[인문/사회] 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다

정희원 저

더퀘스트 2023-01-06 YES24

행복한 노화를 위해 지금 당장 준비해야 할 네 가지 기둥과 습관들“당신의 삶이 노화의 속도를 결정한다”피할 수는 없지만 늦출 수는 있다! 서울아산병원 노년내과 정희원 교수가 한국사회에 가속노화가 도래했음을 경고하고 노화의 속도를 정상화해줄 네 가지 기둥과 그에 따른 습관들을 담아 책으로 펴냈다. 한국의 통계를 보면, 신체질량지수나 음주를 비롯한 젊은 성인의...

[인문/사회] 위어드 - 인류의 역사와 뇌 구조까지 바꿔놓은 문화적 진화의 힘

조지프 헨릭

21세기북스 2022-12-29 우리전자책

★ 최재천 교수 특별 추천사 수록! ★★★ 조슈아 그린, 캐스 선스타인, 프랜시스 후쿠야마 강력 추천! ★★“서구 사회의 독특한 심리, 문화, 제도는 어떻게 세상의 주류가 되었을까?”《총, 균, 쇠》보다 재미있고,《사피엔스》보다 구체적인 역작의 탄생!최근 전 세계 출판계와 언론에서 찬사가 쏟아지는 책이 있다. 〈더 타임스〉 〈월스트리트 저널〉은 물론, 캐스...

[인문/사회] 당신의 인생이 왜 힘들지 않아야 한다고 생각하십니까

월리스 와틀스

포레스트북스 2022-12-24 교보문고

쇼펜하우어는 니체의 철학, 헤세와 카프카의 문학, 프로이트와 융의 심리학에 지대한 영향을 끼친, 19세기 서양 철학계의 상징적인 인물이다. 그는 “인생은 의미가 없다. 그러므로 태

[인문/사회] 불안의 밤에 고하는 말

매트 헤이그 저/최재은 역

위즈덤하우스 2022-12-23 YES24

“우리는 불행을 영업당하고 있다”『미드나잇 라이브러리』 매트 헤이그 첫 인문 에세이세상이 주는 불안을 물리치고 더 큰 나를 만나는 놀라운 통찰최근 당신이 느낀 불안의 진짜 불씨는 무엇인가? 매트 헤이그의 첫 인문 에세이 『불안의 밤에 고하는 말』이 그 답의 실마리를 건네줄 것이다. 20대 내내 극심한 불안장애에 시달렸던 매트 헤이그는 매시간 공포에 접속되어...

[인문/사회] 어른의 중력

사티아 도일 바이오크 저/임슬애 역

윌북(willbook) 2022-12-20 YES24

· 이 세계의 어른 아이, ‘2030 금쪽이’들을 위한 심리학 · 2030을 상담해온 심리학자가 제시하는, 방황하는 어린 어른을 위한 영혼의 지도 · 대상화된 ‘MZ세대’를 대체할, 생애 주기 분석에 입각한 심리학적 이름 ‘쿼터라이프’ · ‘안정형’과 ‘의미형’, 서로 다른 모두가 결핍을 메우기 위해 고군분투하는 시기 · 국내 최고 트라우마 상담가 김...

[인문/사회] 타인의 마음

김경일,사피엔스 스튜디오 저

샘터 2022-12-20 YES24

인지심리학자 김경일과지식 큐레이팅 유튜브 채널 〈사피엔스 스튜디오〉의‘타인의 심리 읽어드립니다’ 출간!입만 열면 남과 비교하는 사람,SNS는 하면서 내 연락에는 답이 없는 사람,자기 말만 다 맞는다는 사람,쉴 새 없이 남 욕을 하는 사람 등……이해할 수 없는 말과 행동으로 나를 힘들게 만드는불편한 타인들의 심리를 탐구하다!인간의 심리를 가장 쉽고 명쾌하게 ...

[인문/사회] 인정받고 싶어서 오늘도 애쓰고 말았다

이혜진 저

카시오페아 2022-12-19 YES24

“우리의 마음에는 4명의 인정 욕구가 산다”타인에게 휘둘리지 않고, 자기희생을 멈추고편안하게 인정받는 삶을 위한 ‘인정 욕구 사용 설명서’“인정받고 싶은 마음 때문에 너무 힘들어! 어떻게 해야 인정 욕구를 버릴 수 있을까?” 많은 이가 타인의 인정을 추구하는 마음을 버려야 한다고 이야기한다. 나도 모르게 눈치 보고, 원하지 않는 자기희생을 하고, 스스로 자...

[인문/사회] 돌봄과 작업

정서경,서유미,홍한별,임소연,장하원,전유진,박재연,엄지혜,이설아,김희진, 서수연 저

돌고래 2022-12-16 YES24

아이를 돌보는 일과 내 것을 만드는 일 사이에서시도하고 실패하고 성장하는 여자들의 이야기?아이를 돌보는 일과 내 것을 만드는 일 사이에서 시도하고 실패하고 성장하는 여자들의 이야기. 여성의 돌봄과 여성의 일은 어떤 관계일까? 둘은 정말 서로를 방해하기만 하나? 이 관계에 대해 우리는 조금 더 깊이, 조금 더 복잡하게 이야기해보고 싶었다. 이 책에 실린 열한...

[인문/사회] 철학이 삶을 위로할 때

라메르트 캄파위스 저/강민경 역

웅진지식하우스 2022-12-14 YES24

“우리가 매번 흔들리는 이유는 삶의 철학이 없기 때문이다.” -네덜란드 아마존 베스트셀러 혼란스러운 시기를 건너는 당신을 위한 소크라테스, 쇼펜하우어, 사르트르, 니체의 철학 처방전 어떻게 하면 일을 잘할 수 있을까? 오늘이 마지막인 것처럼 의미 있는 하루를 살 수 있을까? 스스로를 괴롭히는 습관은 어떻게 버릴 수 있을까? 우리들의 크고 작은 질문에 ...

[인문/사회] 편향의 종말

제시카 노델 저/김병화 역

웅진지식하우스 2022-12-14 YES24

- 애덤 그랜트, 홍성수, 김원영, 천현우 추천- 세계경제포럼 올해의 책, 노틸러스 도서상 은메달, 영국 왕립학회 과학도서상 최종 후보 차별의 발견에서 더 나아가 편견의 회로를 끊고,인류의 난제를 해결할 위대한 시도!“전라도 사람은 뒤통수를 잘 친다”, “채식주의자들은 까다롭다”, “여성은 수학을 잘 못한다” 등의 일상적 편견은 단지 개인의 고정관념에 머무...