[자기관리] 축적과 발산

신수정

웅진씽크빅 2026-05-11 웅진OPMS

"“축적 후 발산이 아니다 축적과 발산은 동시에 설계되어야 한다“ 일과 삶에서 답을 구하고자 하는 이들을 위한 신수정의 성장 공식 “왜 겸손하고 열심히 하는 사람들이 기대만큼 풀리지 않을까?” 전 KT 부사장 출신으로 베스트셀러 『일의 격』의 저자이기도 한 신수정은 그 답을 ‘축적과 발산’에서 찾는다. 핵심은 ‘축적’과 ‘발산’이 동시에 이루어져야 한다는 ...

[자기관리] 브라이언 트레이시 시간 관리론 - 속도보다 질서를 택하라 : 위대한 행동주의자의 성공 원칙 03

브라이언 트레이시

21세기북스 2026-05-08 우리전자책

★ 주언규, 켄 블랜차드, 그랜트 카돈, 로버트 G. 앨런, 앨런 피즈 강력 추천 ★위대한 행동주의자의 성공 원칙 시리즈 완결편‘행동’하는 사람은 시간을 내 편으로 만든다!“목표 없는 시간은 죽은 시간이다!”순간에 집중해 인생의 주도권을 되찾는 법시간 관리를 하루 24시간을 잘게 쪼개 빈틈없이 사용하는 것이라고 착각하는 사람들이 많다. 그러나 이 책은 가장...

[자기관리] 브라이언 트레이시 자기 확신론 - 상황보다 결과를 믿어라 : 위대한 행동주의자의 성공 원칙 01

브라이언 트레이시

21세기북스 2026-05-08 우리전자책

★ 주언규 강력 추천 ★위대한 행동주의자의 성공 원칙 시리즈 첫 번째 책10만 명을 ‘행동’하는 삶으로 이끈 브라이언 트레이시의 성공 심리학 실천편!“생각을 바꾸면 행동이 바뀌고, 행동이 바뀌면 삶이 바뀐다”최고의 나를 끌어내는 자기 확신의 힘왜 어떤 사람은 쉽게 성공하는 것처럼 보이고, 왜 어떤 사람은 늘 제자리일까? 브라이언 트레이시는 그 이유를 자동차...

[자기관리] 브레인 리셋 - 돈 버는 생각만 해라, 답은 뇌가 찾는다

강범구

21세기북스 2026-05-08 우리전자책

이 책은 인생의 스포일러다!범인을 알면 영화 속 트릭이 뻔히 보이듯뇌가 달라지면 돈 벌 기회가 보이기 시작한다『브레인 리셋』이 기존 자기계발서와 차별되는 분명한 지점은 성공을 개인의 성실함이나 인내심의 문제로 환원하지 않는다는 것이다. 우리가 지금까지 실패를 반복한 이유는 노력을 강조하는 사회적 분위기에서 뇌는 그대로 둔 채 행동만 바꾸면서 억지로 애를 썼...

[자기관리] 보이지 않는 말이 관계를 완성한다 - 언어 너머의 진짜 언어, 파라랭귀지 가이드

이인지

나비의활주로 2026-05-08 우리전자책

같은 말이라도 목소리 톤과 뉘앙스, 몸짓과 표정 같은 파라랭귀지에 따라 전달되는 의미가 달라진다. 그래서 대화 중 말과 의도가 어긋나는 순간은 대부분 이 파라랭귀지가 의도와 다르게 작동할 때 생긴다. 단어로는 표현되지 않지만 목소리에는 고스란히 담기는 감정의 결, 의도의 흔적, 관계의 온도. 바디랭귀지처럼 눈에 보이지 않기 때문에 더 간과되기 쉽지만 실제로...

[자기관리] 배낭 두 개로 시작한 독일 생존기 - 15년 차 독일 직장인이 전하는 취업·언어·정착 현실 적용법

서승아

미다스북스 2026-05-08 우리전자책

남들이 절대 안 된다고 할 때,시작하는 청개구리들을 위하여불가능을 가능으로 바꾼인생 역전, 독일 생존기!배낭 두 개로 떠난 독일, 10억짜리 삶을 만들다비자도 연고도 없이 독일 땅을 밟은 20대 후반, 절박한 실행력으로 시작한 이민 도전. 그녀는 어떻게 초라한 자취방에서 시작해 단독주택과 경제적 독립을 이루었을까?발음 하나 바꿨을 뿐인데 인생이 달라졌다핵심...

[자기관리] 결국 해내는 사람들의 원칙 - 최신 뇌과학이 밝혀낸 성공의 비밀

앨런 피즈

반니 2026-05-08 우리전자책

“1년 후 나는, 오늘 시작하지 않은 것을 후회하게 된다”100여 개 국가의 베스트셀러, 3000만 독자가 사랑한 바바라·앨런 피즈의상상을 현실로 만드는, 단 한 권의 목표달성 바이블!“정말로 많은 것을 느끼고 실행하고 실현하게 만들어 준, 나의 인생 책.”_국내 독자 서평▼ 뇌를 성공의 시스템으로 전환하라!망상활성계는 포유류 뇌의 한 영역으로, 척수를 타...

[자기관리] 나는 더이상 휘둘리지 않기로 결심했다

정영훈

초록북스 2026-05-08 우리전자책

타인의 인정이라는 감옥에서 벗어나심리적 주권을 찾자이 책은 트라우마 결속, 불안 애착, 바뀌지 않는 사람에 대한 헛된 희망 등 우리가 관계에 휘둘릴 수밖에 없었던 7가지 심리적 패턴을 정밀하게 분석한다. 저자는 우리가 왜 매번 비슷한 유형의 사람에게 휘둘리는지, 왜 떠나야 할 관계 앞에서 주저하는지를 독자들이 스스로 깨닫게 함으로써 악순환의 고리를 끊어내도...

[자기관리] 김민식의 내 몸을 바꾸는 평생 루틴

김민식 저

중앙북스(books) 2026-04-27 YES24

* 20만 독자의 인생 멘토 김민식 피디 신간 * 차인표, 송영민 강력추천 "건강은 의지가 아니라 루틴이다"식생활부터 운동, 수면, 스트레스, 웰에이징까지…평생 건강을 만드는 가장 현실적인 루틴의 기술 건강이 중요하다는 사실을 모르는 사람은 없다. 하지만 정말로 건강한 삶을 살고 있는 사람은 과연 얼마나 될까? 바쁜 일상 속에서 무리하며 정신력으로 버티는...

[자기관리] 내면 근력

짐 머피 지음, 지여울 옮김

윌북 2026-04-25 알라딘

내면 근력 - 짐 머피 지음, 지여울 옮김전 세계 27개국 출간 베스트셀러로, 짐 머피의 ‘내면 근력’ 훈련을 담았다. 외적 성공이 아닌 감정과 태도를 다스리는 힘으로 잠재력을 끌어올리고, 자기 삶의 주인으로 살아가는 방법을 제시한다.