가정과생활
승리를 위한 스트레칭

승리를 위한 스트레칭

[머리말] 스트레칭을 통한 유연성 향상에 대한 내용을 말하고 있습니다. 우선적으로, 스트레칭의 기초를 이루는 10가지 요소와 해부학적 구조에 대해 설명하고 있으며 운동능력

저자
ANN FREDERICK
출판사
대한미디어
출판일
2008-03-24
다이어트의 정석

다이어트의 정석

수피와 함께 요요 없는 완벽한 다이어트를 시작해보자!다이어트는 노력과 시간이 필요하다. 당신도 알고 있다. 그런데도 ‘이것만 먹으면 빠진다, 많이 먹어도 살이 안 찐다, 한 달에 10kg을 감량했다’는 말에 혹시나 싶어 또 ...

저자
수피 저
출판사
한문화
출판일
2018-08-27
자신감 넘치는 몸매 미인 만들기

자신감 넘치는 몸매 미인 만들기

속옷만으로도 S라인을 만들수 있는 비법을 담고 있는 포켓북 『자신감 넘치는 몸매 미인 만들기』. 이 책은 체형보정속옷은 스스로의 몸을 훨씬 날씬하고 건강하게 만들 수 있다고 말하며, 속옷의 중요성을 설파한다. 속옷은 잘 입으면 몸에...

저자
편집부
출판사
편집부
출판일
2011-02-16
전체 65건 ( 3 / 7 )
스킨케어 시크릿 2권 미리보기

[가정과생활] 스킨케어 시크릿 2권

스킨 사이언스 저

티엔엠미디어 2012-03-23 YES24

피부만 좋아도 10살은 어려보인다는 사실, 알고 계시죠?
많은 사람들이 피부에 관심을 갖고 있는만큼, 다양한 속설들이 많이 있

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스킨케어 시크릿 1권 미리보기

[가정과생활] 스킨케어 시크릿 1권

스킨 사이언스 저

티엔엠미디어 2012-03-23 YES24

피부만 좋아도 10살은 어려보인다는 사실, 알고 계시죠?
많은 사람들이 피부에 관심을 갖고 있는만큼, 다양한 속설들이 많이 있

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맑고 투명하게 20대 피부를 유지하는 방법

[가정과생활] 맑고 투명하게 20대 피부를 유지하는 방법

헬스조선 편집팀

(주)헬스조선 2012-03-08 북큐브

도서 소개가 없습니다.

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겨울철 스킨케어의 모든 것

[가정과생활] 겨울철 스킨케어의 모든 것

헬스조선편집팀

(주)헬스조선 2012-02-08 북큐브

도서 소개가 없습니다.

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겨울철 스킨케어의 모든 것 미리보기

[가정과생활] 겨울철 스킨케어의 모든 것

헬스조선 편집팀 저

헬스조선 2011-12-02 YES24

겨울철 스킨케어의 모든 것 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)


나의 건조함을 알리지 말라!

날씨가 쌀쌀해지면 떨어지는

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결 미리보기

[가정과생활]

고현정 저

중앙m&b 2011-05-26 YES24

'꿀피부' 고현정의 알려지지 않은 뷰티 시크릿
대한민국 톱스타 고현정이 알려주는 뷰티 팁 20가지

고현정의 세안법,

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디톡스 다이어트

[가정과생활] 디톡스 다이어트

편집부

편집부 2011-02-16 북큐브

날마다 불어나는 살, 알고 보니 독소? 《독 빼고 살 빼는 디톡스 다이어트》는 그간 여느 다이어트 책들에서 다루어왔던 원푸드, 저칼로리 등의 유행 다이어트가 아니라 비만의 근본 원인인 몸 속의 독소를 제거함으로써 요요현상 없는 성공 다이어트 그리고 건강도 살리고 살도 빼는 근원적인 다이어트를 지향한다. 이를 위해 먹을거리와 식습관, 운동법과 생활습관 등 ...

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에스테틱&스파 뷰티 바이블

[가정과생활] 에스테틱&스파 뷰티 바이블

편집부

편집부 2011-02-16 북큐브

전문가를 가르치는 전문가가 알려주는 뷰티케어의 진실! 에스테티션, 테라피스트라면 반드시 알아야 할 69가지의 뷰티학! 왜 그럴까? 어떤 방법이 더 효과적일까? 에스테티션과 테라피스트들이 매일 부딪치는 문제들에 명쾌한 해답을 주는 책이다. 언제나 “왜?”라는 질문이 생길 때마다 펼쳐보면 친절한 선배처럼 대답해주는 책이다. 스킨케어 이론부터 화장품, 체...

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맨얼굴 미인

[가정과생활] 맨얼굴 미인

편집부

편집부 2011-02-16 북큐브

깨끗한 피부의 비결은 간단하다. 얼굴에 아무것도 바르지 않고 햇빛에 그대로 노출시키는 것, 그것뿐. 『맨얼굴미인』은 후나세 순스케의 ‘위험한 화장품’ 시리즈를 읽은 독자들이 보내온 1만여 통의 편지 사연들을 기초로 씌어진 것이다. 이 편지들은 억울하고 끔찍한 피해사례, 듣기만 해도 안타까운 체험을 호소하는 글이 대부분이다. 여드름피부를 깨끗이 해...

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자신감 넘치는 몸매 미인 만들기

[가정과생활] 자신감 넘치는 몸매 미인 만들기

편집부

편집부 2011-02-16 북큐브

속옷만으로도 S라인을 만들수 있는 비법을 담고 있는 포켓북 『자신감 넘치는 몸매 미인 만들기』. 이 책은 체형보정속옷은 스스로의 몸을 훨씬 날씬하고 건강하게 만들 수 있다고 말하며, 속옷의 중요성을 설파한다. 속옷은 잘 입으면 몸에 보약이 되고 잘못 입으면 독이 되어서 우리의 몸매를 망가뜨리기 때문이다. 이 책을 통해서 자신의 피부 타입과 체형에 맞는 속...

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