[인문/사회] 인생을 숙제처럼 살지 않기로 했다

웃따

다산북스 2023-02-20 교보문고

유쾌한 위로와 명쾌한 솔루션으로 유튜브에서 진한 감동을 전하고 있는 상담심리사 웃따가 첫 책을 출간했다. 아픔을 감추는 ‘가면성 우울’을 겪고 치유하는 과정을 솔직하게 그린 심리

[인문/사회] 우울한 마음도 습관입니다

박상미

저녁달 2023-02-20 교보문고

‘사는 게 재미가 없어. 아무것도 하고 싶지 않아. 힘들고 괴로워. 나는 이렇게 살다 끝날 거야.’ 당신이 늘 이런 생각을 하고 있다면 부정감정에 중독된 상태일 수 있다. 이런 저

[인문/사회] 정세현의 통찰

정세현

푸른숲 2023-02-20 북큐브

정세현 전 통일부 장관이 “50년 가까이 학문적으로 그리고 직업적으로 천착했던 국제정치 속 남북관계가 나아가야 할 길, 그리고 대한민국 외교의 자국 중심성에 대한” 생각과 경험을 담은 신간이 출간됐다. 국제정치학을 공부하고 반평생 현장에서 통일문제를 다뤄온 저자는 삼국시대부터 현재까지 국제정치의 역학관계 속에서 우리가 취한 길들을 되짚는다. 이를 통해 외교...

[인문/사회] 무기력의 심리학

브릿 프랭크

흐름출판 2023-02-08 북큐브

우울증, 강박 장애, 관계 중독에 고통받던 심리학자가 자전적 체험과 연구를 통해 터득한 무기력을 떠나보내는 법 생생한 경험담과 최신 심리학 정보가 가득 담겼다. 저자가 걸어왔던 여정과 거기서 얻은 지혜를 용기 있게 공유한다는 점이 매우 기쁘다.” ? 리처드 C. 슈워츠, 하버드대학교 의과대학 교수 당신의 평일 하루가 끝나 간다. 직장 일이든, 가정 일이...

[인문/사회] 알아차림에 대한 알아차림

루퍼트 스파이라

퍼블리온 2023-02-06 교보문고

“알아차리고 있음을 알아차리는 것이 명상의 정수이다.” 루퍼트 스파이라는 명상은 특별한 깨달음이나 새로운 경험을 추구하는 것이 아님을 강조한다. 가장 깊고 본질적인 내면에 존재하는

[인문/사회] 공생의 기술

일지 이승헌외 1명

한문화 2023-02-01 교보문고

《공생의 기술》은 지금 우리가 느끼고 있는 지구적 위기의 뿌리가 무엇인지, 어떻게 하면 인류가 서로에게, 다른 생명체에게, 자연 환경에 위협이 아닌 힘이 될 수 있는지를 성찰하게

[인문/사회] 감정 문해력 수업

유승민

웨일북(whalebooks) 2023-01-25 교보문고

“진짜 속마음은 말과 말 사이에 숨겨져 있다!” 겉도는 대화, 어색한 공기를 바꾸는 기술부터 감춰진 의도를 간파하는 지혜까지! ＊‘침묵’, ‘공기’, ‘뉘앙스’ 등 그가 분석해

[인문/사회] 에피쿠로스 쾌락 : 현대지성 클래식 47 (그리스어 원전 완역본)

에피쿠로스

현대지성 2023-01-19 우리전자책

각자도생, 인생의 혹한기를 만난 우리 앞에선물처럼 다가온 가장 현실적인 철학나라마다 ‘중산층’을 정의하는 기준이 다르다. 미국의 공립학교에서는 중산층을 “자신의 주장에 떳떳하고, 사회적인 약자를 도우며, 부정과 불법에 저항하는 사람. 그리고 정기적으로 받아보는 비평지가 있는 계층”이라고 가르친다. 프랑스는 조르주 퐁피두 대통령이 제시했던 ‘삶의 질’ 공약에...

[인문/사회] 심리학으로 이해하는 여자의 인간관계와 감정 - 여자의 복잡한 마음을 꿰뚫는 관계 심리학

이시하라 가즈코

메이트북스 2023-01-19 우리전자책

여성 특유의 인간관계 문제와복잡 미묘한 언행의 정체를 심리학으로 풀어낸 책!학교, 직장, 엄마들 모임, 가정 등의 환경에서 여자들끼리의 인간관계로 어려움을 겪는 이들이라면, 여자들끼리의 인간관계가 얼마나 꼬이기 쉬운지 잘 알고 있을 것이다. 때로는 이해하기 힘든 상대방의 감정 때문에 괴로워하기도 하고, 복잡한 대립관계 속에서 갈팡질팡 중심을 잡지 못하는 등...

[인문/사회] 사람과 행정

유신열

이담북스 2023-01-18 우리전자책

둘레길은 누구나 같이 걸을 수 있는 길, 되돌아서 다시 만나는 길, 정상으로 향하는 모든 길을 횡단하는 소통과 상생의 길입니다. 반면 등산로는 주로 정상을 향해 있고, 우리는 그 길을 따라서 경쟁적으로 정상에 오릅니다. 둘레길 덕분에 우리는 이 수직의 세계에서 수평적 사고로 지평을 넓힐 수 있게 되었고, 이제는 등산뿐만 아니라 삶의 패러다임이 바뀌어 가고 ...