인문/사회
자기 돌봄

자기 돌봄

힐링이 대세인 시대다. 이는 현대인의 심리가 불안하다는 것을 보여준다. 빠르게 진행되는 사회 속도를 개인이 못 따라가서 생기는 불안과 더불어, 경제 불황과 불안정한 정치 현실 속에서 현대인의 불안은 갈수록 심화되는 것이 사실이다. 저...

저자
타라 브랙 저
출판사
생각정원
출판일
2013-07-02
[단독] 저, 감정적인 사람입니다

[단독] 저, 감정적인 사람입니다

서울대 가지 않아도 들을 수 있는 명강의, ‘서가명강’이성을 넘어 다시 만나는 감정 회복의 인문학대한민국 최고의 명품 강의를 책으로 만난다! 현직 서울대 교수진의 강의를 엄선한 ‘서가명강(서울대 가지 않아도 들을 수 있는 명강의)’ ...

저자
신종호 저
출판사
21세기북스
출판일
2023-06-20
모든 마음에는 이유가 있다 - 나를 인정하고 타인을 긍정하는 마음 성장 연습

모든 마음에는 이유가 있다 - 나를 인정하고 타인을 긍정하는 마음 성장 연습

내가 그렇게 이상한가요? 나는 이대로 괜찮은 걸까요?헝클어진 마음의 타래를 풀어주는 따뜻하고 다정한 심리 안내서어른이 된다고 마음이 저절로 성숙해질까? 나이를 먹는다고 인생이 저절로 편안해질까? 서글프고 안타깝게도 그렇지 않다. 살면...

저자
김혜영
출판사
위즈덤하우스
출판일
2021-08-12
전체 373건 ( 1 / 38 )
완벽한 대화의 비밀

[인문/사회] 완벽한 대화의 비밀

황시투안 저/정영재 역

파인북 2024-01-10 YES24

“소통 불량에 걸렸다면 주목!”대화의 시작이 어려운 이들을 위한 기술서인격의 성장을 이뤄내고 싶다면 말하는 습관을 바꿔라!‘남의 입에서 나온 말보다 자기 입에서 나오는 말을 잘 들어야 한다.’, ‘혀는 마음의 붓이다.’‘많은 단어로 적게 말하지 말고 적은 단어로 많은 것을 말하라.’탈무드에 나오는 말에 관한 명언이다. 아주 오래전부터 인류는 언어의 기능을 ...

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나는 왜 이렇게 피곤하게 살까

[인문/사회] 나는 왜 이렇게 피곤하게 살까

육현희

담담글방 2023-12-19 교보문고

도서 소개가 없습니다.

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만족한다는 착각 미리보기

[인문/사회] 만족한다는 착각

마틴 슈뢰더 저/김신종 역

프런티어 2023-12-18 YES24

인생에서 만족도보다 중요한 것은 없다!우리가 진정으로 만족할 때는 언제일까?가정, 일, 돈, 자유 시간, 친구, 집, 정치, 건강, 라이프 스타일…삶의 다양한 키워드로 살펴보는더 만족스러운 삶을 살기 위한 방법누군가 삶의 목적이 무엇이냐고 묻는다면 우리는 어떻게 답할까? 대부분은 아마 ‘행복’이라 답할 것이다. 사랑하는 배우자와 자녀, 번듯한 직장과 넓은 ...

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나는 왜 꾸물거릴까? 미리보기

[인문/사회] 나는 왜 꾸물거릴까?

이동귀,손하림,김서영,이나희,오현주 공저

21세기북스 2023-12-13 YES24

당신은 의지박약도 게으른 사람도 아니다.일을 미루는 것은 감정 조절의 문제다!연세대학교 심리학과 이동귀 교수 연구팀이 알려주는‘자기 비난 → 꾸물거림 → 죄책감’의 악순환을 끊는 법“꾸물거림에도 성향이 있다! 국내 최초 5가지 성향 분석!”미루고 미루다 오늘도 벼락치기 하는 사람들을 위한 시작의 기술! 20년간 상담 심리를 연구해온 이동귀 교수와 ‘연세대학...

