세종대학교 전자책도서관

가정과생활

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소화기질환 완전정복

대부분의 질환이 환경 및 생활습관과 관련이 있지만, 그 중에서도 소화기관은 가장 민감한 장기라고 할 수 있다. 맵고 짠 음식을

저자: 어람 저
출판사: 어람
출판일: 2012-07-09

재미있는 체질이야기

아직도 자기의 체질을 모르는 사람들을 위해 혼자서 할 수 있는 체질 감별법으로 시작하는 이 책은 요즘 한창 화제가 되고 있는 이제마의 사상체질을 토대로 체질과 각 테마(체질과 먹거

저자: 김달래
출판사: 중앙생활사
출판일: 2002-08-25

저속노화 식사법

"★ 〈어쩌다 어른〉〈생로병사의 비밀〉 화제의 저자 ★ 저속노화 레시피 21식 수록 ★ 유튜브 400만 뷰 최고의 식단 “노화를 늦추는 키포인트는 밥이다!” 몸 건강, "

저자: 정희원
출판사: 테이스트북스
출판일: 2024-08-26

전체 443건 ( 29 / 45 )

[가정과생활] 샤넬백보다 내 몸을 사랑하라!

신정애

랜덤하우스코리아 2009-11-05 웅진OPMS

한의학 전문의 신정애 원장의 여성 건강생활백서. 10대부터 시작되는 무리한 성형과 다이어트, 몸을 해치는 잘못된 유행 패션, 무분별한 성관계로 인한 질병과 임신 중절 등 여자의 몸이 혹사당하고 있다. `남자를 사랑하기 전, 내 몸을 먼저 사랑하자!`고 말하는 저자는 여자의 라이프 스타일 하나하나를 꼬집으며 잘못된 건강 상식, 여자 몸에 대한 오해, 건강을 ...

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[가정과생활] 밥상 위의 채소

이나가키 히데히로

생각의나무㈜ 2009-09-24 웅진OPMS

채소만 있다면, 더 이상 보약을 필요 없다! 일상에서 만나는 진짜 건강식품 채소에 대한 모든 것을 알아보자~ 먹으면 먹을수록 건강해 지는 채소 백과사전 『보약보다 좋은 밥상위의 채소』. 농약박사인 이나카키 히데히로는 우리가 몰랐던 채소의 생명력과 채소의 생애, 그리고 채소가 가지고 있는 장점을 분석하여 소개한다. 양배추, 양파, 죽순, 가지, 옥수수, 토마...