‘안 되는 말’에서 ‘되는 말’로 약간만 바꿔도 전부 좋아지는 말투의 힘! 최악의 상황에서도 기회를 부르는 긍정적인 말투가 있는가 하면 불안을 부추겨 될 일도 안 되게 하는 부정적인 말투가 있다. 하지만 나를 망쳐온 부정적 말투는 스...
- 저자
- 오시마 노부요리 저
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2019-02-01
인생의 거의 모든 문제는 ‘거리 조절’에 실패했을 때 벌어진다. 너무 멀지도 너무 가깝지도 않게, 적당한 거리를 유지하면서, 스스로 중심 잡고 우아하게 살 수는 없을까? 20여 년간 대학생, 대학원생들의 선생으로 살아온 한 공학자가 ...
- 저자
- 임춘성 저
- 출판사
- 쌤앤파커스
- 출판일
- 2017-02-09
"내 몸인데, 왜 내 맘대로 안 될까?”이 모든 것은 ‘무의식’의 장난 때문이다!쇼핑하지 않겠다고 다짐했건만 어느새 쇼핑몰 장바구니에 옷을 담고 있는 나. 불평하지 말자고 결심했건만 어느새 투덜대고 있는 나. 오늘부터 다이어트하겠다고...
- 저자
- 구스도 후토시 저
- 출판사
- 동양북스(동양books)
- 출판일
- 2017-03-20
[자기관리] 그렇게 심각할 필요 없어 - 주변에 흔들리지 않고 나를 사랑하는 법!
유인경
애플북스 2021-06-18 우리전자책
다른 사람 말고, 자신을 가장 먼저 사랑하기 위해 지금 해야 할 네 가지!하나, 나에게 가장 잘해 주기“이제 식탁에서 생선구이를 먹을 때도 자신이 좋아하는 부위부터 선점하세요. 그래야 가족들도 ‘좋은 것은 엄마부터’란 인식을 하게 됩니다.”한국의 중년 여성들은 자신을 챙길 줄 모른다. 싱글 땐 자기밖에 모르던 여자도 결혼하고 가정이 생기면 공식처럼 자신은 ...
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[자기관리] 일의 99%는 피드백이다
더글러스 스톤,쉴라 힌 공저/김현정 역
21세기북스 2021-06-11 YES24
당신도 누군가로부터 받은 피드백 때문에 괴롭지 않은가?피드백의 바다에서 상처받고 헤매는 이들에게 행동 지침이 되어줄 책!2014년 처음 출간되어 독자들의 주목을 끈 『하버드 피드백의 기술』이 표지와 구성을 새롭게 단장해 리커버 에디션으로 출간되었다. ‘피드백’이라는 말이 지금보다 덜 보편적이었던 당시, 15년 동안 ‘하버드 협상 프로젝트’를 수행해온 두 명...
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[자기관리] 생각이 너무 많은 서른 살에게
김은주 저
메이븐 2021-06-10 YES24
CJ, 삼성전자, 마이크로소프트, 퀄컴, 모토로라……영어 한마디 제대로 못 하던 그녀가한국과 미국의 10개 글로벌 회사를 거쳐 구글 수석 디자이너가 되기까지25년간 세계 최고의 인재들과 일하며 배운 것들스물일곱 살에 영어 한마디 제대로 못 하고 아무런 준비 없이 미국 유학길에 올랐던 저자가 25년간 CJ, 삼성전자, 마이크로소프트, 퀄컴, 모토로라 등을 거...
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[자기관리] 강원국의 어른답게 말합니다
강원국 저
웅진지식하우스 2021-06-02 YES24
“말은 어떻게 삶이 되는가?”존중하고 존중받는 일상을 빚어내는 힘진짜 어른다움의 완성은 말 속에 있다★ 50만 독자가 선택한 베스트셀러 작가 강원국 신작★ 전직 대통령 연설비서관의 말하기 특강★ KBS 1라디오 [강원국의 말 같은 말] 공식 출간 도서수많은 독자에게 사랑받은 베스트셀러 『대통령의 글쓰기』의 저자 강원국이 삶의 품격을 높이는 말하기에 관해 이...
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![[단독] 하버드 회복탄력성 수업](/images/bookimg/L_1317630.jpg)
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[자기관리] [단독] 하버드 회복탄력성 수업
게일 가젤 저/손현선 역
현대지성 2021-05-31 YES24
“그래서 회복탄력성은 어떻게 키우는 거죠?”지금 바로 시작하는 18가지 회복탄력성 훈련“하버드 최고의 회복탄력성 전문가인 게일 가젤 박사는 당신이 어떤 인생을 살아왔든 상관없이 회복탄력성을 높이는 데 필요한 가장 적확한 방법을 알려준다.”- 마셜 골드스미스(세계 최고의 경영 컨설턴트, 『트리거』, 『모조』 저자) 이른바 ‘조용한 학살’이 시작됐다. 코로나1...
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[자기관리] 내가 대학원을 가게 된다면 - 직장인을 위한 슬기로운 대학원 생활
정재엽
원앤원북스 2021-05-13 우리전자책
누구나 가슴속에 학위 하나쯤은 품고 산다!낮에는 직장인 밤에는 대학원생, 슬기로운 더블 라이프“대학원? 돈 아깝게 거길 왜 가? 실무 경험이나 더 쌓지.”대학원을 가고 싶다는 말에 돌아온 직장 상사의 답이다. 실제로 직장인이 대학원 진학을 고려할 때 비용과 시간을 확보하는 것은 물론이고 주변에 양해를 구하는 것 또한 쉽지 않다. 학업과 일을 병행하려면 직장...
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[자기관리] 마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들
캐럴라인 웰치 저/최윤영 역
갤리온 2021-04-20 YES24
소란한 마음을 다스리고 복잡한 생각을 잠재우는 습관, 마음챙김 마음의 평온을 잃고 정신없이 살아가는 당신을 위한 완벽한 안내서 마음챙김은 머릿속에 떠오르는 이런저런 생각에 휘둘리지 않고 ‘지금 이 순간’에 집중하는 것을 뜻한다. 지금 이 순간에 집중하면 과거에 대한 후회도, 미래에 대한 불안감도 사라지며 오로지 현재에만 몰입할 수 있게 되어 차분하면서도...
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[자기관리] 공부하는 뇌 - 기억력, 집중력, 학습 속도를 끌어올리는 공부머리 최적화 기술
다니엘 G. 에이멘
반니 2021-04-07 우리전자책
“더 나은 성적을 받고 싶은가?”“학교 공부 때문에 스트레스가 심한가?”“남보다 공부하는 시간은 많은데 성적이 덜 나오는가?”그렇다면 이 책은 당신을 위한 것이다!아마존 교육심리학 분야 베스트셀러16만 건의 뇌 영상 분석으로 찾아낸상위권 학생들의 비밀!“뇌의 최적화가 성적과 합격을 좌우한다!”신경과학자가 찾은‘공부머리 최적화 기술’!공부를 잘 하는 사람은 ...
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