[가정과생활] 피톨로지 피트니스 영양학

이호욱 외 1명

예문당 2022-03-10 교보문고

스포츠 영양학 인기 강사 ‘우수’의 영양학 기초 트레이닝! 피트니스 종사자와 초심자 모두를 위한 기초 영양학 가이드 이 책은 피트니스에 종사하는 전문가와 운동을 처음 시작하는

[가정과생활] 더 솥밥

이민주

서사원 2022-02-21 우리전자책

“삼시 세끼 펼쳐 놓고 따라 하고 싶은진짜 가정식 솥밥을 알려드리겠습니다.”매일매일 만들고 싶게 맛있는,매일매일 만들어도 힘들지 않는솥밥과 한 상차림의 모든 레시피 공개!『더 솥밥』 활용법 ① 오늘 만들고 싶은 솥밥과 한 상 차림 선택하기솥밥은 ‘요리각’을 세우고 만드는 음식이 아니다. 문득 맛있는 쌀밥이 먹고 싶을 때, 볶음밥이나 카레 대신 냉장고 털기가...

[가정과생활] 물만 먹어도 살찌는 습관 숨만 쉬어도 살 빠지는 습관

모토지마 사오리

포레스트북스 2022-01-12 교보문고

“습관 하나 바꿀 때마다 1kg씩 빠진다!” 똑같이 먹어도 살 안 찌는 사람들의 7가지 비밀 ★아마존 베스트셀러 1위 ★1년 3개월 만에 20kg 감량 ★35만 다이어터의 몸과

[가정과생활] 호모 임무누스, 면역 인류

남승재

도서출판 좋은땅 2022-01-03 웅진OPMS

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[가정과생활] 세상에 맛있는 와인이 너무 많아서

와인디렉터 양갱

21세기북스 2021-12-29 교보문고

좋아하는 일을 더 재미있게, 탐탐 시리즈 05 8만 구독자들의 와인 디렉터 양갱이 알려주는 세상에서 가장 쉬운 와인 입문 가이드 내가 좋아하는 세상을 찾다! 좋아하는 대상을 즐

[가정과생활] 도시곳간 반찬 이야기 - 미슐랭 셰프의 조리 비법과 시골 농부의 재료로 만든 건강한 밑반찬 116가지!

민요한

서사원 2021-12-13 우리전자책

미슐랭 셰프의 손맛과 시골 농부의 건강한 재료로먹는 사람마다 “맛있어!” 감탄하는 〈도시곳간〉 그 반찬들,집에서 더 맛있게 만들 수 있게 업그레이드된 요리법으로 공개합니다!『도시곳간 반찬 이야기』의 독자님들이 책을 읽으실 때마다 즐겁고 행복한 시간이 되셨으면 좋겠습니다.그러다 언젠가는 〈도시곳간〉 레시피를 바탕으로 자신의 손맛이 더해진나만의 시그니처 요리 ...

[가정과생활] 하루쯤 나 혼자 어디라도 가야겠다

장은정

북라이프 2021-12-03 교보문고

가슴이 뻥 뚫리는 자연, 사색하기 좋은 길, 감성을 채우는 문화 공간까지 지친 마음을 회복하는 리셋 여행 혼자서 하루쯤 어디라도 떠나고 싶어지는 날이 있다. 이런 때 떠나는 잠

[가정과생활] 당질 중독

마키타 젠지

문예춘추사 2021-11-01 교보문고

‘당질 중독’은 만병의 근원 올바른 탄수화물 조절로 내 몸 리셋! 100세 시대를 맞아, 이제 모든 사람의 최대 관심은 당연히 ‘건강한 삶’이다. 나이 불문하고, 남녀를 떠나,

[가정과생활] 진짜 스페인은 시골에 있다 - 오지랖인 거 압니다만

문정훈

상상출판 2021-10-21 우리전자책

2021년 우수출판콘텐츠 선정작!‘도시에 지친 사람들을 위한 낯선 유럽 여행기’『진짜 프랑스는 시골에 있다』에 이어서울대 교수 문정훈과 셰프 장준우가 한 번 더 뭉치다음식문화를 중심으로 스페인을 이해하는문정훈, 장준우 두 남자의 유랑기“스페인다움을 찾으려면 시골로 들어가야 한다”『진짜 스페인은 시골에 있다』는 스페인다움의 실체를 찾기 위한 문정훈 교수와 장...

[가정과생활] 반죽부터 다시 시작하는 피낭시에&마들렌

하영아

길벗 2021-10-14 교보문고

〈반죽부터 다시 시작하는 베이킹 시리즈〉 2탄 카페 사장님들이 열광하는 사월의 물고기 베이킹 클래스를 책으로 만난다 연남동 인기 카페 ‘사월의 물고기’의 피낭시에&마들렌 레시피