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내가 흐려질 때 미리보기

[인문/사회] 내가 흐려질 때

츠위카이 저/최인애 역

북스톤 2023-12-12 YES24

“심리학을 가장 빠르게 공부할 수 있는 책을 묻는다면이 책을 추천하고 싶다!”정신분석학에서 최신 뇌과학까지저명한 심리학자 20인의 정수가 담긴 책!인생에서 반드시 맞닥뜨리는 20가지 질문과 위대한 심리학자 20인의 처방마음이 흐려질 때, 삶의 의미가 흐려질 때, 성장의 의지가 흐려질 때, 내 고유성이 흐려질 때, 판단이 흐려질 때… 인생을 살면서 반드시 닥...

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애도의 기술 미리보기

[인문/사회] 애도의 기술

박우란 저

유노라이프 2023-11-28 YES24

“시간은 모든 것을 해결해 주지 않는다.제대로 된 애도만이 당신을 치유할 것이다. 그러니 매일 미워하고 매일 사랑하라.” 더 이상 자책, 후회, 우울을 반복하지 않기 위한 애도의 심리학살면서 무언가를 잃어본 경험이 있는가? 그때의 기분은 어떠했나? 어떤 장소, 어떤 사람을 보면 잃어버린 기억 때문에 괴로운가? 자책, 후회, 우울… 고통이 끝나지 않고 반복될...

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관계가 상처가 되기 전에 미리보기

[인문/사회] 관계가 상처가 되기 전에

장자치 저/박소정 역

유노책주 2023-11-27 YES24

100만 조회 수를 부른 화제의 콘텐츠!어린 시절의 상처가 관계의 독이 된 이들에게심리학자가 건네는 가장 따뜻한 마음 처방“어제의 상처에 얽매여 오늘의 관계를 망치지는 마세요”후회, 집착, 불안을 멈추는 관계 회복 심리학학창시절 한 친구와 가까워지기 위해 갖은 애를 썼지만 오히려 사이가 더 멀어진 경험이 있지 않은가? 또는 연인과 끝없는 싸움에 지쳐 이별...

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삶이 당신보다 더 잘 안다 미리보기

[인문/사회] 삶이 당신보다 더 잘 안다

마이클 싱어 저/이균형 역/성해영 감수

라이팅하우스 2023-11-15 YES24

출간 즉시, 아마존 심리학 1위·명상 1위!“자기 삶의 구원자들을 위한 해방의 책!”『상처받지 않는 영혼』 마이클 싱어 최신작자기 삶을 스스로 구원하고자 하는 사람을 위한 해방의 책뉴욕타임스 베스트셀러 1위『상처받지 않는 영혼』마이클 싱어 15년 만의 역작! 『삶이 당신보다 더 잘 안다』는 우리 시대의 영적 스승 마이클 싱어가 출간한 『상처받지 않는 영혼』...

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팬덤의 시대

[인문/사회] 팬덤의 시대

민바람

서사원 2023-11-07 교보문고

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내 성격이 왜? - 체질, 혈액형, 두뇌유형으로 알아보는 나의 성격유형 테스트

[인문/사회] 내 성격이 왜? - 체질, 혈액형, 두뇌유형으로 알아보는 나의 성격유형 테스트

박영규

옥당북스 2023-10-23 우리전자책

나는 왜? 너는 왜?막힌 관계를 풀고 행복한 자아를 찾는 인생 해법서우리의 성격, 제대로 한 번 알아보자나는 왜 남의 부탁을 단호하게 거절하지 못할까?나는 왜 일은 잘 벌이는데 수습이 되지 않는 것일까?나는 왜 사람을 사귀기가 힘들까?저 사람은 왜 저렇게 오지랖이 넓을까?저 사람은 왜 불같이 화를 내고 금방 웃을 수 있을까?저 사람은 왜 다른 사람의 말에 ...

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