[가정과생활] 당신의 운동은 몸개그였다

유창성

망고나무 2019-03-07 교보문고

“당신이 하고 있는 운동, 혹시 몸개그는 아닌가요?” 20년 경력 바디 스컬터가 알려 주는 건강하고 아름다운 몸을 위한 헬스와 다이어트의 모든 것 『당신의 운동은 몸개그였다』는 효과 없는 헬스와 다이어트의 본질적인 문제점을 분석하고, 이에 대해 명확한 해법을 제시하는 책이다. 남녀노소 불문하고 멋진 몸매와 건강에 대한 관심이 큰 요즘, 새로운 운동법과 ...

[가정과생활] 베트남 셀프트래블(2019-2020)

정승원

상상출판 2019-03-04 교보문고

한 권으로 즐겁고, 신나게 만끽하는 베트남 여행! 1~2년 사이에도 많은 변화를 보여 온 역동의 베트남의 매력을 담아낸 『베트남 셀프트래블(2019-2020)』. 여행지의 볼거리, 먹거리, 쇼핑 숍, 숙소 등 스폿별 여행 정보를 현지 가이드처럼 친절하게 소개하는 해외여행 가이드북 시리즈로, 이번 베트남편에서는 여행의 설렘을 안겨줄 화보와 쉽고 자세한 지...

[가정과생활] 코코지니의 친절한 재봉틀 교실 - 기초부터 차근차근! 초보자를 위한 실용 생활 소품 34가지 만들기

유진희

이덴슬리벨 2019-03-04 우리전자책

전 작품 일러스트 도안과 재단 사이즈 안내 초보 봉틀러는 처음 만드는 작품이라면 재단부터 어려워하는 경향이 있다. 중급 이상의 봉틀러는 완성품만 봐도 대략 견적이 나오기에 사이즈만 알려주어도 응용해서 척척 만들어낸다. 그러나 입문자는 천에 어떻게 패턴을 올려야 하는지, 어디가 어떤 사이즈인지 헷갈려 한다.《코코지니의 친절한 재봉틀 교실》은 쉬워 보이는 작품...

[가정과생활] 셀프트래블 나트랑·푸꾸옥 (2019-2020) - 믿고 보는 해외여행 가이드북

이은영

상상출판 2019-03-04 우리전자책

베트남 최고의 휴양 도시 나트랑·푸꾸옥 소개! 2019-2020 최신판 나트랑·푸꾸옥 가이드북! 나트랑·푸꾸옥에서 꼭 즐겨야 할 관광명소, 맛집, 액티비티, 쇼핑, 숙소 등 최신 정보 수록 지역별 상세 지도 & 빈펄 랜드 상세 지도 & 테마별 추천 일정 제공 [특별부록] 휴대용 맵북 & 트래블 노트, 와이파이도시락 10 할인쿠폰 ★ 믿고 보는 가이드북 ‘셀...

[가정과생활] 셀프트래블 도쿄 (2019-2020) - 믿고 보는 해외여행 가이드북

한혜원

상상출판 2019-03-04 우리전자책

★ 변동된 가격, 운영시간 등 최신 정보 업데이트 ★ 도쿄의 숨어있는 매력을 담은 ‘Special Page’ ★ 여행 필수품 지역별 지도와 지하철 노선도 수록 ‘오감 자극’ 도쿄의 매력을 가득 담았다 가까운 거리는 기본, 각종 볼거리부터 개성 넘치는 쇼핑몰, 다양한 먹거리까지 뭐 하나 부족함 없는 도쿄는 여행자에게 꾸준히 사랑받는 도시다. 화려함과 트렌디함...

[가정과생활] 방탈출 게임북

김선영

유페이퍼 2019-02-28 교보문고

이 책은 방탈출 고수를 꿈꾸는 사람들을 위해 제작된 책입니다. 비록 저렴한 가격이지만 최대한 질 높은 문제들을 수록할 수 있도록 노력하였습니다.

방탈출 카페 가고 싶은데 돈은 없고 간단하게 자투리 시간에 방탈출 게임을 즐기고 싶을 때! 
방탈출 카페 가기 전 두뇌를 워밍업 하는 시간을 갖고 싶을 때!&#...

[가정과생활] 진주의 해피 키토 키친(Happy Keto Kitchen)

진주

북드림 2019-02-19 교보문고

건강한 식습관과 완벽한 다이어트의 신세계! 요리하고 먹는 것을 최고의 낙으로 삼던 푸드스타일리스트의 삶의 변화가 고스란히 담겨 있는 『진주의 해피 키토 키친(Happy Keto Kitchen)』. 키토제닉(저탄고지: 저탄수화물 고지방) 식단이 체중 감량에는 물론 건강에 좋다는 것을 알고 있지만 요리 재료부터 이질적이고 평소에 먹어오던 음식이 아니어서 선...

[가정과생활] 고양이 본능 사전

잭슨 갤럭시

미래의창 2019-02-08 교보문고

고양이와의 동거는 그들의 본능을 아는 것에서부터 시작된다 초보 집사부터 프로 집사까지, 고양이에 대해 더 깊게 알 수 있게 해주는 고양이 반려 지침서 EBS 등 출연 ‘냐옹신’ 나응식 수의사 추천 동물 전문 채널의 인기 TV쇼 〈지옥에서 온 고양이〉의 진행자이자 미국 최고의 고양이 행동학자인 잭슨 갤럭시가 고양이에 대한 새로운 접근법을 소개한다. 《...

[가정과생활] 아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다

백정흠

쌤앤파커스 2018-12-19 교보문고

두통, 불면, 소화불량, 안면비대칭 갱년기증후군, 자율신경실조증, 난치성 질환… “이 모든 것이 목 때문이라고?” 만성피로에 시달리는가? 안구건조로 눈이 뻑뻑한가? 가벼운 통증이 있거나 원인을 몰랐던 난치성 질환을 앓고 있다면, 뭉친 목이 원인이다. ‘목 푸는 한의사’ 백정흠, 이동관 원장은 병원을 찾는 환자들의 굳은 목을 꼼꼼히 풀어서 두통, 어지럼...

[가정과생활] 오늘 한잔?

하이시 가오리 저

이다미디어 2018-12-15 YES24

애주가를 자처하는 25명의 의사와 전문가들이 가르치는 ‘술의 결정판’!이 책은 술을 즐기면서 건강을 지키려는 애주가들을 위해 만들었다. 즉 술을 좋아하다 못해 사랑하는 지은이가 애주가를 자처하는 25명의 의사와 전문가들을 인터뷰하고 술에 관한 모든 것을 정리한 ‘술의 결정판’이다. 평소 건강을 염려하면서도 매일같이 술을 마셨던 지은이가 애주가를 대표해서 술...