[가정과생활] 다이어트 브런치＆러너 - 간단하고 쉽게 만드는 저칼로리 건강요리

조미연

경향미디어 2011-01-31 우리전자책

1900만 선택한 건강하고 날씬한 브런치＆러너 100가지
S라인이 살아나는 나만의 다이어트 레시피

아침식사와 점심식사의 합성어인 브런치는 주말 오전에 브런치 카페에서 친구와 가볍게 이야기를 나누면서

[가정과생활] 자연 그대로 먹어라

장영란 저/김광화 사진

조화로운삶 2011-01-18 YES24

건강하면서도 맛난 밥상을 차릴 수 있는 방법으로 ‘먹을거리의 자연성을 살리는 길’을 제시하는 책. 이 책이 제시하는 자연성

[가정과생활] 베비로즈의 요리비책

현진희

21세기북스 2010-11-17 우리전자책

네이버 블로그에서 하루 평균 5천명의 방문자들이 찾아가는 베비로즈의 요리 이야기를 담은 『베비로즈의 요리비책』. 이 책은 요리초보자부터 경력자에게까지 요리의 기본과 깊은 맛을 전달하고자 요리의 계랑부터 재료 손질,

[가정과생활] 우동 한 그릇에 담은 일본 - 아주 특별한 일본 음식 테마여행 30

김자경

컬쳐라인 2010-11-10 우리전자책

일본, 중국, 미국 등의 유학생활을 통해 여러나라의 식탁문화를 가까이서 접할 수 있었던 저자가 일본 오사카에 살면서 일본 식탁과 정식으로 마주했다. 일본 사람들의 식생활, 그리고 음식 한 그릇에 녹아 있는 일본의 문

[가정과생활] 슈즈 시크릿 - 나를 멋진 곳으로 데려다줘

신미경

예담 2010-10-28 우리전자책

섹시하게 우아하게 스타일리시하게
여자를 행복하게 만드는 슈즈의 마법!

전세계적으로 큰 인기를 모았던 미국 드라마〈섹스 앤 더 시티〉의 유명한 에피소드 하나. 주인공 캐리 브래드쇼가 길을 가다가 강도

[가정과생활] 피트니스가 내 몸을 망친다

송영규

위즈덤하우스 2010-10-27 우리전자책

“헬스, 요가, 다이어트, 마라톤 …
몸에 좋다고만 생각했던 운동이
오히려 내 몸에 독이 될 수 있다?!”


모르고 하는 운동, 안 하는 것보다 위험하다

바야흐로 ‘몸의

[가정과생활] 아침5분 행복습관

아리타 히데호

미다스북스 2010-10-20 웅진OPMS

세로토닌 연구의 세계적 권위자인 아리타 히데호 교수의 『아침 5분 행복습관』은 세로토닌으로 행복한 생활을 만드는 방법을 알려준다. 세로토닌은 뇌내 신경의 하나로서, 세로토닌 신경의 수는 수만 개에 지나지 않지만, 그 영향력은 뇌뿐만 아니라 몸 전체에 미친다. 세로토닌 신경은 세로토닌이라는 뇌내물질을 분비하며, 우리의 마음과 몸을 건강하게 하는 일을 하고 있...

[가정과생활] 콩지의 프라이팬 쿠키

박현진

경향미디어 2010-10-14 우리전자책

이 책은 콩지의 간편한 베이킹 레시피 중에서도 부엌에서 가장 자주 쓰이는 도구인 프라이팬으로 언제 어디서나 즐길 수 있는 간식인 쿠키를 만드는 방법들을 모아 한 권으로 엮었다. 콩지의 베이킹 철학 그대로 최소한의 재

[가정과생활] 우리는 거제도로 갔다

김주영

지식파수꾼 2010-10-08 웅진OPMS

국내 대표 문인과 화가 35인이 새롭게 조명한 거제도! 성석제, 김별아, 전경린, 구효서 등 대한민국 대표 문인들 15인이 거제도를 집중적으로 탐방하고, 국내 대표 화가들의 그림을 삽입해 엮은 스토리텔링 여행 에세이『우리는 거제도로 갔다』. 아름다운 비경을 자랑하며 국내 최초의 해양관광도시로 자리매김하고 있는 거제도의 청정 자연 자원을 문화와 미술에 접목...

[가정과생활] 죽이고 살리는 51가지 생명 푸드의 비밀

윤문원

일송북 2010-08-27 우리전자책

80살 No, 100살 Ok! 음식을 통해 공개하는 그 놀라운 방법

‘우리가 먹는 음식의 어떤 성분이 이런저런 병에 어떻게 작용하는가’
그 메커니즘을 규명하는 데 초점을 맞춘 건강서가 출간되었다.