[자기관리] 나를 지켜내는 연습

존 아사라프

부커 2022-08-30 교보문고

3년 연속 미국 아마존 Top100 베스트셀러 작가이자 미국, 독일, 캐나다, 호주 종합 베스트셀러 돌풍을 일으킨 브리애나 위스트가 돌아왔다! 때론 따뜻하게, 때론 따끔하게 위로와

[자기관리] 간헐적 몰입 - 잠재력이 삶의 무기가 되는 에너지 몰입 혁명

조우석

라이스메이커 2022-08-29 우리전자책

당신의 삶을 제로 포인트 필드 에너지에 연결하여최고 몰입의 경지에 이르는 법코로나 이후로 세상은 많이 바뀌었다. 일하는 장소부터 방식까지 많은 것들에서 변화가 오고, 그 속의 사람들은 그간 관성처럼 일해왔던 자신만의 방식들에 대해서도 의문을 가지게 되었다. 직장인이라면 피해갈 수 없는 ‘나인 투 식스(9 to 6)’의 시간 동안, 우리는 진정한 성과를 내고...

[자기관리] 집중력 천재 잠자는 뇌를 깨워라 - 40일간 하루 20분, 쉽고 간단한 집중력 훈련법

개러스 무어 지음, 윤동준 옮김

미디어숲 2022-08-29 알라딘

집중력 천재 잠자는 뇌를 깨워라 - 개러스 무어 지음, 윤동준 옮김40일간의 두뇌 자극 훈련 문제를 다룬다. 가볍게 두뇌를 쓰면 되는 문제부터 꽤 난도가 높은 문제까지 두루 포함하여 다양한 두뇌 훈련이 가능하다. 두뇌 훈련은 뇌세포들을 새롭게 연결시켜 뇌를 자극하는 방법이다.

[자기관리] 끈기보다 끊기

프리드리히 니체

삼호미디어 2022-08-29 교보문고

모두의 삶이 온통 위기인 세상, 경제 빙하기다. 더 이상 위를 향해 오르는 일이 어려운 전대미문의 경제 위기 앞에서 우리의 강퍅한 심리를 어루만지고 이내 튼튼하게 무장시켜주는 책이

[자기관리] 숫자로 일하는 법

노현태 저

인플루엔셜 2022-08-23 YES24

비즈니스의 모든 것은 숫자로 통한다!일의 속도는 빠르게, 방향은 정확하게삼성전자 생산 기획자가 공개하는 200 고효율 업무 노하우* 『일 잘하는 사람은 단순하게 합니다』 저자 박소연, 삼성전자 김한석 부사장 강력 추천!* 직무 역량을 업그레이드하고 싶은 Z세대 직장인들을 위한 책! 직장인이라면 누구나 두꺼운 보고서 속에서 구체적인 수치를 묻는 상사의 질문...

[자기관리] 반드시 끝내는 힘 - 세계 최고의 행동과학자가 18년 연구 끝에 밝혀낸 목표 달성의 과학

아옐릿 피시배크 지음, 김은영 옮김

비즈니스북스 2022-08-22 알라딘

반드시 끝내는 힘 - 아옐릿 피시배크 지음, 김은영 옮김미국 시카고대학교 부스(Booth) 경영대학원에서 마케팅과 행동과학을 가르치고 있는 피시배크 교수는 심리학·행동과학에 기반하여 동기부여의 원리를 연구하는 동기 과학계의 선두주자다. 그는 이 책에서 스스로를 동기부여하기위한 거의 모든 전략을 알려준다.

[자기관리] 아무것도 하지 않으면 아무것도 달라지지 않는다

고윤(페이서스 코리아) 저

마인드셋(Mindset) 2022-08-13 YES24

‘2030들의 고민 해결사’ 성공심리학 전문가 고윤 대표의 2022년 신간. 저자는 7개월 동안 약 5만 명의 팔로워와 함께 성장하면서 구체적인 삶의 터닝포인트를 제시했다. ‘하루 1 성장’, ‘소유가 날 소유하지 못하게 하라’는 슬로건으로 매달 약 500만 명의 사람이 그의 글을 읽고 전국 각지에서 삶을 개척하고 있다. 그렇기에 이 책은 단순한 지식이 아...

[자기관리] 기억력 천재 게으른 뇌를 깨워라

후이

미디어숲 2022-08-10 교보문고

유럽 최고의 두뇌 트레이닝 전문가와 함께하는 기억력 완벽 회복 프로젝트 하루 20분, 40일이 지나면 기지개를 켠 게으른 뇌가 기적같은 활동을 시작한다! 스마트폰이 모든 것

[자기관리] 겟 머니

이경애

밀리언서재 2022-08-08 북큐브

◆ 이 책을 읽어야 할 사람들 - 오랜 직장 생활이 한계로 느껴지는 사람 - 40대에 파이어족을 꿈꾸는 사람 - 하고 싶은 일을 하면서 살고 싶은 사람 - 경제적 자유를 누리고 싶은 사람 - 매일 열심히 일하는데 돈이 불어나지 않는 사람 ? 당신은 부자가 되고 싶은가? 이 질문에 ‘노(No)’라고 대답할 사람은 아무도 없을 것이다. 조금 소박하게 말하...

[자기관리] 메타인지 대화법 - 자신을 객관적으로 보는 사람이 말을 잘한다

이윤지 지음

넥서스BIZ 2022-08-04 알라딘

메타인지 대화법 - 이윤지 지음말하기의 본질이 자신을 객관적으로 바라보는 눈을 갖고 있느냐에 달려 있다. 메타인지(3인칭 시점 혹은 셀프 모니터링)로 내 이미지를 구축해, 단 한 번의 대화로도 상대에게 좋은 이미지를 각인시키는 말하기 기술을 가르쳐준다.