책소개

NHK란 내츄럴 힐링 키(Natural Healing Key)의 약자이다.

이는 신체의 일부분을 자극함으로써 상응하는 신체기관의 기능을 강화하여 자연적인 치유능력을 향상시키는 것을 말한다.

은 전체 4부와 부록으로 구성되어 있다.


제1부는 발건강 학에 관한 기초 지식과 해부학적 이론, 제2부는 한의학적 이론과 체질진단 및 분류학, 제3부에서는 임상경험을 토대로 한 내츄럴 힐링 키를 소개한다. 또한 제4부는 실제 상황에서 활용할 수 있는 방법을 보여준다.


NHK는 내츄럴 힐링 키(Natural Healing Key)의 약자로, 다리에 위치한 각 자극점을 여러 가지 방법으로 자극함으로써 해당 신체부위에 영향이 미치도록 히여 자연치유능력이 향상되도록 한다.


NHK 스파(spa)는 약초 성분을 충분히 우려낸 물에 발을 담그는 자연요법으로 피부미용과 혈액순환 개선 등의 효과를 기대할 수 있다.


NHK 차(차)는 서너 가지 한약제를 다량의 물에 넣고 끓여서 약제농도를 묽게 만든 한방차로, 이를 수시로 복용함으로써 심신의 기능향상을 도와 발건강을 도모할 수 있게 한다.

저자소개

목차

Chapter 1. 발에 관한 기초 지식
1. 발건강의 중요성 
2. 발과 관련되 재미있는 상식
3. 발과 신발 
4. 발의 건강과 보행 
5. 발의 해부학적 이해
 

Chapter 2. 발건강 진단
1. 기와 발의 관계 
2. 오행 
3. 체질진단방법(진법에해 대한 이해) 
4. 해부학적 이해를 바탕으로 한 발건강 진단
5. 발과 다리의 관절에 관한 이해
 

Chapter 3. 다리의 내츄럴힐링키(Natural Healing Key) 포인트
1. 다리에 분포된 내츄럴힐링키


Chapter 4. 증상별 발의 반사점과 다리의 NHK(Natural Healing Key) 자극기법
1. 스트레스로 인한 증상에 도움이 되는 방법 
2. 건강한 부부생활을 위하여 
3. 아름다워지고 싶은 여성을 위하여
4. 어린이 건강을 위하여 
5. 노년기 건강을 위하여 
6. 성인을 위하여


부록. 발과 다리를 튼튼하게
- 발과 다리를 단련하는 여러가지 방법 
- NHK스파 
- NHK 차 
- 발건강관리 기록카드