살 빠지는 근육만 콕 집어 운동하는쉽고 효과 빠른 다이어트!숨쉬기 운동밖에 모르던 집순이는 왜 근육 운동을 시작했을까?다이어트와 요요의 무한 루트를 경험하던 저자가 마침내 찾아낸 성공 비법은 바로 다이어트 근육 홈트! 근육 운동은 단...
- 저자
- 도가와 아이 저/최서희 역/사카이 다쓰오 감수
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2019-06-14
거친음식 박사 이원종의 막걸리 기행 - 우리 몸을 살리는 전통 발효주와 토종 먹거리를 찾아서
“거친음식 전도사”인 국내 식품영양학의 대가 이원종 교수가 전통 .역사 .개성이 있는 막걸리 명소 32곳으로 초대한다!
발효식품 연구 30년의 노하우로 안내하는 아주 특별한 막걸리 여행
《거친음식 박사 이
- 저자
- 이원종
- 출판사
- 랜덤하우스코리아
- 출판일
- 2011-02-16
책 소개★암세포의 주 영양분은 당질★★케톤식으로 암세포는 소멸하고 정상세포는 예방한다★이 책에서 소개하는 ‘면역영양케톤식’의 원리는 간단하다. 암 환자의 식사에서 당질을 95 이상 극단적으로 제한하는 ‘당질 제한 식이요법’을 하는 것...
- 저자
- 아소 레이미 저/이정은 역/후로카와 겐지 감수
- 출판사
- 문예춘추사
- 출판일
- 2019-10-31
[가정과생활] 30초 건강코칭
안병리
새로운제안 2009-02-20 교보문고
건강이 바로 업무 경쟁력이다 업무에 치어 제대로 자신의 건강을 살피지 못하는 직장인들을 위해 쉽게 따라할 수 있는 생활운동법을 소개한 책. 사무실에서 업무를 하다
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[가정과생활] 최신 칼로리북
편집부
삼성출판사 2009-02-15 교보문고
SHE ? STYLE ? SENSE! 멋지게 자신만의 생활을 가꾸어가는 여자들을 위한 실용서『S-book』시리즈《최신 칼로리북》. 식품 칼로리의 중요성을 알고
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[가정과생활] 기적의 발마사지
편집부
삼성출판사 2009-02-15 교보문고
SHE ㆍ STYLE ㆍ SENSE! 멋지게 자신만의 생활을 가꾸어가는 여자들을 위한 실용서『S-book』시리즈《기적의 발마사지》. 인체의 축소판인 발 마사지를
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[가정과생활] 굿바이 아토피
최민희
북이십일 2009-01-30 YES24
자연건강법을 통해 아토피를 탈출하게 도와주는 책. 자연건강법은 좋은 먹을거리, 물, 소금, 채소, 자연의 바람, 공기를 활용해 아이 몸을 야물게 다시 빚어줌으로써 아이 스스로 ...
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[가정과생활] 건강에 목숨 걸지마라
이승남
브리즈 2009-01-30 교보문고
당신이 알고 있는 건강상식은 버려라 비타민도 독이 된다고? 운동만 많이 하면 건강을 망친다? 싸우는 부부가 더 행복하다고? 잘 웃으면 아프지 않는다? 이만 잘 닦
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[가정과생활] 야채스프로 다시 찾은 나의 새생명
이대성
건강신문사 2009-01-10 YES24
면역력을 높이고 암세포를 제압하는 야채스프요법의 효능을 공개하는 책. 야채스프가 신체에 영양의 균형을 맞추는 것과 약물중독에서부터 암·당뇨 치료에 이르기까지 경이적인 효과를 나타내는 작용 형태가 소개 된다.
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[가정과생활] 내몸경영
박민수
전나무숲 2008-12-17 교보문고
건강한 인생을 위한 내몸 경영법! 수명 100세 시대, 건강하게 살아가는 방법을 경영의 관점으로 접근하여 풀어나간 건강 가이드북『내 몸 경영』. 자기계발이나 재테
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[가정과생활] 비타민C가 암을 죽인다
야나기사와 아츠오
부광 2008-12-05 교보문고
암을 정복한 비타민C의 위력 비타민C를 이용한 암 치료방법을 설명한 책『비타민C가 암을 죽인다』. 비타민C 요법의 역사와 함께 암 치료제로서의 가능성과 한계를 정
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[가정과생활] 세살감기 평생건강 좌우한다
최혁용
예담프렌드 2008-11-25 교보문고
면역력 있는 건강 체질로 바꾸기 위한 습관 감기를 이기는 육아 건강법을 함소아 한의원 대표원장들이 들려주는 책. 아이들이 자주 걸리는 감기, 아토피, 비염 천식과
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[가정과생활] 자기면역질환 아토피 피부염을 극복한 체험담
편집부
건강다이제스트사 2008-11-22 교보문고
자연 치유력과 자기면역의 증대로 치유한 아토피 피부염 극복 사례집. 유산균생산물질을 통해 몸의 자연 치유력을 강화시켜 아토피를 고친 사람들의 경험담을 수록했다.
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