가정과생활
손쉽고 재미있게 따라 하는 스포츠마사지

손쉽고 재미있게 따라 하는 스포츠마사지

이 책의 저자는 시술자와 피술자의 살과 살, 숨과 숨이 하나가 되고, 음과 양, 여자와 남자가 일체감을 느끼게 되는 것을 마사지라 생각한다. 이러한 개념이 기본이 되어 모든 스포츠경기에서 선수들을 대상으로 상해예방, 경기력 향상 및 ...

저자
편집부
출판사
편집부
출판일
2011-02-16
원샷 북유럽

원샷 북유럽

● 마케팅, IT, 자기계발부터 문화해설까지... 누구나 고민하지만, 선뜻 손이 가지 않는 분야일수록 ‘원샷’이 필요합니다. 무겁기만한 백과사전식 개론서는 이제 그만! 전문가가 엄선하고, 테크니컬 라이터가 검증한 ‘원샷’과 함께라면 ...

저자
삐급여행(조명화) 저
출판사
테마여행신문 Theme Travel News
출판일
2015-06-16
진짜진짜?

진짜진짜?

「MBC 일요일 일요일 밤에」코너인 <동안클럽>에서 2006년 4월부터 2007년 1월까지 방송했던 내용을 정리하여 엮은 책. 일상생활에서 잘못 알고 있는 속설들을 중심으로 잘못

저자
MBC동안클럽제작진
출판사
넥서스BOOKS
출판일
2008-01-10
전체 1432건 ( 1 / 144 )
돈가스 대돈여지도

[가정과생활] 돈가스 대돈여지도

돈방구(이기웅)

2026-01-15 교보문고

돈가스 덕후들의 심장을 뛰게 할 대한민국 최고의 맛집만 담은 《돈가스 대돈여지도》. 5년간 전국을 돌아다니며 매일 돈가스를 먹어온 저자 돈방구는 그동안의 경험을 바탕으로 총 100

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별을 만드는 사람들

[가정과생활] 별을 만드는 사람들

김성현

출판사 클 2026-01-12 교보문고

《미쉐린 가이드》에서 ‘별’을 받은 한국의 레스토랑 10곳의 셰프·매니저·소믈리에 인터뷰집. 이 책에서 소개하는 레스토랑은 최고급 코스 요리가 등장하는 미식의 공간인 동시에, 각자

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타로카드의 탄생

[가정과생활] 타로카드의 탄생

앨리슨 데이비스

동양북스 2026-01-08 북큐브

"“타로, 이야기를 품다” 신비로운 세계로 인도하는 특별한 경험 78장 타로카드에 숨겨진 이야기 모음집 〈타로카드의 탄생: 아무도 알려주지 않았던 78장 카드의 숨겨진 "

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의사에게 죽지 않는 법

[가정과생활] 의사에게 죽지 않는 법

마티 마카리

웅진지식하우스 2026-01-05 북큐브

"“건강을 지키고 싶다면 지금 당신이 믿는 ‘상식’부터 의심하라!” 현 FDA 국장이자 존스홉킨스 의대 교수가 밝히는 충격적 진실 땅콩 알레르기, 오피오이드 중독, 비만율 상"

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면역력 식습관

[가정과생활] 면역력 식습관

캉징쉬안

레몬한스푼 2026-01-05 북큐브

"“만약 이런 증상이 있다면 면역력이 떨어졌다는 신호다!” 세계적인 지질의학 및 영양게놈학 권위자 하버드대 캉 교수가 제안하는 체계적이고 과학적인 건강 지침서 근래 들어"

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100세 근력

[가정과생활] 100세 근력

이금호

청림Life 2025-12-22 북큐브

100세 시대를 살아가는 지금, 단순히 오래 사는 것보다 중요한 것은 ‘어떻게 건강하게 사느냐’이다. 그중 근육은 나이와 함께 가장 먼저 줄어드는 건강자산이며, 건강수명을 좌우하는

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아주 작은 건강 습관의 기술

[가정과생활] 아주 작은 건강 습관의 기술

어맨사 임버

현대지성 2025-12-18 북큐브

"헬스장에 못 가도, 시간이 없어도, 의지가 부족해도… 작은 행동 설계로 건강을 자동화하는 17가지 시스템의 힘 ★★★ 하버드·옥스퍼드 연구가 증명한 수면·운동·식사 최"

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나는 120살까지 살기로 했다

[가정과생활] 나는 120살까지 살기로 했다

일지 이승헌

한문화 2025-12-10 교보문고

한국인의 삶과 죽음을 바라보는 고유한 관점 ‘장생(長生)’을 현대적으로 재해석한 책 《나는 120살까지 살기로 했다》가 리커버 에디션으로 돌아왔다. 장생은 한국 선도

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하루 15분 호르몬 혁명

[가정과생활] 하루 15분 호르몬 혁명

안철우

한즈미디어 2025-11-26 북큐브

"세바시 유튜브 누적 조회수 128만, 안철우 교수의 신작 하루 15분 호르몬 리셋 습관으로 저속노화를 경험하라! 나이보다 젊고 건강하게 사는 사람들의 비밀, 호르몬 균형에 답이 있"

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초간단 삼플식당 레시피북

[가정과생활] 초간단 삼플식당 레시피북

샘플리

서스테인 2025-11-03 교보문고

요리가 귀찮아 대충 끼니를 해결하던 저자는 ‘그래도 맛있는 건 먹고 싶다’라는 마음으로 프라이팬 하나와 전자레인지 하나로 만들 수 있는 요리를 시작했다. 최소한의 재료와 도구로 간

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