 국내 최대 타이완 여행 카페 운영자가 엄선한 스폿 책을 쓴 메이 작가는 타이완 여행 정보를 나누는 네이버 카페 [즐거운 대만 여행]의 운영자다. 2009년 개설된 카페는 현재 약 50만 명에 이르는 회원수를 보유하고 있는, 타이완 여행 정보의 메카로 통한다. 메이 작가는 수십 차례에 걸친 타이완 현지 취재와 ...

[가정과생활] 60일의 지구 여행 - 아이들과 떠나는 최소 비용 세계 여행 프로젝트

곽명숙

아라크네 2019-10-28 우리전자책

돈 들이지 않고 짧고 쉽게 다녀오는 지구 한 바퀴 여행여행 고수가 넘쳐나는 요즘 세상에 왕초보 여행자인 작가는 어디에서 정보를 구해야 하는지도 몰랐다. 그래서 약 1년의 준비 기간을 두기로 했다. 돈도 모으고 여행에 대한 정보도 모으기 위해서였다. 물론 인터넷 세상에는 이미 정보가 넘쳐난다. 단지 꼭 필요한 그 정보에 다다르는 길이 험난할 뿐이다. 아는 것...

[가정과생활] 여자는 체력

박은지(데조로) 저

메멘토 2019-10-25 YES24

‘여성과 운동’에 관한 전문 지식을 담은 여성주의 운동 코치의 건강 에세이. 저자 박은지는 합기도(대한합기도 세계 선수권 대회 2위, 2004) 외에 주짓주, 태권도, 복싱 등 다양한 격투기를 섭렵했고, 태보 에어로빅, 크로스핏 레벨1 지도자 자격증을 가진 전문 운동 코치이다. 2013년부터 7년간 살림의료복지사회적협동조합 건강 센터 ‘다짐’에서 일하면서 ...

[가정과생활] 여성 수면 사용 설명서

도모노 나오 저/이해란 역

현대지성 2019-10-25 YES24

잠만 잘 잤을 뿐인데 15kg을 감량한 저자가 소개하는 여성을 위한 최고의 수면법‘지금의 내 모습에 만족하지 못한다.’‘결혼도 하고 싶고, 업무 성과도 내고 싶은데 되는 일이 없다.’‘너무 지쳐서 행복을 느끼지 못한다.’‘나는 매력이 없는 것 같다.’현재 상태를 받아들일 수가 없는 당신. 그런데도 똑같은 시간표대로 살아갈 것인가? 여성들은 깨어 있는 동안 ...

[가정과생활] 리얼 호주

박선영,김상훈 공저

한빛라이프 2019-10-25 YES24

대륙보다 큰 섬, 세상 어디에도 없는 곳호주를 가장 멋지게 여행하는 방법세상 어디에도 없는 아름다운 풍경과 매력을 지닌 광활한 땅이 우리의 생각보다 가까운 곳에 있다. 눈이 시릴 만큼 푸른 하늘 아래 끝없이 펼쳐지는 에메랄드빛 바다와 붉은 사막, 그 어떤 오염도 허락하지 않겠다는 듯 깨끗한 공기를 온몸에 가득 품은 호주다. 동쪽 끝 시드니에서 서쪽 도시 퍼...

[가정과생활] 믿는 만큼 자라는 아이들

박혜란 저

나무를심는사람들 2019-10-25 YES24

23년간 40만 독자들의 사랑을 받은 육아바이블!이적 엄마 박혜란이 아들 셋을 ‘공짜로’ 서울대에 보낸 이야기1996년에 출간되어 23년간 중판을 거듭하며 자녀교육서의 레전드에 오른 이 책은 엄마에게서 딸에게로, 세대에서 세대를 이어 가며 독자들의 사랑을 받고 있다. 아이들은 부모가 믿는 만큼 크기 때문에 부모가 해야 할 일은 끝까지 아이를 믿고 지켜보는 ...