[자기관리] 기분만 좋으면 된다 - 행복을 결정하는 단 하나

이장민

미다스북스 2023-11-14 우리전자책

“기분이 가장 좋을 때 우리는 태양처럼 빛난다”행복을 위한 기분관리법 9가지!1. 오늘의 기분 지수는 몇 점?- 기분 지수는 현재 자신의 기분이 어떤지를 5점 척도로 나눠 수치화하는 것이다. 자신의 기분을 알아차리고 일과 중 틈틈이 기분 지수를 매기는 것이 기분 관리의 시작이다.2. 아침에는 좋은 기분으로 샤워하라- 하루를 기분 나쁘게 시작했다면 그 하루는...

[자기관리] 반드시 한 번에 합격하는 초압축 암기법 - 1년 만에 행정고시 합격한 ‘신림동 전설’의 3배속 암기의 기술

이형재 지음

빅피시 2023-11-14 알라딘

반드시 한 번에 합격하는 초압축 암기법 - 이형재 지음모든 시험의 합격 공식은 단 하나다. 방대한 분량 중 시험에 나올 것만, 간단하게 압축해 기억하고, 문제를 보기만 해도 답을 찾을 수 있도록 하는 것이다. 그렇기에 핵심만 단순화하여 효율적으로 암기하는 《반드시 한 번에 합격하는 초압축 암기법》은 합격으로 직행하는 최고의 비책이다.

[자기관리] 영화, 여자를 말하다 - 삶의 거울이 되는 영화 속 여자들의 인생 이야기

이봄

메이트북스 2023-11-08 우리전자책

삶의 거울이 되는 영화 속 여자들의 인생 이야기!23편의 영화 속 여자들의 인생을 거울삼아 깨달음을 주고 나답게 살아갈 용기를 주는 자기계발서다. 저자는 영화를 통해 주인공들이 겪는 다양한 상황을 간접적으로 경험함으로써 자기 일상의 한계를 넘어서는 시야를 가질 수 있게 된다고 말한다. 즉 영화 속 여자들의 삶을 보면서 내 삶을 돌아보고 스스로 성찰할 수 있...

[자기관리] 2억 빚을 갚은 내게 우주님이 가르쳐준 기적을 일으키는 말버릇

고이케 히로시

나무생각 2023-11-08 우리전자책

일본 아마존 베스트셀러시리즈 누적 30만 부 판매 돌파“우주의 기적이 당신을 찾아갑니다”은근히 흥미롭다!설득력 있고 믿을 수밖에 없다!나도 모르게 따라서 실천하는우주님의 기적을 일으키는 말버릇!갚아야 할 빚이 아직도 막막하거나히로시처럼 빚을 다 갚았다 하더라도반드시 귀 기울여야 하는 우주의 비밀!진정한 승부는 지금부터다!2억 빚을 9년 만에 다 갚은 고이케...

[자기관리] 더 마인드

하와이 대저택 저

웅진지식하우스 2023-11-08 YES24

‘성공하고 싶다’는 내면의 ‘생각의 종’을 쳐서 진정한 인생의 변화를 이끌어내는 궁극의 해답, ‘무의식 마인드셋’을 장착하고 원하는 삶에 최단거리로 도달하라!부자는 하늘이 내린다는 말에 한 치의 의심도 없었던 한 사람이 있었다. 성실한 그는 운 좋게도 다들 좋다는 ‘공기업’에 입사했고, ‘성공했다’고 생각했다. 오판이었다. 직장 생활은 건강과 시간을 팔아가...

[자기관리] 그저 지나가게 하라

박영규

청림출판 2023-11-08 교보문고

바람이 부는 날에는 돛을 펼치듯, 인생의 변화에 단순하고 자연스럽게 대처하는 힘을 기르는 법 지혜롭게 사는 일은 결코 쉽지 않다. 날이 갈수록 기회와 행운은 줄어드는 것 같고,

[자기관리] 개발자인데요, 런던 살아요 - 영국으로 건너간 개발자의 본격 해외 취업 기록

엄지현

파지트 2023-11-06 우리전자책

당신은 얼만한 크기의 세상을 살고 있나?워킹홀리데이는 20대만 누릴 수 있는 기회라는 생각을 한다. 지금처럼 국가와 국가별 프로그램 등이 다양해지기 전에도 저 멀리 바다 건너 어딘가에 가서 오렌지만 따다 왔다고, 영어로 오렌지 트위스트 두 단어만 신나게 하다 왔다고 해도 선망의 대상이었다. 워킹홀리데이가 주는 특별함은 두 가지인 것 같다. 첫 번째는 자유다...

[자기관리] 질문 있는 사람 - 나를 알아가는 시간, 셀프 인터뷰

이승희 지음

북스톤 2023-11-02 알라딘

질문 있는 사람 - 이승희 지음우리는 왜 질문을 할까? 다른 사람의 생각이 궁금해서? 내 고민을 해결하고 싶어서? 검색만 하면 척척 답을 구할 수 있는 시대, 이제 우리에게 중요한 것은 답이 아닌 질문이다. 그간 수많은 사람들에게 질문하고, 질문 받았던 이승희 저자는 좋은 질문을 던지는 것만으로도 또 다른 생각이 시작되고, 성장으로 이어진다는 것을 발견했다...

[자기관리] 말의 진심

최정우 저

밀리언서재 2023-11-01 YES24

심리학자 프로이트가 대화의 기술을 알려준다면?정신분석학을 창시하고 인간의 무의식을 재발견한 프로이트는 인간의 행동이 합리적으로만 이루어지는 것이 아니라 마음 깊숙한 곳에 숨어 있는 무의식이 감정과 행동에 영향을 미친다고 했다. 그리고 말은 무의식의 욕망이나 감정을 반영한다. 말을 통해 숨겨진 욕망이나 불편한 감정이 표출된다는 것이다. 이것은 우리가 상대의 ...

[자기관리] 상처 주는 말로부터 나를 지키는 대화법

김옥심

설렘(SEOLREM) 2023-10-31 교보문고

“타인보다는 내가 상처받지 않도록 대화와 관계의 중심에 서도 괜찮아요.” 타인이 아닌 나(Self)를 중심에 두는 대화법 이 책에서는 친절하게 말하는 법, 모든 사