가정과생활
간이 좋아하는 건강 메뉴

간이 좋아하는 건강 메뉴

[식습관 개선으로 간질환을 이기는 음식 요법]피로쯤이야…라고 사람들은 말합니다. 일상 자체가 피로의 연속이라고 생각하는 까닭에 피로쯤은 질병으로 여기지 않는 것인지도 모르겠습니다. 하지만 피로야말로 만병의 신호탄이라는 사실에 주목할 ...

저자
조선이북 편집팀 저
출판사
조선매거진
출판일
2013-06-07
오징어약사의 혈당 블로킹

오징어약사의 혈당 블로킹

"좋아하는 일을 더 재미있게, 탐탐 시리즈 11 혈당 스파이크를 막는 4가지 방패 ◎ 도서 소개 좋아하는 일을 더 재미있게, 탐탐 시리즈 11 피로감, 식사"

저자
오징어약사(김선영)
출판사
21세기북스
출판일
2025-08-04
알고 먹는 영양보충제

알고 먹는 영양보충제

한 내과전문의가 의학적으로 분석한 영양보충제의 놀라운 작용과 효능. 흔히 영양 보충제로 통용되는 비타민류와 광물질이 왜 필요하고 섭취해야하는지에 대해 분석, 설명하는 책이다.

저자
이준남 저
출판사
건강신문사
출판일
2009-12-28
전체 436건 ( 21 / 44 )
명품 판타지 - 패션은 어떻게 세상을 지배하게 되었나 샤넬에서 유니클로까지

[가정과생활] 명품 판타지 - 패션은 어떻게 세상을 지배하게 되었나 샤넬에서 유니클로까지

김윤성

레디앙 2011-05-26 우리전자책

이 책은 우리 사회를 ‘판타지 자본주의 시대’로 규정하고, 판타지 자본주의의 정점에 있는 럭셔리 패션 산업을 사회과학자의 시선에서 일상의 언어로 분석하고 있다. 특히 판타지를 판매하는 자들을 ‘판타스타’로, 판타지를

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나도 할수있다! 몸짱 만들기 100일 미리보기

[가정과생활] 나도 할수있다! 몸짱 만들기 100일

헬스조선 편집팀

헬스조선 2011-05-18 YES24

운동도 똑똑하게 알고 해야 몸짱이 되는 법!
운동에 대한 진실혹은 거짓과 효과적으로 근육을 만드는
방법을 알려주는 나도

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맨즈 잇 보디 - 입어도 벗어도 섹시한 몸 만들기

[가정과생활] 맨즈 잇 보디 - 입어도 벗어도 섹시한 몸 만들기

노현호

(주)도서출판 넥서스 2011-05-17 우리전자책

최고의 옷발은 몸에서 완성된다!
간지남으로 거듭나는 몸 만들기에 도전하라!
우락부락한 근육남도, 복부에만 식스팩을 새긴 복근남도 트렌드의 핵심에서 벗어났다. 옷을 벗으면 섹시하고 옷을 입으면 부드러운 남자

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5천만 국민 요리 - 요안나의 제철 재료 밥상

[가정과생활] 5천만 국민 요리 - 요안나의 제철 재료 밥상

이혜영

경향미디어 2011-04-22 우리전자책

대한민국 대표 엄마, 요안나가 전수하는 자연을 담아낸 사계절 요리 백과

우리 몸을 살리는 건강한 식탁, 제철 음식 200

최근 ‘웰빙’ 과 더불어 자연식에 대한 관심 또한 높아지고 있다.

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스마트 패어런팅

[가정과생활] 스마트 패어런팅

로리 버달 존슨

호이테북스 2011-04-19 우리전자책

급변하는 교육 환경에서 자녀를 올바르게 키울 방법은 없는가?

최근 많은 부모들이 자녀 교육의 어려움을 하소연하곤 한다. 빠르고 복잡하게 돌아가는 세상인 데다, 자녀 교육에 신경을 쓸 수 없을 만큼 이런저

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쉬운 반찬 - 한 권으로 끝내는 대한민국 대표 반찬 : 나의 첫 번째 요리 선생님

[가정과생활] 쉬운 반찬 - 한 권으로 끝내는 대한민국 대표 반찬 : 나의 첫 번째 요리 선생님

한명숙

랜덤하우스코리아 2011-04-13 우리전자책

한 권으로 끝내는 대한민국 대표 반찬
맛깔 나는 반찬 쉽게 차리는 법을 알려줍니다

김치, 국, 찌개, 반찬 같은 기본적인 요리, 제대로 하고 계신가요? 너무 기초적이라 누구에게 물어보기도 민망한 기

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쉬운 김치 - 한 권으로 끝내는 대한민국 대표 김치 : 나의 첫 번째 요리 선생님

[가정과생활] 쉬운 김치 - 한 권으로 끝내는 대한민국 대표 김치 : 나의 첫 번째 요리 선생님

한명숙

랜덤하우스코리아 2011-04-13 우리전자책

요리에 서투른 초보 주부도 고수로 만드는 김치 비결!
밑반찬처럼 쉽고 간편하게 만드는 4계절 김치 레시피

냉장고 속에 깍두기, 배추김치, 총각김치……, 종류별로 김치가 가득할 땐 왠지 마음까지 든든

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연예인도 부러워할 꿀피부 시크릿 - 김소형 한의학박사가 알려 주는 피부 트러블 탈출법

[가정과생활] 연예인도 부러워할 꿀피부 시크릿 - 김소형 한의학박사가 알려 주는 피부 트러블 탈출법

김소형

(주)도서출판 넥서스 2011-03-29 우리전자책

“피부야, 다시 살아나라!”
연예인처럼 매끄럽고 빛이 나는 피부로 거듭난다!
스트레스와 불규칙한 생활습관, 과도한 피부 관리로 고통받는 피부의 재생력을 키운다!

피부 재생의 기적, 몸속에 답이

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스타일 홀릭 - 나를 표현할 수 있는 스타일의 모든 것!

[가정과생활] 스타일 홀릭 - 나를 표현할 수 있는 스타일의 모든 것!

서정은

21세기북스 2011-03-22 우리전자책

당신을 ‘잇 걸’로 만들어줄 스타일 레서피!
나이가 들수록, 그리고 혼자 지내는 시간이 늘어날수록, 도시에서 여자로 산다는 건 더 큰 노력을 필요로 한다. 그냥 ‘여자’가 아니라 ‘멋진 여자’가 되지 않으면,

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건강상식 오류사전

[가정과생활] 건강상식 오류사전

편집부

편집부 2011-02-16 북큐브

없는 병도 만든다!“ 건강 염려증과 웰빙 집착증에 관한 세상의 모든 건강 상식에 도전하는 새로운 ”잘 먹고 잘 사는 법“ 적게 먹으면 오래 산다? ‘잘 먹고 잘 사는 법’이 현대병을 예방한다? 운동하면 날씬해진다? 대머리는 정력이 세다? 성공은 외모에 비례한다? 모두 진실이냐고? 천만의 말씀! 세상에 떠도는 무수히 많은 오해들 중 대부분은 오류이거나 잘...

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