자기관리
감정의 늪에서 빠져나오는 중입니다 - 상처에 숨어버린 진짜 마음을 찾는 법

감정의 늪에서 빠져나오는 중입니다 - 상처에 숨어버린 진짜 마음을 찾는 법

“그땐 왜 그랬을까?”“그 말은 하지 말걸.”“저 사람도 결국 날 떠나겠지.”내 감정을 제대로 모른 채 “짜증 나 죽겠어”만 반복하는 건깊은 늪에 빠져 허우적대는 상태와 똑같다!♥ 갑자기 찾아오는 바닥 모를 우울감의 늪♥ 뭐라도 하지...

저자
다나카 요시코
출판사
현대지성
출판일
2022-06-29
생존력

생존력

생존력의 4가지 키워드를 제시한다! 마음력! 관계력! 습관력! 성공력! 오늘 하루를 잘 살아가기 위한

저자
조용상
출판사
나무한그루
출판일
2009-07-27
당신의 뇌는 변화가 필요합니다

당신의 뇌는 변화가 필요합니다

“원래 달라지는 건 죽도록 힘들다, 뇌가 안 도와주니까!”수백 명의 인생을 바꾼 신경과학자가 알려주는지금 당장 뇌를 변화시키는 사소한 행동 설계의 힘!새해가 되면 SNS에는 온갖 챌린지가 올라온다. 금주, 금연부터 미라클 모닝, 바디...

저자
가비아 톨리키타 저/이영래 역
출판사
비즈니스북스
출판일
2022-12-20
전체 970건 ( 37 / 97 )
내려놓음

[자기관리] 내려놓음

강푸름

포르투나 2017-11-29 교보문고

내려놓음은 과거의 어떤 것도 오늘 나의 삶에 영향을 미치거나 평화와 웰빙에 대한 내면의 감각을 방해해서는 안 된다는 결정에 이르는 것이다. 할 일은 지금 이 순간의 즐거움을 누리

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
콘텐츠의 정석

[자기관리] 콘텐츠의 정석

장근우

예문아카이브 2017-11-22 교보문고

200만 뷰, 2만 7,000명 구독자의 마음을 움직인 〈그 남자의 사회생활〉N 포스트 대표 에디터가 알려주는 콘텐츠 A to Z “일단 올리세요, 흑역사도 쌓이면 힘이 됩니다!

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
일일일책

[자기관리] 일일일책

장인옥 저 저

레드스톤 2017-11-15 YES24

현재 상황을 벗어나고 싶었다. 도망치고 싶었다. 부정적인 생각으로 가득 차 있는 내가 미웠다. 머릿속에는 화, 분노, 원망만 가득했고 좋지 않은 기억을 늘 반추하며 살았다. 탈출할 방법이 없었다. 하루의 삶은 고단했고 무의미했고 다람쥐 쳇바퀴 돌 듯 반복되었다. 왜 이렇게 살고 있지? 계속 살아야 하나? 경제문제, 인간관계, 가정과 직장생활의 온갖 비관적 ...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
그들은 책 어디에 밑줄을 긋는가 미리보기

[자기관리] 그들은 책 어디에 밑줄을 긋는가

도이 에이지 저/이자영 역

비즈니스북스 2017-11-09 YES24

일본의 독서 멘토인 저자는 수많은 CEO를 만나면서 그들의 ‘독서법’과 ‘책을 대하는 자세’에서 차이점을 발견한다. 성공한 사람들은 몇 권 읽었는지 자랑하는 책 읽기에서 벗어나 한 권의 책을 읽더라도 성공을 만들어 낸 ‘원인’을 찾아 밑줄을 긋고, ‘나는 이 부분을 어떻게 응용할 수 있을까?’를 생각한다는 것이다. 결과적으로 책을 읽고 자신의 것으로 소화하...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
성실함의 배신 미리보기

