블루베리, 내 몸을 살린다
블루베리는 얼마 전만 해도 대한민국 사람들에게는 생소한 과일이었다. 하지만 미국의 시사주간지 「타임」이 ‘10대 슈퍼 푸드
서기원의 축구사랑
올림픽과 월드컵 중계 등 반평생 이상을 축구판에서 보낸 저자가 우리 한국 축구의 빛과 그림자를 한 폭의 장대한 드라마처럼 펼쳐 보인다. 손에 땀을 쥐게 한 명승부와 수없이 명멸해간 우리축구의 영웅들, 그들의 웃음과 눈물을 가장 가까이...
손쉽고 재미있게 따라 하는 스포츠마사지
이 책의 저자는 시술자와 피술자의 살과 살, 숨과 숨이 하나가 되고, 음과 양, 여자와 남자가 일체감을 느끼게 되는 것을 마사지라 생각한다. 이러한 개념이 기본이 되어 모든 스포츠경기에서 선수들을 대상으로 상해예방, 경기력 향상 및 ...
[가정과생활] 여자는 왜 아픈데가 많은가
박세록
에디터 1999-06-25 교보문고
몸과 마음을 컨트롤하는 여성 호르몬 건강법을 제안한 건강서. 인체를 컨트롤하는 호르몬 여성 호르몬의 비밀을 시작으로 저항력과 스트레서, 성호르몬과 성생활,갱년기 장애,호르몬의 신비
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