저자소개
고려대학교 심리학과에서 임상심리학으로 박사 학위를 받았으며 삼성서울병원 정신과에서 임상심리레지던트로서 수련을 받았다. 세계 최초로 '감성지능(EQ)'의 개념을 이론화한 예일 대학교 심리학과의 피터 샐로베이 교수의 지도하에 박사 후 연구워능로 정서지능에 관한 연구를 수행하였다. 현재 고려대학교 심리학과 교수이면서 고려대학교 학생상담센터장으로 재직 중이다. 대학의 강단뿐만 아니라 중앙공무원교육원, 지방행정연수원, 서울특별시 교육연수원 그리고 주요 대기업의 다양한 심리학적인 교육 프로그램에서 강사로 활약하였다. 삼성서울병원과 멘탈휘트니스 연구소가 공동으로 추진한 「삼성-멘탈휘트니스 CEO 프로그램」의 연구 개발자이기도 하다. 「삼성-멘탈휘트니스 CEO 프로그램」은 그랜트 스터디를 통해 성공적인 삶을 산 것으로 공인받은 사람들과 우리나라의 CEO들을 비교해 볼 수 있는 기회를 제공해 주는 'First Classs CEO'를 위한 심리학적인 프로그램이다. 주요 저서로는 『심리학적인 연금술』, 『멘탈휘트니스 긍정심리 프로그램』등이 있다.
목차
감사의 글
머리말
마음의 무인도에서 벗어나라
자아의 연급술사가 되는 길 1 신체화
꿈속의 영웅이 아닌 현실의 친구를 찾아라
자아의 연금술사가 되는 길 2 공상
전사는 인생의 화폭에 무슨 그림을 그리는가
자아의 연급술사가 되는 길 3 행동화
인생이란 닭고기를 먹고 손가락을 쪽 빨 때의 느낌!
자아의 연급술사가 되는 길 4 소극적-공격성
꼭 한번은 성공의 꽃이 핀다
자아의 연급술사가 되는 길 5 투사
사랑처럼 미움도 시가 되어 빛날 때
자아의 연금술사가 되는 길 6 전위
조각난 삶을 치료하는 방법
자아의 연급술사가 되는 길7 해리
도덕적인, 너무나도 도덕적인
자아의 연금술사가 되는 길 8 반동형성
복잡하게 산다는 것의 불행과 행복
자아의 연금술사가 되는 길 9 이지화
죽어야 다시 태어날 수 있다
자아의 연급술사가 되는 길 10 억압
눈물로 웃음을 빚어내는 삶의 예술
자아의 연금술사가 되는 길 11 유머
인내, 그것은 이미 승리이다
자아의 연금술사가 되는 길 12 억제
물속에서 숨 쉴 공기를 갈구하득 간절하게 살라
자아의 연금술사가 되는 길 13 예상
나보다 더 아픈 가슴을 위하여
자아의 연급술사가 되는 길 14 이타주의
분노에서 화해의 합창으로
자아의 연금술사가 되는 길 15 승화
맺음말
부록
참고문헌
