음식 갈망, 여드름, 편두통, 브레인 포그, 감정 기복, 체중 증가, 만성 피로, 끊임없는 졸음… 이 중에 당신에게 해당하는 것이 있는가? 당신의 몸이 신호를 주고 있는 것이다.
- 저자
- 제시 인차우스페
- 출판사
- 아침사과
- 출판일
- 2024-01-08
교육의 본질은 아이의 현재 성적을 끌어올리는 데 있는 것이 아니라
아이에게 보다 나은 미래를 제시하는 데 있다.
- 저자
- 김윤희 저
- 출판사
- 세종미디어
- 출판일
- 2011-07-11
[가정과생활] 자연인 - 호흡명상의 과학적 원리
이계영
학문사 2012-08-28 우리전자책
바른 자세에 따라 천천히 자연스럽게 호흡관찰을 하다 보면 잘 될때도 있고 망상에 휩싸여 어려울 때도 있다. 잘 된다고 느낌에 의존하여 자만하지 말고 냉정하게 깨어 있는 의식을 유지해야 하고, 망상이 많이 떠올라 힘들
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 예광(詣光) 이기영의 신기묘방 - 한의학의 뒷문에 숨겨진 신비하고 놀라운 치료의 세계
이기영
플래닛미디어 2012-08-27 우리전자책
“불치병이란 없다. 다만 그 병의 천적이 되는 약을 찾지 못한 것일 뿐이다!”
■ 수많은 연구와 임상 실험을 거쳐 얻은 묘방을 공개한 한의학 책
저자 이기영은 우리나라에서는 KBS 한민족 리포트
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 삶으로 명상을 가져오는 법
이강언
루시북스 2012-08-25 웅진OPMS
몸과 마음을 회복하는 하루 15분의 기술 마음 ? 의식 ? 호흡 ? 신체가 조화를 이루는 명상 전문가 이강언의 행복 매뉴얼 『삶으로 명상을 가져오는 법』. 하루에 15분씩, 총 21일에 걸쳐 행복 자극을 주면서 행복한 사람으로 바뀔 수 있는 ‘명상법’을 소개한 책이다. 전문적인 수행자가 아니어도 생활 속에서 쉽게 실천할 수 있는 명상법과 호흡법, 그리고 ...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 여행자의 밥
신예희
이덴슬리벨 2012-08-24 웅진OPMS
여행지의 사람들과 같은 음식을 먹고 같은 공기를 마시며 같은 똥을 싸기. 이것이 시각과 미각의 기쁨을 찾아 떠난 유쾌한 미식여행자의 핵심이며, 이 책 《여행자의 밥: 한 끼의 식사가 때론 먼 바다를 건너게 한다》의 가장 매력적인 테마다. 저자는 자유로운 여행을 즐기는 탓에 큼직한 카메라와 편한 신발, 그리고 무엇보다 튼튼한 위장 하나 믿고 시각과 후각의 기...
- 보유 3
- 대출 0
- 예약 0
