[인문/사회] 자존감 혁명 - 마음이 단단하고 내면이 성숙한 사람들의 비밀 : 놀면서 배우는 심리학 2

최설민

21세기북스 2025-05-29 우리전자책

“아무리 힘들어도 나에게 친절하세요”불안과 자책에서 벗어나는 사소한 습관매일 자기계발에 힘쓰고 누구보다 열심히 살지만 늘 부족하다는 결핍감, 믿고 있는 친구도 사랑하는 사람도 언젠가 떠날지도 모른다는 불안감, 오늘은 용케 버텼지만 내일은 누군가가 내 자리를 채갈지 모른다는 공포. 현대인이 겪는 심리적 문제의 대부분은 뺏기지 않으려면 뺏어야 하는 무한 경쟁 ...

[인문/사회] 할 일은 많지만 아직도 누워 있는 당신에게

이광민

위즈덤하우스 2025-05-29 우리전자책

★★★ MC 전현무, 바이올리니스트 대니 구 추천! ★★★“나는 왜 아무것도 하기 싫을까?”오늘의 일을 또 내일로 미룬 당신을 위한 마음 안내서!‘왜 이렇게 아무것도 하기 싫고 귀찮을까?’ ‘남들은 모두 그럴듯한데 나만 엉망으로 사는 걸까?’ ‘부정적인 생각은 왜 멈추지 않을까?’ 등 누구나 한 번쯤 이런 고민들에 갇혀서 할 일을 미루고 누워만 있을 때가 ...

[인문/사회] 관계의 분리수거 - 잘 지내려 애쓸수록 상처받는 사람들을 위한 심리학 : 놀면서 배우는 심리학 1

최설민

21세기북스 2025-05-20 우리전자책

“무례한 사람을 쳐내야 내 마음을 지킬 수 있다!”관계 과잉 시대, 나를 지키는 심리학의 지혜남들과 잘 지내보려 노력했지만 어느새 호구가 된 듯한 경험, 돈도 마음도 다 퍼줬지만 오히려 상처받은 경험이 누구나 있을 것이다. 사회적 동물인 인간에게 건강한 인간관계는 행복하고 즐거운 삶을 위해 그 무엇보다 중요하지만 인간관계에 대해 제대로 배워볼 기회는 없었다...

[인문/사회] 실패 빼앗는 사회 - 카이스트 실패연구소의 한국 사회 실패 탐구 보고서

안혜정

위즈덤하우스 2025-05-20 우리전자책

모두가 실패에서 배우라고 하지만아무도 그 방법을 제대로 가르쳐주지 않고누구도 그럴 만한 여유를 보장해주지 않는다“실패연구소가 실패감을 공동체 차원으로 꺼내서 다루어준 것이두려움을 이기고 도전할 수 있는 원동력이 되었다.”_정혜인(카이스트 학사 과정 재학 중)“카이스트 학생들에 대한 면밀한 관찰과 이해에서 시작해한국 사회의 실패를 통찰하고자 하는 책.”_정광...

[인문/사회] 마흔에 읽는 융 심리학 - 이렇게 계속 살아도 괜찮을까

제임스 홀리스

21세기북스 2025-04-29 우리전자책

★ 아마존닷컴 평균 4.4/5점(1,272개 별점),굿리즈 평균 4.2점/5점(2,590개 별점)에 빛나는독자들의 압도적인 찬사!!★ 중년의 위기를 인생의 기회로 전환하기 위한 심리적 나침반 같은 책★ 심리학, 문학, 역사, 종교, 신화 등 다양한 영역을 아우르는 폭넓은 통찰“마흔이 되면 마음에 지진이 일어난다.” * 칼 융내면의 격변을 예견한 심리학자의 ...

[인문/사회] 부서지는 아이들

애비게일 슈라이어 저/이수경 역

웅진지식하우스 2025-04-25 YES24

★ 정재승 · 조선미 교수 강력 추천 ★ ★ 아마존 · 뉴욕타임스 베스트셀러 ★ ★ 미국공영라디오(NPR) 선정 ‘올해의 책’ ★ 불안정하고, 무기력하고, 자기만 아는 아이들이 왜 이토록 많아진 걸까?도발적인 질문에서 시작한 뼈아픈 성찰,‘감정 존중 양육 - 다정한 부모’의 허상을 파헤치다!권위적인 부모 밑에서 자란 세대는 내 아이만은 다르게 키우겠다고 다...

[인문/사회] 지식인사이드 인간관계 편 - 삶의 변화를 가져오는 12가지 인간관계 처방전

최명기

믹스커피 2025-03-27 우리전자책

★ 대한민국 대표 지식 유튜브 ‘지식인사이드’ ★★ 구독자 250만, 누적 5억 3천만 뷰의 사랑받는 채널 ★★ 2023년, 2024년 최고 인기 크리에이터 Top 10 ★나를 긍정하는 기술부터 호감 가는 말투의 비결까지일, 사랑, 관계를 이해하는 인간관계 처방전!정신과 전문의 최명기, 베테랑 아나운서 한석준, 심리상담 전문가 이헌주까지 이른바 ‘인간관계의...

[인문/사회] 내면소통 명상수업

김주환 저

인플루엔셜 2025-03-25 YES24

“이 책을 펴는 순간, 온전한 행복이 시작된다.몸과 마음의 건강을 위한 구체적인 지침서!” 내 안의 불안과 분노를 잠재우고 성취역량을 끌어올리는 과학적인 명상 실천법★ 15만 독자가 열광한 『내면소통』 실천법 ★ 유튜브 누적조회수 3000만 뷰 돌파 ★ 100일 플랜 별책부록 『내면소통 명상일지』 증정이 책은 2023년 『내면소통』 출간 이후 더 구체적인...

[인문/사회] 다정함이 인격이다 - 임상심리전문가 김선희가 전하는 다정함의 심리학

김선희

나무생각 2025-03-18 우리전자책

인간 본성이 원하는 것은 마음과 마음의 연결이다.서로의 취약성과 아픔을 헤아리는다정한 관계에서 인간과 인간은 깊이 연결된다.갈등이 만연하고 인간 존엄까지 파괴되는 현대사회에가장 우선적으로 필요한 것이 무엇일까?부부 및 가족 관계 임상심리전문가 김선희가그 해답으로 ‘다정함’을 제안한다.‘다정함’은 서로가 고군분투하는 가녀린 인간임을이해하는 것에서 시작된다현대...

[인문/사회] 마음의 설계도 - 나를 있는 그대로 인지하고 감각하고 사랑하기 위한 거의 모든 심리학

슈테파니 슈탈

위즈덤하우스 2025-03-18 우리전자책

삶이 흔들리고 뜻대로 풀리지 않을 때마다심리학이 나를 붙들어주었다★★★ 〈슈피겔〉 40주 베스트셀러 ★★★★★★ 중국, 대만, 이탈리아 등 10개국 판권 판매 ★★★★★★ 마음 공부를 하는 사람을 위한 필독서 ★★★“나는 누구인가?”라는 질문은 왜 이토록 중요한가?내 마음의 설계도를 그릴 수 있어야 내 인생의 방향을 잡을 수 있다한국은 불명예스럽게도 세계적...