[인문/사회] 나는 초민감자입니다

주디스 올로프

라이팅하우스 2019-08-20 교보문고

‘에너지 뱀파이어’ 개념의 창시자이자, 뉴욕타임스 베스트셀러 저자 ‘주디스 올로프’ 최신작! “‘제발 좀 대범해져라’라는 말을 듣고 살아온 당신을 위한 책”_수전 케인, 의 저자 HSP, 초식남녀, 유리멘탈, 초민감자…… 냉혹한 세상에 등껍질 없이 태어난 민달팽이를 위한 정신과 의사의 생존 가이드 자극의 임계점이 낮고, 혼자 있는 시간이 필요하며,...

[인문/사회] 게으름 예찬

로버트 디세이 저/오숙은 역

다산초당 2019-08-19 YES24

균형 잡힌 삶의 중심에는 나를 자유롭게 하는 시간 개념이 있다정신없이 바쁜 세상을 살아가는 우리에게는 휴식을 위한 시간을 마련하는 일이 무엇보다 중요하다. 워라밸(Work and Life Balance) 문화의 확산으로 대부분의 기업들은 워라밸 맞춤형 복지를 내세우며, 근로자들의 일과 삶의 균형을 맞추기 위해 다양한 노력을 기울이고 있다. 그러나 많은 사람...

[인문/사회] 공간 혁명

세라 W. 골드헤이건

다산사이언스 2019-08-19 교보문고

우리가 더 활기차고, 더 행복하고, 더 창의적인 삶을 살게 하는 공간의 법칙! 미국을 대표하는 건축평론가 세라 윌리엄스 골드헤이건이 하버드 디자인스쿨 교수직을 내려놓고 7년간의 탐구 끝에 완성시킨 역작 『공간 혁명』. 인지신경과학과 환경심리학 분야의 최신 연구 결과를 활용해 방, 건물, 도시 광장이 우리에게 영향을 미치는 방식과 우리가 형태와 패턴, 빛...

[인문/사회] 당신을 믿어요

김윤나

카시오페아 2019-08-19 교보문고

나는 당신이 상처보다 더 크고, 아픔보다 더 강한 사람임을 믿어요. 《말 그릇》을 통해 사람마다 가지고 있는 자신의 말 그릇의 의미에 대해 생각해보고 어떻게 하면 나의 말 그릇을 보다 단단하고 깊이 있게 만들 수 있는지 알려주었던 김윤나의 심리치유에세이 『당신을 믿어요』. 저자의 진솔하고 내밀하면서도 치열한 성장과정이 생생히 담긴 이 책은 상처에 관한 ...

[인문/사회] 유럽 도시 기행 1

유시민 저

생각의길 2019-08-12 YES24

유시민의 낯선 도시에게 말 걸기, 그 첫 번째 이야기_ ‘인생은 너무 짧은 여행’이란 말에 끌려 시작한 유럽 탐사아테네 플라카지구, 로마의 포로 로마노, 이스탄불 골든 혼, 파리 라탱지구, 빈의 제체시온, 부다페스트 언드라시 거리, 이르쿠츠크 데카브리스트의 집, 이런 곳에 가고 싶었다. 다른 대륙에도 관심이 없지는 않았지만, 스무 살 무렵부터 내 마음을 설...

[인문/사회] 인간 본성의 법칙

로버트 그린 저/이지연 역

위즈덤하우스 2019-08-09 YES24

“인간 본성을 간파하는 것은 우리가 손에 넣을 수 있는 가장 강력한 도구다!”인간 내면의 충동과 동기를 파악하는 가장 지적인 안내서인간은 사회적 동물이다. 우리의 삶 자체가 사람들과의 관계에 의존할 수밖에 없다. 따라서 사람들의 복잡한 감정과 행동의 이면을 해석하는 것이야말로 우리가 소유할 수 있는 가장 중요한 도구이다. 세계적인 밀리언셀러 『권력의 법칙』...

[인문/사회] 수치심 권하는 사회

브레네 브라운

가나출판사 2019-08-09 교보문고

“자존감 탓은 이제 그만, 문제는 수치심에 있다!” 세상이 강요하는 기준에 휘둘리지 않고 ‘진짜 나’로 사는 법 우리는 타인의 시선과 평가에서 자유롭지 못하다. ‘남들이 나를 어떻게 생각할까?’, ‘나는 왜 이 정도밖에 안 되지?’, ‘내 부족한 모습에 남들이 실망할지도 몰라’라는 생각을 하며 타인에게 괜찮은 사람으로 보이기 위해 애쓴다. 있는 그대로의...

[인문/사회] 다크호스

토드 로즈

21세기북스 2019-08-07 교보문고

『평균의 종말』을 잇는 토드 로즈의 역작! ‘세계 최고’가 아닌 ‘최고의 나’를 만들어 줄 단 한권의 책 우리는 수 세대 동안 판에 박힌 표준화의 법칙을 따라왔다. 남들과 똑같되 더 뛰어나야 하는 법칙에서 탈피하지 못하고 있다. 공장의 조립라인을 따라 제작되는 상품처럼, 똑같은 시험을 치르고 똑같은 졸업장을 따고 똑같은 진로 코스를 따라야 한다. 더 ...

[인문/사회] 평소의 발견

유병욱

북하우스 2019-08-05 교보문고

평범하지만 시시하지 않은 우리의 ‘평소’ 속에 숨은 놀라운 힘! 《생각의 기쁨》을 통해 작은 아이디어를 크게 키워나가는 과정의 즐거움과 생각의 기본기를 이야기했던 유병욱이 ‘평소’ 속에 숨겨진 놀라운 힘에 관해 이야기하는 『평소의 발견』. 18년을 광고계에 몸담은 카피라이터이자 크리에이티브 디렉터인 저자의 감성적인 인문 에세이로, 감각적이면서도 세련된 ...

[인문/사회] 감정은 패턴이다

랜디 타란

유노북스 2019-08-05 교보문고

감정이 무슨 의미가 있는지, 감정을 어떻게 조절해야 하는지에 대한 탁월한 안내서! 미국 스탠퍼드 대학교와 USC 등 유수 대학을 비롯해 전 세계 120개 나라에서 활용하고 있는 행복 프로젝트를 바탕으로 인간의 10가지 대표적인 감정의 원인과 진행 과정을 들려주고, 부정적인 감정 패턴에서 벗어나 긍정적인 감정 패턴으로 전환하는 방법을 안내하는 『감정은 패...