가정과생활
수면의 뇌과학 - 치매, 암, 우울증, 비만을 예방하고 지친 뇌를 회복하는 9가지 수면 솔루션 : 쓸모 많은 뇌과학 11

수면의 뇌과학 - 치매, 암, 우울증, 비만을 예방하고 지친 뇌를 회복하는 9가지 수면 솔루션 : 쓸모 많은 뇌과학 11

“제대로 자고 싶다고 한 번이라도 생각한 적 있다면반드시 이 책을 읽어야 한다”★★ 정기영 | 前대한수면학회장, 서울대병원 신경과 교수“수면에 관한 가장 신뢰할 수 있는 조언이 가득한 책”★★ 정희원 | 서울아산병원 노년내과 교수인구...

저자
크리스 윈터
출판사
현대지성
출판일
2025-07-16
피톨로지 피트니스 영양학

피톨로지 피트니스 영양학

스포츠 영양학 인기 강사 ‘우수’의 영양학 기초 트레이닝! 피트니스 종사자와 초심자 모두를 위한 기초 영양학 가이드 이 책은 피트니스에 종사하는 전문가와 운동을 처음 시작하는

저자
후션즈
출판사
리드리드출판
출판일
2022-03-10
나의 첫 다이어트 근육 홈트

나의 첫 다이어트 근육 홈트

살 빠지는 근육만 콕 집어 운동하는쉽고 효과 빠른 다이어트!숨쉬기 운동밖에 모르던 집순이는 왜 근육 운동을 시작했을까?다이어트와 요요의 무한 루트를 경험하던 저자가 마침내 찾아낸 성공 비법은 바로 다이어트 근육 홈트! 근육 운동은 단...

저자
도가와 아이 저/최서희 역/사카이 다쓰오 감수
출판사
비타북스(VITABOOKS)
출판일
2019-06-14
전체 436건 ( 33 / 44 )
심장은 생명이다

[가정과생활] 심장은 생명이다

장길진

가교 2008-01-25 교보문고

건강이야기. 이 책은 심장질환의 원인과 치료법, 질환의 특징과 예방법 등을 소개했다.

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진짜진짜?

[가정과생활] 진짜진짜?

MBC동안클럽제작진

넥서스BOOKS 2008-01-10 교보문고

「MBC 일요일 일요일 밤에」코너인 <동안클럽>에서 2006년 4월부터 2007년 1월까지 방송했던 내용을 정리하여 엮은 책. 일상생활에서 잘못 알고 있는 속설들을 중심으로 잘못

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우리 집 밥상에서 더할 음식 뺄음식

[가정과생활] 우리 집 밥상에서 더할 음식 뺄음식

전도근

북포스 2008-01-03 교보문고

알고 먹으면 보약, 모르고 먹으면 독약! 우리 집 밥상 옆에 꼭 두어야 할 건강 교과서 건강한 밥상을 지키기 위한『우리 집 밥상에서 더할 음식 뺄 음식』. 이 책

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우리 병원 좀 살려주세요

[가정과생활] 우리 병원 좀 살려주세요

이창호

다산북스 2008-01-02 교보문고

병원 마케팅 입문서. 이 책은 마케팅을 통해 폐업직전의 병원을 일류 병원으로 탈바꿈시킨 저자의 경험을 바탕으로 병원 홍보방법과 차별화 전략을 설명한다.

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88가지 한방약

[가정과생활] 88가지 한방약

민족의학연구소

북피아 2007-12-28 교보문고

한방약 약재에 대한 설명을 담은 책. 이 책은 약초의 종류와 특징에서부터 좋은 한약재 고르는 법과 다양한 한약의 특징과 적응증, 사용법과 처방 해설을 소개한다.

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기적의 밥상

[가정과생활] 기적의 밥상

조엘 펄먼

북섬 2007-12-24 교보문고

『내 몸 사용설명서』의 저자 메멧 오즈 박사가 강력 추천하는 가장 과학적이고 가장 효과적인 건강 다이어트 프로그램- 20년 동안 2천 건이 넘는 연구와 임상 자료를 통해 정리한

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행복을 훔치는 도둑 우울증

[가정과생활] 행복을 훔치는 도둑 우울증

토르실 베르게

문예출판사 2007-12-20 교보문고

노르웨이 삭프로사 상 수상작! 우울증의 치료에 대한 설명을 담은 『행복을 훔치는 도둑 우울증』. 이 책은 노르웨이의 저명한 임상심리학자가 임상실험에서 얻은 결과를 바탕으로 우

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위험한 의학 현명한 치료

[가정과생활] 위험한 의학 현명한 치료

김진목

전나무숲 2007-12-20 교보문고

현직 의사가 용기 있게 고백한 현대의학 치료의 현실과 똑똑한 이용법을 담은 의료소비자의 필독서. 병원검사, 약물, 수술, 예방의학, 말기의학 등 현대의학의 위험성을 종합적으로 지적

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광고 디지털 시대에도 필요한가

[가정과생활] 광고 디지털 시대에도 필요한가

박성용

삼성경제연구소 2007-12-17 교보문고

아날로그 매체에 의존해 온 기존의 광고는 디지털 시대에 효력을 발휘할 것인가? 예전부터 TV, 신문, 라디오, 잡지 등 4대 매체 광고는 소비자들이 어떤 브랜드를 선택하는 과정

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흔들흔들 걷기혁명

[가정과생활] 흔들흔들 걷기혁명

다카오카 히데오

넥서스BOOKS 2007-11-30 교보문고

당신의 삶을 바꿔줄 걷기의 기술! 올바르게 걸어라! 그러면 살이 빠지고 건강해진다! 바르게 걷기를 통한 건강법을 담은『흔들흔들 걷기혁명』. 이 책은 온몸의 결림과 다이

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