[자기관리] 성실함의 배신

젠 신체로 저/박선령 역

홍익출판사 2017-11-05 YES24

삶을 변화시키고 싶은 마음은 간절하지만실패는 겪고 싶지 않은 당신을 위한 21가지 방법★★★ 뉴욕타임스 32주 연속 베스트셀러★★★ 아마존 차트 25주 연속 베스트셀러 (아마존 리뷰 3,000여 개)★★★ 미국에서 100만 부 이상 판매, 전 세계 20개 언어로 번역, 출판된 화제의 책!성실하게 살아온 당신, 진심으로 행복한가?맹목적인 열정에 방향을 잡아주...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
질문력 미리보기

[자기관리] 질문력

카와다 신세이 저/한은미 역

토트출판사 2017-10-26 YES24

4차 산업혁명 이후 더욱 중요해지는 인간의 질문력 세계 최고의 과학 기술 문화 전문 잡지 [와이어드]의 공동 창간자이며 편집장 케빈 켈리는 “앞으로의 세상은 컴퓨터가 답을 해주고, 사람이 할 일은 질문을 하는 일이다”라는 말을 통해 4차 산업혁명 이후 “질문을 생성하는 기술”이 얼마나 중요해질 것인지를 단적으로 표현했다. 일하는 방식이 달라지면서 생각과 가...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
나는 4시간만 일한다

[자기관리] 나는 4시간만 일한다

팀 페리스

다른상상 2017-10-20 교보문고

당신의 삶은 꿈꾸는 대로 바뀔 수 있다! 주 4시간만 일하며 새로운 일과 삶의 방식을 개척한 《타이탄의 도구들》의 저자 팀 페리스. 그가 전하는 최소한만 일하고 원하는 대로 사

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
그때 미처 깨닫지 못한 것을 지금 알게 된다면

[자기관리] 그때 미처 깨닫지 못한 것을 지금 알게 된다면

하버드공개수업연구회 편저/김경숙 역

프롬북스 2017-10-16 YES24

우리의 시간은 너무나 빨리 흘러가 버리고, 우리의 깨달음은 한 발짝 늦게 올 때가 많다. 그래서 불안과 불만에 찬 삶을 살 때가 많고 결국 후회와 한숨만 남게 되곤 한다. 자타가 공인하는 세계 최고 대학인 하버드를 졸업한 이들도 조금 늦게 깨닫게 됐지만 이제야 알게 된 인생의 지혜를 하버드공개수업연구회와의 인터뷰를 통해 진솔하게 들려준다. 하버드 출신들은 ...

  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
근데, 영화 한 편 씹어먹어 봤니? 미리보기

[자기관리] 근데, 영화 한 편 씹어먹어 봤니?

신왕국 저

다산북스 2017-10-13 YES24

“내 영어는 영화 한 편을 끝장내면서 완전히 뒤바뀌기 시작했다!”복서 출신 고교자퇴생, 세계적 명문대 UC버클리에 합격한 비결 영어에 관심 있는 사람들은 저자가 영어를 한국말처럼 구사하는 모습을 보곤 묻는다. “어떻게 하면 영어를 자유롭게 말할 수 있나요?” 저자는 이렇게 대답한다. “영화 한 편만 잘근잘근 완전히 씹어먹으면 누구나 가능합니다!” ‘wai...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0
마인드셋 미리보기

[자기관리] 마인드셋

캐럴 드웩 저/김준수 역 저

스몰빅라이프 2017-10-10 YES24

마인드셋이 당신의 성공을, 인간관계를, 자녀의 미래를 결정한다!스탠퍼드대학교 심리학과의 세계적 석학 캐럴 드웩 교수는 수십 년간의 연구 끝에, 단순하지만 아주 놀라운 사실 하나를 발견한다. 바로 ‘마인드셋(마음가짐)이 모든 것을 결정짓는다’는 것이다. 이 책은 교육, 비즈니스, 스포츠, 예술을 비롯한 인생 모든 분야에서의 성공이, 우리가 ‘자신의 재능과 능...

  • 보유 1
  • 대출 0
  • 예약 0

QUICKSERVICE

TOP