[가정과생활] 삶으로 명상을 가져오는 법
이강언
루시북스 2012-08-25 웅진OPMS
몸과 마음을 회복하는 하루 15분의 기술 마음 ? 의식 ? 호흡 ? 신체가 조화를 이루는 명상 전문가 이강언의 행복 매뉴얼 『삶으로 명상을 가져오는 법』. 하루에 15분씩, 총 21일에 걸쳐 행복 자극을 주면서 행복한 사람으로 바뀔 수 있는 ‘명상법’을 소개한 책이다. 전문적인 수행자가 아니어도 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 명상법과 호흡법, 그리고 ...
[가정과생활] 보이차 신론
호암다도회 보이차연구소
도서출판 글나루 2012-08-23 웅진OPMS
오늘날 보이차에 대한 관심이 날로 높아지고 있는데 비해 일반인들은 보이차에 관한 정확하고 유익한 정보를 얻기가 쉽지 않은 것이 현실입니다. 이 책은 보이차에 대해 개괄적으로 이해할 수 있는 책입니다.
[가정과생활] 엄마와 아기의 행복한 대화
29MEDIA 편집팀 저
이펍코리아 2012-08-23 YES24
태교란 무엇일까요? 임신을 해서 뱃속에서 아기를 키우는 것은 모두 계획이 필요하고, 조금 힘들더라도 잘 지켜야 할 일들이 참
[가정과생활] 혹시 내가 유방암에 걸린 것은 아닐까 - 유방암 명의가 풀어놓는 가슴 건강 이야기
이민혁
넥서스BOOKS 2012-08-21 우리전자책
당신의 가슴은 안녕하십니까?
세계 여성암 발생률 1위
유방암이 당신의 가슴을 위협하고 있다
유방암은 전 세계 여성에게서 가장 많이 발병하는 흔한 암으로 미국, 유럽 같은 서구에서 더 흔하기 때
[가정과생활] Dr. Park´s 베이비케어 - 선진국형 육아 비법
박호성
어울마당 2012-08-20 우리전자책
‘의사의 영역과 부모의 영역에 대한 올바른 이해.’
아이를 키우다 보면 수많은 문제들이 발생한다.
때문에 아이에게 발생할 수 있는 질병들의 증상과 그 원인, 치료법에 대한 설명을 다룬 책들은 많이
[가정과생활] 대사효소와 슈퍼유산균이 건강을 지킨다
김윤선
모아북스 2012-08-17 웅진OPMS
건강한 사람의 장에는 몸에 유익한 균과 몸에 유해한 균이 공생관계를 이루며 살고 있다. 이 유익균과 유해균이 균형을 이룰 때 인체는 최적의 상태를 유지할 수 있는 것. 몸속 유익균에 의해 소화, 흡수, 배출과 같은 기본적인 대사 작용이 일어나고, 장내생태계 균형이 깨지면 질병의 원인이 되며 면역력이 약해진다. 이처럼 건강의 첫걸음이라고 할 수 있는 장내생태...