자기관리
멘탈리티

멘탈리티

마이클 조던, 코비 브라이언트, 드웨인 웨이드를 비롯한 NBA의 슈퍼스타들과 버락 오바마 전 미국 대통령 등 수많은 초일류 리더들이 찾아가는 전설적인 멘탈 코치 팀 그로버의 대표작이 도서출판 푸른숲에서 출간되었다. 전미 아마존에서 1...

저자
팀 그로버,샤리 웽크 저/서종기 역
출판사
푸른숲
출판일
2022-11-09
악순환에 빠진 내 인생 선순환으로 바꾸는 긍정습관

악순환에 빠진 내 인생 선순환으로 바꾸는 긍정습관

‘생활 밀착형 긍정습관가이드북’. 지금 당장 실천할 수 있거나 언젠가 한번쯤 꼭 해보고 싶은 긍정습관 45가지를 소개함으로써, 우리 스스로 긍정을 받아들이고 긍정체질을 만들 수 있도록 유도한다. 긍정습관은 몸의 긍정에서 시작해서 마음...

저자
조양제
출판사
끌레마
출판일
2011-03-04
하버드 자존감 수업 - 불안, 강박, 비교에 무너지지 않는 자기수용의 심리학

하버드 자존감 수업 - 불안, 강박, 비교에 무너지지 않는 자기수용의 심리학

세계적인 마음챙김 권위자 타라 브랙, 잭 콘필드 강력 추천!오늘도 감정의 기복으로 자책하는 당신을 위한 책원하는 일자리를 찾지 못해 일을 쉬고 있는 ‘쉬었음 청년’이 80만 명에 달하고, 4년제 대학을 나오고도 일자리를 얻지 못해 구...

저자
로널드 시걸
출판사
현대지성
출판일
2026-01-19
전체 1697건 ( 23 / 170 )
Hear(히어)

[자기관리] Hear(히어)

야마네 히로시

밀리언서재 2023-02-01 북큐브

◆ 이 책을 읽어야 할 사람들 - 말수가 적은 사람과 대화를 나누기 어렵다 - 이야기를 계속 이어나가려다 보면 쉽게 지친다 - 상사나 부하직원 등 불편한 관계에서는 감정 조절이 어렵다 - 말솜씨가 좋은 편인데 그에 비해 성과가 적다 - 열심히 말하는데 상대를 설득하기가 쉽지 않다 ? 최고의 성과를 내는 팀의 비결은 바로 ‘듣기’ 최초의 자기계발 전문가...

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가진 돈은 몽땅 써라

[자기관리] 가진 돈은 몽땅 써라

호리에 다카후미

쌤앤파커스 2023-01-30 교보문고

닥치지도 않은 미래를 대비한다며 한두 푼에 집착하며 살 것인가? 지금이 아니면 살 수 없는 것에 투자하고, 새로운 기회를 잡을 것인가? ‘가진 돈은 몽땅 써라’니, 코로나, AI

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외로움 수업

[자기관리] 외로움 수업

김민식

생각정원 2023-01-30 북큐브

“조용히 숨고 싶은 날, 나는 나를 먼저 챙겨주기로 했습니다.” 25만 베스트셀러 작가 김민식 PD의 인생 외로움 가이드 50 자원공학(광산학과) 전공, 제약회사 영업사원을 거쳐 SF소설 번역가, 〈뉴논스톱〉 〈내조의 여왕〉 등 대박 드라마 PD, MBC 노조 부위원장, 25만 독자의 베스트셀러 작가, 유튜브 100만 조회수의 셀럽 강연가…. ‘유쾌와 ...

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외로움 수업 미리보기

[자기관리] 외로움 수업

김민식 저

생각정원 2023-01-30 YES24

“조용히 숨고 싶은 날, 나는 나를 먼저 챙겨주기로 했습니다.”25만 베스트셀러 작가 김민식 PD의 인생 외로움 가이드 50 자원공학(광산학과) 전공, 제약회사 영업사원을 거쳐 SF소설 번역가, 〈뉴논스톱〉 〈내조의 여왕〉 등 대박 드라마 PD, MBC 노조 부위원장, 25만 독자의 베스트셀러 작가, 유튜브 100만 조회수의 셀럽 강연가…. ‘유쾌와 열정’...

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세상에서 가장 쉬운 하고 싶은 일 찾는 법

[자기관리] 세상에서 가장 쉬운 하고 싶은 일 찾는 법

야기 젬페이

소미미디어 2023-01-18 교보문고

자신을 바꾸는 노력에서 자신을 활용하는 노력으로 진짜로 ‘하고 싶은 일’을 찾을 수 있다! 취직, 이직, 사업 고민을 실질적으로 해결하는 ‘자기이해 방식’! “그래봤자 나에겐 그

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아주 작은 시작의 힘

[자기관리] 아주 작은 시작의 힘

박민선

빅피시 2023-01-18 교보문고

우리는 늘 시작하고 싶은 마음과 미루고 싶은 마음 사이에서 괴로워한다. 그런데 시작을 어려워하는 사람 가운데 대부분은 ‘게으른 완벽주의자’ 성향을 갖고 있기 때문임을 아는가? 아무

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멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다

[자기관리] 멘탈을 바꿔야 인생이 바뀐다

박세니

마인드셋(Mindset) 2023-01-17 교보문고

국내 최고 성공심리학 전문가 박세니의 2022년 신간 인생의 변화는 결국 멘탈에 달려있고, 자신의 삶을 행복하게 만드는 것도 결국 멘탈이다. 멍한 상태로 주변 사람의 말을 그대로

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1퍼센트 부자의 법칙

[자기관리] 1퍼센트 부자의 법칙

사이토 히토리

나비스쿨 2023-01-17 교보문고

사이토 히토리는 매우 독특한 인물이다. 누적 납세액 1위라는 전대미문의 기록으로 일본 최고 부자의 자리에 올랐지만, 자신의 얼굴을 단 한 번도 공개한 적이 없다. 주식이나 부동산에

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모든 것이 괜찮아지는 기술

[자기관리] 모든 것이 괜찮아지는 기술

데런 브라운

너를위한 2023-01-11 교보문고

데런 브라운의 〈희생〉 〈푸시〉 〈미라클〉 넷플릭스 절찬 스트리밍 중! 세계적인 멘탈리스트 데런 브라운이 알려주는 불행 피하기 연습 내 이야기에 저자권을 되찾는 ‘심리 기술’ 심

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해빙 잇 올

[자기관리] 해빙 잇 올

존 아사라프

부커 2023-01-10 교보문고

*** 뉴욕타임즈 베스트셀러 1위 *** “아무리 높게 평가해도 지나치지 않다”는 찬사를 받은 책 47개 언어로 번역되어 3,000만 부 판매를 기록한 책 《시크릿》은 방송작가인

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