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[자기관리] 거절 잘 하는 법
이하늘 저
카시오페아 2018-10-17 YES24
“쉽게 쉽게 승낙하다 보면 쉬운 사람인 줄 안다.”국내 1호 거절 테라피스트가 알려주는 거절을 통해 더 좋은 관계를 만드는 법국내1호 거절 테라피스트가 꼭 필요한 순간에 센스 있게 거절하는 방법을 알려주는 책이다. 저자는 상대가 당신에게만 부탁을 많이 하는 것은 당신이 ‘쉽게 쉽게 승낙해서’라며 거절 잘하는 법을 배움으로서 당신의 자존감도 올라가고 더 좋은...
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[자기관리] 거짓말 심리학
시부야 쇼조
휘닉스 2005-11-25 교보문고
거짓말의 상식을 뒤집은 심리학의 진수를 보여주는 책. 거짓말이라면 일단 나쁜 것으로 생각하기 마련이지만, 이 책에서의 관점은 조금 다르다. 저자는 거짓말은 그 자체가 나쁜 게 아니
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[자기관리] 거침없이 제주이민
기락
꿈의지도 2012-02-15 웅진OPMS
제주 이주자 15인 행복 인터뷰 무인카페 주인장이 된 야채장수, 인간극장의 스타 바람도서관장, 감귤농장주가 된 특수분장사, 제주를 놀이터 삼은 공인중개사... 제주도에 이런 사람들이 있다. 바로 과감한 육지탈출을 감행해 제주에서 행복 찾은 15인들이다. 이 책은 그들의 거침없고 생생한 제주 정착기를 담은 책이다. 제주행 비행기에 오른 이유부터 제주에서 살...
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[자기관리] 걱정을 잘라드립니다
탈 벤 샤하르 저/서유라 역
청림출판 2019-12-20 YES24
세계 3대 명강의 하버드 행복학 수업의 탈 벤 샤하르그는 왜 지칠 때마다 이발소를 찾는가?“나는 이발소에서 행복의 모든 것을 다시 배웠다”많은 사랑을 받은 하버드 강의와 베스트셀러 저서 등을 통해 전 세계 사람에게 행복을 찾는 법을 전해온 저자 탈 벤 샤하르. 그러나 행복 전문가도 때로는 마음이 통하는 누군가와 보내는 시간이 필요하다. 그는 동료 심리학자들...
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[자기관리] 건축가의 습관 - 예술과 실용 사이
김선동 지음
좋은습관연구소 2022-11-06 알라딘
건축가의 습관 - 김선동 지음좋은 습관 시리즈 24권. 아름다운 집을 짓고 그곳에 살고 싶은 욕망은 누구나 갖고 있다. 이를 가능하도록 도와주는 사람이 건축가다. 그래서 건축가의 습관을 엿보는 것은 내 집을 잘 짓기 위한 공부의 시작이다. 이 책을 통해 건축가의 세계는 물론이고, 좋은 집 짓기에 필요한 여러 가지 요소들도 함께 살펴볼 수 있다.
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[자기관리] 게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라
오히라 노부타카 저/오정화 역
밀리언서재 2022-04-04 YES24
당신이 바로 행동할 수 없는 이유는 당신을 행동하지 못하게 하는 것은 당신의 뇌이다.기한이 아슬아슬해질 때까지 움직이지 않는다. ‘그때 행동했다면 좋았을 텐데’라며 후회만 한다. 자신도 모르게 스마트폰으로 손이 가서 도저히 집중할 수 없다. ‘나에게는 무리’라는 생각에 바로 포기해버린다. 하고 싶은 일이 있는데도 계속 미루기만 한다. 일단 움직여보고 행동...
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[자기관리] 게으름이 습관이 되기 전에
스티브 스콧 저/신예경 역
알에이치코리아(RHK) 2020-01-03 YES24
‘끝도 없는 일→작심삼일→무기력증’ 패턴에 갇힌 당신에게습관의 신이 알려주는 신속하고 칼 같은 처방!월요일을 앞두고, 매월 1일을 앞두고, 새해를 앞두고, 우리는 얼마나 많은 결심을 했던가? 새로운 계획을 세우는 우리의 머릿속은 이미 ‘다이어트에 성공해 날씬해진 나’, ‘영어 공부에 매진해 유창해진 나’, ‘각종 자격증을 따서 멋진 직장인이 된 나’로 가득...
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