책소개

중년의 위기와 관련된 삶의 문제들을 '알고', 그것이 왜 일어나는지를 '이해'하고, 찬란한 중년기로 진입하기 위해 위기를 어떻게 극복해야 하는지 '깨닫기' 위한 책이다.

피면접자들이 겪은 사건과 경험을 기준으로 중년기 위기 속에서 일어나는 육체적 변화는 무엇이며, 그 영향은 어떤가? 죽음을 어떻게 의식하는가? 죽음에 대해 어떤 식으로 반응하는가? 죽음이 있다는 사실로 인해 우리는 삶을 어떻게 구성하고 있는가? 여성답다는 것과 남성답다는 것이 우리들의 삶에 어떤 영향을 주는가? 사랑 중독증은 중년기의 삶에 어떤 영향을 주고, 어떻게 변화되어야 하나? 등 이 책에서는 중년 위기의 다이내믹스와 그 대처방안을 제시하고 있다.

저자는 중년기 위기와 중년의 삶에 대해 이해하기 위해 사회적, 가정적으로 성공하여 중년의 교훈적 표본이 될 만한 사람들을 선정하여 인터뷰하였다. 이 책은 사회적 성공이 무엇인지, 진정한 성공과는 어떻게 다른지, 그 실체를 경험하고 느꼈기 때문에 그에 대해 말할 수 있는 사람들을 통해 무엇이 진실로 성공한 인생인지를 배울 수 있다.

저자소개

목차

책머리에
■　들어가는 글 - 중년기 위기란?  

1　흔들리는 부부관계  
여성화되는 남성 vs 남성화되는 여성  
배우자에 대한 과소평가  
다른 사람과 결혼했더라면……  
흔들리는 내조자의 자리  
내 세상을 좀 살겠다는데  
남자답다는 게 뭐길래!  
 
2　중년의 사랑과 성  
내 생애 마지막 로맨틱 러브를 찾아서  
사랑 중독증  
아내의 샤워 소리가 두렵다  
중년의 잠자리에 '정복'은 없다  
남성이 좋아하는 연인형, 여성이 좋아하는 연인형  
 
3　중년의 외도  
다시 이성에게 주목받고 싶다  
공감(共感)의 역사가 없는 부부에게 찾아오는 위기  
멋진 연인으로 인정받고 싶다  
외도의 여러 가지 모습  
 
4　커리어의 위기  
전력질주의 종착점에서  
기대가 클수록 실망도 크다  
성공 스트레스  
30대 고속 승진, 그 이후  
빛바랜 꿈, 새로 꾸는 꿈  
직업의 전환  
중년 여성과 일  
 
5　일터에서의 거듭남  
인정(認定) 중독증에서 벗어나기  
완벽주의를 버려라  
나는 A형 타입인가?  
꿈의 판타지로부터의 탈출  
패자의 철학 수용  
중년은 '지배세대'  
 
6　삼중고의 중년  
낀 세대의 번민  
중년과 청춘의 격돌  
사춘기의 이해  
부모－사춘기 자녀 관계 맺기  
사춘기 자녀와 부모 사이의 윈윈 전략  
자식에게도 '나－전달법'을  
부모와 새로운 관계 맺기  
자식에서 보호자로  
 
7　중년의 삶, 새로운 시작  
중년의 부부 관계 재정립을 위한 행동강령  
부부 윈윈 전략  
생애 스케줄을 생각한다  
내 삶은 내가 통제한다  
중년, 그 새로운 시작을 위하여  
 
■인터뷰 사례 1  
사랑과 성：중년 남성에게 가정의 의미는?  
■인터뷰 사례 2  
일과 성공：성공은 행복의 필요조건인가?  
■인터뷰 사례 3  
삶과 죽음：나이 마흔의 무게는?