[인문/사회] 명상이 뇌를 바꾼다

장현갑 저

불광출판사 2019-05-31 YES24

“명상이 치료가 된 시대”특정 종교의 수행이 아닌 심리 치유의 수단이 된 명상구글, 페이스북, 애플과 같은 글로벌 기업에서 직원들의 스트레스 관리와 업무 능력 향상을 위해 마음챙김 명상을 휴식 프로그램으로 도입했다는 건 이제 놀라운 소식도 아니다. 애플의 전 CEO 스티브 잡스는 생전에 명상을 하며 자기 내면을 들여다보고 창의적인 생각과 에너지를 얻었다고 ...

[인문/사회] 일단 내 마음부터 안아주세요

윤대현

위즈덤하우스 2019-05-31 우리전자책

일단 나부터 나와 잘 지내봅시다 SNS나 온라인 커뮤니티의 발달로 여러 피상적인 관계는 쉽게 맺을 수 있게 되었지만, 정작 현실세계에서는 힘들 때 위로받거나 의지할 수 있는 대상이 없어서 외로움이나 심리적 고통을 호소하는 이들이 점점 증가하고 있다. 그래서 불과 몇 년 전만 해도 전문 상담사나 상담 기관을 찾는 게 남들에게 숨기고 싶은 일이었지만, 최근에는...

[문학] 청두, 혼자에게 다정한 봄빛의 도시에서 - 미식, 차향, 느긋함이 만들어준 여행의 순간들

이소정

위즈덤하우스 2019-05-31 우리전자책

때를 알고 내리는 좋은 비에 피어난 봄날의 첫 꽃봉오리 같은 도시, 4월의 아름다운 청두를 당신에게 소개합니다 중국 남서부 내륙에 위치한 쓰촨성의 성도 청두. 이름마저 ‘청도(칭다오)’와 헷갈릴 정도로 아직 우리에게 낯선 이 도시가 최근 새로운 여행지로 떠오르고 있다. ‘신서유기’와 ‘백종원의 스트리트 푸드 파이터’, ‘배틀 트립’ 등 여행 프로그램들을 통...

[인문/사회] 기도의 능력 - 기도에 관한 불멸의 고전! : 세계기독교고전 61 (개정판)

E.M. 바운즈

CH북스 2019-05-31 우리전자책

수많은 기도의 전사를 만들어 낸 불멸의 고전 “쉬지 말고 기도하라.” 바울이 데살로니가 교인들에게 보낸 권고처럼 우리는 모두 기도의 사람이 되어야 한다. E. M. 바운즈는 『기도의 능력』을 통해 우리에게 몸과 마음을 다 바치는 간절한 기도의 필요성을 일깨운다. 바운즈는 평생을 읽고 쓰고 기도하는 데 보냈다. 그는 매일 아침 4시에 일어나 기도하였고, 우리...

[인문/사회] 실낙원 : 세계기독교고전 32

존 밀턴

CH북스 2019-05-31 우리전자책

#세계기독교고전 시리즈 소개 크리스천의 영적 성숙과 진정한 신앙을 심어주기 위해서는 가치 있는 기독교 고전들이 많이 나와 후세에도 오래도록 전해져야 한다고 생각합니다. 전 세계의 기독교 고전은 모든 기독교인들에게 영원한 보물이며, 신앙의 성숙과 영혼의 구원을 위하여 이보다 더 귀한 것은 없을 것입니다. 이러한 취지로 2천 년이 넘는 지금까지의 역사 속에 세...

[인문/사회] 독일은 어떻게 유럽을 지배하는가 - 브렉시트와 EU 권력의 재편성

폴 레버

메디치미디어 2019-05-31 우리전자책

브렉시트 협상 시한이 얼마 남지 않은 지금, EU는 계속 독일의 뜻대로 움직일 것인가? 유럽은 아직까지 대부분의 사람들에게는 일생에 한 번이나 갈까 싶을 정도로 먼 곳이다. 그래서인지 유럽, 특히 EU가 세계에서 발휘하는 영향력을 과소평가하는 경향이 있다. 하지만 유럽 대부분의 국가가 가입해 있는 EU는 미국?중국과 아울러 국제 정치?경제의 3대 주역(G3...

[인문/사회] 보수의 재구성 - 새로운 정치를 위한 자유공화주의 선언

박형준

메디치미디어 2019-05-31 우리전자책

철학 없는 정치, 희망 없는 시대, 보수의 존재 이유를 묻다 한국 정치에서 ‘보수’가 긍정적인 의미로 사용되었던 적이 있었나? 진보가 개혁과 미래를 대변하는 세력처럼 비춰지는 데 비해 ‘보수’는 용어에서부터 무언가를 수세적으로 지킨다는 이미지를 풍긴다. 그래서 보수는 ‘수구’, 더 나아가 ‘반동’의 동의어처럼 쓰이곤 했다. 이는 산업화와 민주화 과정에서 가...

[인문/사회] 나중에 온 이 사람에게도

존 러스킨

아름다운날 2019-05-31 우리전자책

경제학’이라 불리는 것은 근대 학문일 것이다. 이 학문은 ‘인간과 인간 사이에 존재하는 상호 애정이라는 요소를 배제할 때 더욱 진보된 사회적 행동규범을 갖는다.’는 관념에 뿌리를 두고 있다. 나는 ‘정의의 균형’이라는 용어를 사용하면서 이 ‘정의’라는 용어에는 한 사람이 타인을 향해 품는 ‘애정’도 포함되어 있음을 밝혀둔다. 고용주와 고용인이 바람직한 관계...

[자기관리] 기운 빼앗는 사람, 내 인생에서 빼버리세요 - 적당히 베풀고 제대로 존중받기 위한 관계의 심리학

스테판 클레르제

위즈덤하우스 2019-05-31 우리전자책

편안한 마음과 건강한 관계를 지키기 위해선 인간관계에서도 ‘빼기의 기술’이 필요하다 한때 미니멀리즘, 정리법, 단순하게 사는 법, 신경 끄고 사는 법 등 인생의 다양한 빼기의 기술이 유행처럼 돈 적이 있다. 이는 복잡한 세상 속에서 나의 주변 환경과 내면을 단순하게 하여 마음의 안정을 얻고, 인생에서 중요한 것에 더 집중하기 위한 방법을 찾기 위함이었다. ...

[문학] 아직, 도쿄

임진아

위즈덤하우스 2019-05-31 우리전자책

“좋아하는 것이 있기에 스스로 감동받는 삶.” 마음이 향하는 대로 그린 임진아의 도쿄 여행 일상의 우연한 순간을 부드러운 선으로 채운 그림을 통해 이야기를 건네는 작가 임진아의 에세이 『아직, 도쿄』가 위즈덤하우스에서 출간되었다. 임진아 작가에게 ‘도쿄’란 정리할 수 없는 자신의 취향이 모여 있어 기꺼이 몸을 움직일 수 있는 곳, 좋아하는 것을 열심히 좋아...