세종대학교 전자책도서관

가정과생활

비만은 인슐린 때문이다! 다이어트에 성공해서 살을 뺐다 하더라도 어느 정도 시간이 지나면 체중은 다시 원래대로 돌아간다. 우리 의지가 약해서도 아니고 자제력이 부족해서도 아니다. 많이 먹고 덜 움직여서 살이 찌는 것이 절대 아니다. ...

저자: 제이슨 펑 저/제효영 역
출판사: 시그마북스
출판일: 2018-11-01

복어독의 신비 그리고 죽염

『복어독의 신비 그리고 죽염』은 수년간의 체험과 임상을 통해 입증된 벅어 독과 죽염의 놀라운 효능을 소개한 책이다. 저자에 따르면 복어는, 빈부귀천의 구별 없이 누구나 스스로 만들어 먹을 수 있고 버려지는 복어 독을 재활용하는 돈이 ...

저자: 권숙천
출판사: 청어
출판일: 2011-08-30

서른다섯, 내 몸부터 챙깁시다

스스로 몸과 마음을 돌보고자 하는 요즘 여자들의 필독서!늘 어딘가 불편하지만 말할 곳 없는 모든 여성을 위한 한의사 최혜미의 내 몸 돌봄 수업“서른다섯 살 넘으셨어요? 노산이네요?” 서른다섯 살 이후 산부인과에 갔을 때 흔히 듣는 말...

저자: 최혜미 저
출판사: 푸른숲
출판일: 2019-11-05

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[가정과생활] 자연 그대로 먹어라

장영란

조화로운삶 2008-05-21 교보문고

자연을 닮은 건강밥상 제철 먹을거리와 함께 하는 건강 이야기. 이 책은 전망 좋은 산기슭에 손수 마련한 흙집에서 농사를 지으면서 살고 있는 저자가 제철에 나는 식재료를 가지고

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[가정과생활] 도쿄 싱글 식탁

김신회

넥서스BOOKS 2008-05-20 교보문고

조용히 걷고 싶은 도쿄 뒷골목에서 만나는 정겨운 식탁! 소박하고 간단한 한 그릇 음식들과 함께하는 도쿄 여행기. 도쿄 여행의 추억어린 잔잔한 에피소드들과 함께 간

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[가정과생활] 짬짬이 떠나는 두근두근 자전거 여행: 서울 경기 자전거 코스 안내서

애플준

화약고 2008-05-20 교보문고

이 책을 펼치는 순간, 당신이 상상했던 그 이상을 경험하게 될 것이다! 몰라볼 정도로 놀라운 다이어트 효과, 자전거 여행! 짬짬이 떠나는 두근두근『자전거 여행 | 서울ㆍ경기 자

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[가정과생활] 고스톱 X파일

이호광

서음미디어 2008-05-20 웅진OPMS

당신도 고수가 될 수 있다! 고스톱은 이제 뗄레야 뗄 수 없는 우리 사회의 풍속으로 자리잡았다. 자나 깨나 오나 가나 고스톱이 우리 사회의 오락문화를 지배하고 있거니와 초상집, 잔치집 등에서는『필수과목』으로, 계모임에서는『전공과목』으로, 노름방에서는『선택과목』으로 고스톱이 빠지면 되는 일이 없을 만큼 이제 우리 생활양식의 한 자리를 완전히 점령했다. 이 책...