세종대학교 전자책도서관

책소개

저는 저 자신이 하나의 살아있는 꽃으로서 우주라는 영원한 근본적인 생명의 나무와 다시 연결되었음을 확인했습니다. 저 자신이 이 세상의 저변에 흐르는 위대한 이 신성(神性)과 다시 연결되었다는 기쁨에 감동해서 몇 달을 봄철 아카시아 꽃향기 숲속에서 그에 취해 날아다니는 꿀벌처럼 그렇게 행복하게 깊은 감동의 여운 속에서 지냈습니다. 저는 제 안에 하나의 맑고도 투명한 샘물이 생겨났음을 알았습니다. 또한 저는 직관적으로 이 생물이 영원히 마르지 않으며 다하지도 않을 것임을 깊이 느끼고 알았습니다.

저자소개

청년 시절에 진실한 마음을 내어 진리를 얻기 위해 출가했으나, 깨달음이 따로 있는 게 아니라 우리 일상 속에 있음을 자각하고는 세상으로 되돌아와 전문 직업을 구해서 변리사가 되었다. 지금은 직원 백 명이 넘는 ‘한양특허법인’의 대표 변리사로서 수십 명이 넘는 변리사, 변호사와 더불어 국내외 세계적인 글로벌 기업들의 지적재산권 업무를 대리하고 있다.
세상의 다양한 수행들을 섭렵한 후, 명상에 관한 저술활동을 함과 아울러 사람이 거듭나는 것을 일차목표로 하는 (거듭나기 명상학교)의 교장직을 맡고 있으며, 자유명상가로서 세상의 기존 종교를 초월하는 새로운 시각을 제시하여 (자연종교)라는 전혀 새로운 관점과 그에 따른 (자연명상)을 제창했다. 수십 차례의 명상 강좌를 병원과 기업체에서 열기도 했으며, 현재 (거듭나기명상) 동호모임 사이트(www.born2.net)의 운영자이다.
* 저서
『인생은 공짜』『깨달음도 버려라』『내 안의 신을 보라』
『나를 깨우는 명상』『나를 꽃피우며 살아라』『내 밖의 나』

1 만들어진 나
세상에서 가장 소중한 보물
나는 만들어진 존재다
세상은 왜 불완전한가
신념과 관점은 바꿀 수 있다
똑바로 서야 똑바로 걷는다
거듭나기 위한 첫발자국
세상은 최면에 걸려있다
2 마음의 구조와 이해
내가 살고 싶은 (나)
마음의 구조
마음의 운동장을 넓혀라
세상을 보는 방식을 바꿔라
고통에서 벗어나는 방법
내가 가진 선택의 자유
마음을 바꾸기 위한 준비
3 마음 바꾸기
마음의 오묘함
마음을 바꾸려면
마음의 거듭남
내면의 상처와 치유
식스존(Six zone) 명상수련법
잘못해도 괜찮다
세상을 보는 관점을 바꿔라
마음을 바꾸는 기술
4 자유롭고 행복하기
스트레스 넘어서기
우울증과 권태감 벗어나기
잡느냐, 잡히느냐?
자유로부터의 도피
한계는 본래 없다
자기, 자신, 자아
존재의 신비로움 속으로
마음 키우기
5 영혼이 꽃피는 삶
가슴으로 살아라
인생은 영적인 여행이다
나를 연주하고 감상하라
애벌레에서 나비로
죽음에로의 산책
행복은 창조하는 자의 것이다
생명은 축복이다
그대가 원하는 대로 되리라
바람같이 향기같이
6 거듭나기 명상 프로그램
거듭나기 명상 프로그램을 시작하면서
프로그램의 전체개요
명상의 깊이에 대한 검증
진단 및 치유과정
정화 과정
심화 과정
내적 폭발 과정
자각 과정
깨달음 과정

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