인문/사회
몸이 마음을 만든다 - 무기력 시대, 몸과 마음의 역량을 높이는 회복의 과학

몸이 마음을 만든다 - 무기력 시대, 몸과 마음의 역량을 높이는 회복의 과학

몸이 마음을 만든다 - 윤대현 지음서울대병원 정신건강의학과 윤대현 교수가 마음의 문제를 뇌 속 신경전달물질이나 심리 요인에서 나아가 몸 전체의 시스템과 함께 이해하는 ‘대사정신의학(metabolic psychiatry)’이라는 정신의...

저자
윤대현 지음
출판사
웅진지식하우스
출판일
2026-05-31
나는 내 안의 애착을 돌아보기로 했다

나는 내 안의 애착을 돌아보기로 했다

현재의 ‘나’를 받아들이고 삶의 용기를 전하는 마음 회복책!우리가 안고 있는 애착장애를 어떻게 해결할 수 있을까? 총 7장으로 구성된 이 책에서 저자는 애착장애의 의미와 발병 원인, 해결 방법 등을 상세하면서도 누구나 이해하기 쉽게 ...

저자
오카다 다카시
출판사
초록북스
출판일
2024-08-29
당신 옆에 사이코패스가 있다

당신 옆에 사이코패스가 있다

『당신 옆에 사이코패스가 있다』는 그에 대해 다양한 설명을 해주는 책이다. 친절하고 상냥한 얼굴을 한 채 당신 주위를 맴돌며 호시탐탐 당신을 공격할 틈을 노리는 사이코패스의 가면

저자
폴 바비악
출판사
알에이치코리아
출판일
2017-09-14
전체 458건 ( 27 / 46 )
이야기해줄까요 미리보기

[인문/사회] 이야기해줄까요

호르헤 부카이 저/김지현 역

천문장 2017-04-30 YES24

여기저기 화날 일이 많은 세상, 크고 작은 삶의 혼란을 다루는 가장 좋은 방법은 무엇일까요?아르헨티나의 국민 심리치료사, 호르헤 부카이는 그에 대한 답으로 ‘이야기’를 내놓았습니다.어디를 향하는지도 모른 채 열심히 걷고 있는 당신에게『이야기해줄까요』는 심리치료사 호르헤 부카이가 자신을 주인공으로 등장시켜 이 책의 또 다른 주인공이자 정신적으로 문제 많은 청...

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나는 뻔뻔하게 살기로 했다 미리보기

[인문/사회] 나는 뻔뻔하게 살기로 했다

데이비드 시버리 저/김정한 역

홍익출판사 2017-04-13 YES24

사랑받고 싶어서 웃는 척, 미움 받기 싫어서 친절한 척더 이상 괜찮은 척하지 않기로 했다. 당당하게, 나 답게 살겠다!내 삶을 스스로 책임진다는 것, 심리학 대가가 가르쳐주는 21가지 자존감 연습사람은 내가 존중받는다는 느낌을 위해 살아간다. 그 기준이 타인에게 있어서 남의 눈, 남의 말, 남의 생각에 일일이 희비를 교차하며 상처받는 이들에게, 『나는 뻔뻔...

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좋은 대통령이 나쁜 대통령 된다 미리보기

[인문/사회] 좋은 대통령이 나쁜 대통령 된다

황상민 저

푸른숲 2017-04-10 YES24

대한민국 유권자가 품은 욕망의 흐름을 알려주는 이 책은심리학적 방법으로 정치의 미래를 내다봅니다.남보다 적어도 서너 달, 길게는 2~3년 대한민국이 어떻게 움직일지파악할 기회를 얻는 것과 같습니다.- 들어가는 말 중에서30년간 6명의 대통령, 왜 뽑아 놓고 후회하는가얼마 전 SNS에 1987년부터 지금까지 모두 여섯 차례 대통령 선거를 치르면서 생긴 5대 ...

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불안하니까 사람이다 미리보기

[인문/사회] 불안하니까 사람이다

김현철 저

애플북스 2017-03-27 YES24

당신이 겪은 불안은 사실 삶의 열쇠였다!불안에 사로잡힌 사람들은 모르는 진짜 심리지금껏 당신이 알고 있던 ‘불안’은 다 잊어!『불안하니까 사람이다』는 날마다 불안과 마주하며 살아가는 우리가 어떻게 불안 심리를 다스릴지에 대해 속 시원하게 말해 주는 책이다. 살아가면서 불안과 마주하면 힘들고 괴로운 것이 사실이다. 나쁜 걱정과 잡생각이 먼저인지, 불안이 먼저...

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나의 눈물과 마주하는 용기

[인문/사회] 나의 눈물과 마주하는 용기

강선영

대림북스 2017-03-15 교보문고

상처받은 기억으로 여전히 힘든 당신에게 “당신 마음속 눈물에게 말을 걸 용기가 필요하다!” 자신의 아팠던 마음을 헤아리지 못해서, 또는 무의식중에 꾹꾹 눌러 억압한 정서로 인

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인간심리의 이해

[인문/사회] 인간심리의 이해

이희영

시그마프레스 2017-02-28 교보문고

이 책의 내용 구성에 있어 한 가지 특징은 보통 다른 교재와는 달리 심리학의 중요 다섯 가지 관점을 하나의 장으로 독립시켜 자세히 다루었다는 것이다. 이렇게 내용 구성을 한 이유

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긍정심리학

[인문/사회] 긍정심리학

Martin Bolt

시그마프레스 2017-02-25 교보문고

『긍정심리학』이 제공하는‘ 자기평가’는 내용을 풍요롭게 할 뿐 아니라 학생 자신의 경험에 직접적으로 응용할 수 있어 긍정심리학을 삶에 필수적인 부분으로 만들어준다.

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나는 착한딸을 그만두기로 했다 미리보기

[인문/사회] 나는 착한딸을 그만두기로 했다

아사쿠라 마유미,노부타 사요코 공저/김윤경 역

북라이프 2017-02-10 YES24

“여자의 진정한 자유는엄마와의 적정 거리를 두는 데서 시작된다!”완벽히 이기적으로 살 것, 착한 딸에게 주는 일곱 가지 메시지엄마는 당신의 인생을 대신 살아주지 않는다!최근 한국 사회의 가장 큰 화두는 페미니즘이었다. 여성들은 다른 이의 목소리를 빌리지 않고 자신의 생각을 이야기하기 시작했다. 지난 10~20년 사이 여성의 사회 진출은 비약적으로 늘었고 비...

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잠 못 드는 고통에 관하여

[인문/사회] 잠 못 드는 고통에 관하여

RM 본

루아크 2017-01-25 교보문고

숙면과 불면 사이, 나는, 우리는 어디에 서 있는가 『잠 못 드는 고통에 관하여』는 40여 년간 불면증을 앓아온 한 남자의 고통의 기록이자, 끊임없이 생산성을 좇는 문화, 24

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따돌림, 네 잘못이 아니야 - 따돌림 심리와 해결

[인문/사회] 따돌림, 네 잘못이 아니야 - 따돌림 심리와 해결

이시스

햇빛섬 2016-10-10 교보문고

이 책은 따돌림(왕따)현상의 원인과 해결책에 대한 심층적이며 실용적인 책이다. 특히 '스토리 펀딩'을 통해 우리 사회의 해당 문제에 대해 함께 고민하고 그 해결을 바라는 많은 분

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