[인문/사회] 아들러의 인간이해
알프레드 아들러
을유문화사 2016-09-26 교보문고
『아들러의 인간이해』는 아들러가 1908년에 비엔나의 한 시민대학에서 강의한 내용을 바탕으로, 개인심리학을 다양한 사례와 함께 구체적으로 설명한다. 즉, 단순히 학문적 이론을 넘어
[인문/사회] 내 마음과 화해하기
석정호
예문 2016-08-19 교보문고
[내 마음과 화해하기]는 강남세브란스 병원 정신건강의학과에서 운영 중인 ‘마음 헤아리기 치료’ 방식을 도입, 인생의 자유와 행복을 되찾는 4단계의 심리 처방을 제시한 책이다. 첫
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[인문/사회] 나는 왜 나를 사랑하지 못할까
롤프 메르클레 저/유영미 역
생각의날개 2015-08-11 YES24
나는 왜 이렇게 자존감이 낮을까? 예민하고 쉽게 상처를 받는가?남의 눈치를 보고 속마음을 털어놓지 못하는가? 자신감이 부족하고 다른 사람과 비교될까 두려운가?누구도 완벽한 사람은 없다. 남에게 인정받기 위한 가짜 ‘나’를 벗어던지고 진실된 ‘나’를 대면하라. 독일 최고의 심리상담가 롤프 메르클레의 신작. 독일 아마존 베스트셀러 《감정사용설명서》로 국내에서...
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[인문/사회] 마음이 나에게 말한다
김화숙 저
팬덤북스 2014-09-30 YES24
《마음이 나에게 말한다》는 어린 시절의 상처로 몸은 어른이 되었지만 마음은 다 자라지 못한 어른들을 위한 책이다. 누구보다 마음에 상처가 있는 이들의 마음을 깊이 헤아리며 경험을 토대로 내적 상처에 휘둘리지 않고 자신을 있는 그대로 인정하는 법과 자기 긍정의 방법, 조언들을 아낌없이 제시한다.
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[인문/사회] 똑똑한 심리학
루이스 디콘 저/박선령 역
시그마북스 2014-09-01 YES24
[똑똑한 심리학]은 자신과 타인을 이해하는 심리학의 기술을 통해 본인과 다른 사람들에 대한 이해가 깊어지고, 자신의 삶에 심리학을 직접 적용해 볼 수 있는 실용적인 방법을 배울 수 있도록 한 책이다.
[인문/사회] 뇌의 배신
앤드류 스마트 저/윤태경 역
미디어윌(MediaWill) 2014-08-18 YES24
게으른 삶에 대한 어느 뇌과학자의 근거 있는 찬양! 멍하니 앉아 있는 시간이 기적을 만든다 무조건 열심히, 바쁘게 사는 것이 곧 성공의 길이라 생각하는 집단 최면에 걸린 현대인들에게 왜 휴식이 필요한지에 대해 과학적으로 설명하는 책이다. 우리는 고도로 발전된 현대사회를 살아가고 있지만 아직도 노동환경은 그리 나아지지 않았다. 대부분의 생산 시스템은 자동화...
[인문/사회] 정서 조절 코칭북
이지영 저
시그마프레스 2014-06-20 YES24
감정의 주인이 되기 위해 필요한 지침서『정서 조절 코칭북』. 이 책은 감정을 다루는 데 필요한 지식과 이를 바탕으로 감정의 주인이 되는 실습 과정을 다루고 있다.하루하루 감정의 소용돌이에 이리저리 휩쓸리고 있는 우리들에게 아하, 내가 그렇게 힘들었던 게 이것 때문이었구나., 아, 나만이 그런 게 아니었구나하고, 모든 사람들이 겪고 있는 감정에 속시원히 그 ...