[가정과생활] 자신감 넘치는 몸매 미인 만들기

편집부

편집부 2011-02-16 북큐브

속옷만으로도 S라인을 만들수 있는 비법을 담고 있는 포켓북 『자신감 넘치는 몸매 미인 만들기』. 이 책은 체형보정속옷은 스스로의 몸을 훨씬 날씬하고 건강하게 만들 수 있다고 말하며, 속옷의 중요성을 설파한다. 속옷은 잘 입으면 몸에 보약이 되고 잘못 입으면 독이 되어서 우리의 몸매를 망가뜨리기 때문이다. 이 책을 통해서 자신의 피부 타입과 체형에 맞는 속...

[가정과생활] 자연 그대로 먹어라

장영란

조화로운삶 2008-05-21 교보문고

자연을 닮은 건강밥상 제철 먹을거리와 함께 하는 건강 이야기. 이 책은 전망 좋은 산기슭에 손수 마련한 흙집에서 농사를 지으면서 살고 있는 저자가 제철에 나는 식재료를 가지고

[가정과생활] 자연 그대로 먹어라

장영란 저/김광화 사진

조화로운삶 2011-01-18 YES24

건강하면서도 맛난 밥상을 차릴 수 있는 방법으로 ‘먹을거리의 자연성을 살리는 길’을 제시하는 책. 이 책이 제시하는 자연성

[가정과생활] 자연을 닮은 밥상

이윤서 저

위즈덤하우스 2013-08-30 YES24

『자연을 닮은 밥상』은 20년 넘게 건선 질환을 앓아온 저자가 자연식으로 극복한 이야기를 담았다. 현미채식을 기반으로 한 치유 여정을 통해 건선을 완치했고, 이후 자연식을 통한 치유에 관심을 갖고 마크로비오틱을 공부하기 시작했다. 다양한 자연치유식 레시피와 자연건강 이야기를 들려준다.저자소개저자 이윤서는 음식치료사 양념치킨을 좋아하던 여섯 살 꼬마아이 무렵...

[가정과생활] 자연을 닮은 식사

에릭 마르쿠스

달팽이 2003-07-25 교보문고

이 책은 우리가 왜 채식 중심의 식사를 해야 하는지 건강, 동물윤리, 환경과 기아문제 등을 최신 정보와 사례들을 들어가며 설명하고 있다.

[가정과생활] 자연이 만든 음식재료의 비밀

정이안

21세기북스 2011-05-17 웅진OPMS

밥상 위의 보약을 놓치지 말자! 『자연이 만든 음식재료의 비밀』은 함께 먹으면 좋고, 함께 먹으면 안 되는 음식재료와 각각에 맞는 체질, 그리고 약효까지 모두 담은 책이다. 그 어떤 약보다 효과적이고 값싼 약인 채소, 과일, 생선, 해산물 등 자연에서 나는 음식재료를 통해 건강을 유지할 수 있도록 도와준다. 산란기를 지나 가을이 되면 알이 꽉 차는 낙지, ...

[가정과생활] 자연인 - 호흡명상의 과학적 원리

이계영

학문사 2012-08-28 우리전자책

바른 자세에 따라 천천히 자연스럽게 호흡관찰을 하다 보면 잘 될때도 있고 망상에 휩싸여 어려울 때도 있다. 잘 된다고 느낌에 의존하여 자만하지 말고 냉정하게 깨어 있는 의식을 유지해야 하고, 망상이 많이 떠올라 힘들

[가정과생활] 자연주의 청소법

일본내추렬라이프연구회

우듬지 2006-06-10 교보문고

친환경 소재를 이용한 청소방법을 담고 있는 책. 이 책에서는 베이킹 소다, 식초, 비누 등 친환경 소재를 이용하여 실내 청소부터 현관 ·주방·욕실 및 화장실 청소, 의류와 소품 세

[가정과생활] 자연치유 내 몸을 살린다

임성은 저

모아북스 2012-06-18 YES24

인체의 놀라운 면역 체계의 단련을 통해 불치병까지 완쾌하는 다양한 자연치유법을 소개하고 있으며, 우리 몸을 스스로 치유하는

[가정과생활] 자연치유, 내 몸을 살린다

임성은

모아북스 2012-06-25 북큐브

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