[가정과생활] 세로토닌의 비밀

캐롤 하트 저/최명희 역

미다스북스 2010-08-05 YES24

현대인들의 ‘행복’을 좌우하는 신비의 호르몬, 세로토닌
‘세로토닌’에 관한 모든 비밀을 파헤친다!

우울증, 불안과 두통, 불면 자살 등등 모...

[가정과생활] 셀프 스킨케어

이현승

경향미디어 2010-07-19 교보문고

『셀프 스킨케어』는 피부과 전문의 이현승이 가장 기본적으로 지켜야 할 피부 관리 수칙과 좋은 피부 유지에 가장 기본이 되는 전문 정보들을 엮은 책이다. 오랜 기초연구와 임상경험이

[가정과생활] 내 몸을 살리는 천연 식초

구관모 저

국일미디어 2010-06-21 YES24

허약체질에서 만성질환, 생활습관병에서 각종 암까지 전통 천연식초에 답이 있다. 전통 천연식초는 거의 모든 병에 효과가 있고 인체에 해가 없어 건강하게 오래 살기 원하는 사람들에게 좋은 약이자 음료이다.이 책을 통해 저자는 자신이 전통 천연식초로 온갖 병을 극복한 경험과 실제 사례 그리고 수 많은 자료를 바탕으로 20년 넘게 연구한 건강하게 오래 살 수 있는...

[가정과생활] 아놀드 홍의 100일간의 몸짱 약속 - Daum UCC 최고의 퍼스널 트레이너

홍길성

랜덤하우스코리아 2010-05-28 우리전자책

이미 1,000만 명 이상이 그 효과를 체험했다! ”
다음 tv팟 《100일간의 약속》 조회수 1500만에 달하는 인기 트레이너
아놀드 홍이 보여주는 ‘몸짱 프로젝트’ 완결판!

100일만 참

[가정과생활] 유진's 뷰티 시크릿 - 여자 유진이 말하는 일상의 뷰티 아젠다

유진

(주)시드페이퍼 2010-05-25 우리전자책

그녀의 하루, 그녀의 한 달, 그녀의 일 년 그리고 지난 시간 동안...
유진의 뷰티 레주메를 만나다

HD화면 속에도 기죽지 않는 여배우 유진의 빛나는 뷰티 비결
- 연예계 12년 풀메이크업

[가정과생활] 창의성 키우는 독서학교

조미아

경향에듀 2010-04-22 우리전자책

공공도서관 사서 10년의 경험이 전수해주는 창의성 독서법 매뉴얼!
어느 분야든 인재상을 거론할 때 말머리에 내세우는 것이 창의성이다. 교육적 관점 역시 총명한 아이=창의성이 뛰어난 아이'

[가정과생활] 엄마 생활 백서 - 행복한 엄마를 꿈꾸다

장세희

경향미디어 2010-04-22 우리전자책

엄마의 인생까지 아이에게 짊어지게 하지 마라
아이를 자신보다 우선시하는 엄마들은 결국 아이에게 자신을 책임지라고 하는 것과 같다. 엄마의 인생을 아이에게 짊어지고 가게 하는 것이다. 아이들은 자신에게 과도하게

[가정과생활] 오줌 건강법

김용태

건강신문사 2010-04-15 교보문고

전 부산시약사회장 김용태 약사의『오줌 건강법』. 이 책은 저자의 오줌 건강법 20년을 담았다. 자신의 오줌을 약간 마시는 것 만으로 기적적인 결과를 낳는다고 한다. 자신의 병을 치

[가정과생활] 건강과 스포츠

편집부

편집부 2010-04-07 북큐브

최근 건강에 대한 관심이 높아져 가면서 많은 사람들에게 운동 열풍이 불고 있다. 이러한 현상으로 인하여 운동과 건강에 대한 지식과 운동방법 등에 대한 다양한 정보가 인터넷과 방송 등을 통하여 많은 사람들에게 소개되고 있다. 이처럼 건강한 삶의 영위는 우리 모두가 바라는 바이며 모든 삶의 기본이 되는 것이다. 따라서 건강은 건강할 때 더욱 유지 관리하여야...

[가정과생활] 세계의 포크댄스 지도서

편집부

편집부 2010-04-07 북큐브

이책에 나온 포크댄스는 이론편과 실기편으로 나누어졌으며, 여러가지 대형별로 쉬운 것부터 어려운 것까지를 다루었다. 특히 2급 지도자가 익혀야 할 내용을 따로 나누어 놓았으며, 포크댄스의 기본스텝과 자세를 익히는 준비운동과 우리나라의 춤사위 또한 무엇보다도 중요하여 우리 춤의 기본을 소개하였다.