책소개

초보 부모가 꼭 알아야 할 영유아 수면 교육의 모든 것

수면교육 컨설팅 업계 1위, 슬립베러베이비
미국 IPSP 수면교육 공식 컨설턴트의 신뢰할 수 있는 수면 교육 가이드
초보 부모도 쉽게 따라 할 수 있는, 0~24개월 월령별 수면 교육 스케줄 제공

“아기는 눕히면 그냥 자는 거 아닌가요?!”
어떻게 잠드는지 모르는 아이에게 ‘스스로 자는 방법’을 알려주세요!

열 달 동안 엄마 자궁 안에 있다가 세상 밖으로 나와서, 어떻게 잠드는지 모르는 아이에게 ‘스스로 자는 방법’을 가르치는 것이 수면 교육입니다.

아기 재우는 게 이렇게 힘들 줄이야!

수많은 소아과 선생님들께서 입을 모아 얘기하듯, ‘아기의 수면은 배워야 하는 기술(learned skill)’입니다. 그러니 배우지도 못한 아기가 잠자기 힘들어 하는 것은 너무 당연합니다. 가나다라 한글도 배우지 않은 아이에게, “한숨 자고 일어나서 ‘사과’라고 적어봐! 다른 애들은 잘 적던데?”라고 강요하는 것과 같습니다. ‘스스로’ 잘 수 없는 아이는 수면 사이클을 스스로 연결할 수 없으며, 통잠을 잘 가능성은 더더욱 없습니다.

걱정하지 마세요! 수면 교육 공식 컨설턴트가 알려드립니다.

대한민국 1위 수면 컨설팅 회사로 자리잡은 [슬립베러베이비]. 미국 IPSP 수면 교육 공식 컨설턴트인 수면 교육 전문가들이 1년에 약 1,000곳 가정의 아이 맞춤 수면 교육을 도와드리고 있습니다. 수면 교육 성공률은 96%(나머지 4%는 개인적인 사정으로 시작하지 못하고 포기한 분들)입니다. 초보 부모와 아이를 위해 전문 지식과 경험을 바탕으로 쉽고 친절하게 알려드립니다.

초보 부모의 필수 길잡이, 0~24개월 주차별 수면 교육 스케줄 제공

생체리듬이 아직 발달하지 않을 시기에 아이가 자연스럽게 낮밤을 구분하길 기다리는 것이 아니라 아이의 생체시계에 맞춰 엄마가 도와줘야 합니다. 길잡이가 되어줄 상세한 수면 교육 스케줄. 아이 기질과 상황에 맞게 참고해서 적용할 수 있습니다.

부모와 아이가 꿀잠, 통잠 자는 행복한 육아 시작해볼까요!

저자소개

산부인과 간호사로서 한국, 캐나다에서 열심히 환자를 돌보다가 가정을 꾸려 임신과 출산을 경험했습니다. ‘신생아는 잠만 잔다고 하던데, 왜 우리 아이는 못 자지? 다른 아이들은 왜 벌써 통잠 자지?’라는 의문과 궁금증에 공부를 시작했습니다. 그 결과, 미국 IPSP 수면교육 공식 컨설턴트가 되어 영유아 수면컨설팅 회사 [슬립베러베이비]를 운영하게 되었습니다. 아이들의 다양한 수면 문제를 직면하면서, 수면에 관한 전문적인 지식과 경험을 토대로 IPSP 수면교육 전문가 과정 디렉터로도 활동하고 있습니다. 이 책이 수면 교육에 대한 인식을 조금이나마 향상시키고 수면 교육에 정확한 가치를 전달할 수 있는 책이 되길 바랍니다. 

인스타그램 @sleepbetter.baby  

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