[자기관리] 도파민형 인간

대니얼 Z. 리버먼

쌤앤파커스 2019-10-10 교보문고

도파민을 어떻게 활용하느냐에 따라 우리는 미치광이이자 천재, 중독자이자 창조자가 된다! 누구보다 굳건했던 결심, 불타오르던 의지, 두근거리고 설레던 마음은 왜 한순간에 꺼져버릴까? 이 모든 것이 뇌 속 호르몬 도파민의 장난질 때문이라면? 현재 북미에서 행동과학 분야 최고의 석학으로 꼽히는 대니얼 Z. 리버먼 교수는 『도파민형 인간』에서 도파민이 인간 행...

[자기관리] 평범한 홍사원은 어떻게 팀장의 마음을 훔쳤을까

도현정 저

원앤원북스 2019-10-08 YES24

회사는 일 잘하는 신입을 기대하지 않는다!기본자세를 먼저 갖추고 일머리를 키워라!이 책은 처음 직장생활을 시작하는 신입사원이 회사에 녹아들고 인재로 성장할 수 있는 방법을 다룬다. 기업교육 강사로 영향력 있는 강의를 펼치고 있는 저자가 기업에서 만난 신입사원들의 다양한 에피소드를 통해 신입사원이라면 어떤 자세를 가져야 하는지 꼼꼼히 알려준다. 이 책을 읽다...

[자기관리] 웬일 내가 진짜 영어로 말을 하네

오혜정,이영주 공저

아틀라스북스 2019-10-02 YES24

나만 안 되는 영어? NO!영어공부에 대한 생각을 바꾸면 누구나 영어로 말을 할 수 있습니다.새로운 영어공부 마인드맵의 출발점은 ‘나 자신’이어야 합니다.우리 주변에는 책이나 강의, 어플, 유튜브 채널 등 영어 스피킹 공부에 효과가 좋다는 많은 콘텐츠가 있습니다. 그래서 많은 사람들이 ‘이번만큼은!’이라는 각오를 다지며 그런 콘텐츠들로 영어 스피킹 정복에 ...

[자기관리] 1분 안에 말하라 - 적게 말해도 인정받는 대화법

사이토 다카시

라이스메이커 2019-09-25 우리전자책

필요한 말을 하는 데는 1분이면 충분하다!지루하지 않고 심플하게조용하지만 임팩트 있게상대의 마음을 움직이는 말하기 비법말 잘하는 사람은 단순하게 한다적게 말하고도 인정받는 대화법인터넷과 SNS의 발달로 정보와 소통이 넘쳐나는 시대다. 그래서 요즘 사람들은 길게 말하는 사람을 좋아하지 않는다. 유튜브 영상도 짧아야 하고, 인터넷 기사도 한 줄 요약이 필수다....

[자기관리] 그렇게 물어보면 원하는 답을 들을 수 없습니다

김호 저

위즈덤하우스 2019-09-20 YES24

“그때 그 질문을 했어야 했는데….”그동안 간과해온 질문의 막강한 힘을 다시 한 번 생각하게 해주는 책!안 될 것 같은 상황에서도 질문 하나가 흐름을 바꾼다는 사실을 아는가. 흔히 ‘질문’이라고 하면 궁금한 것을 묻는 것으로 단순하게 생각한다. 그러나 소통을 잘하고 원하는 것을 얻기 위해서 가장 중요한 것은 ‘질문에서 질문으로 이어가는 힘’이다. 상대는 내...

[자기관리] 성공한 사람들은 왜 격무에도 스트레스가 없을까

니시와키 슌지 저/박재영 역

센시오 2019-09-06 YES24

“성공한 사람들은 어떻게 생활하길래 격무에도 스트레스가 없을까?”정신과 의사가 직접 해보고 자신있게 권하는 스트레스 제로 비결일류들은 남들보다 많은 일을 하는데, 왜 스트레스가 없어 보일까? 특별한 스트레스 해소법을 따로 갖고 있는 걸까? 유명 정신과 의사인 저자는 ‘성공한 사람들이 왜 격무에도 스트레스가 없는지’ 강한 의문을 가졌다. 그래서 정신과 의사의...

[자기관리] 아침의 재발견

모기 겐이치로

비즈니스북스 2019-09-03 교보문고

뇌과학자가 알려주는 똑똑한 아침 시간 사용법! 뇌가 최고의 성과를 낼 수 있게 만드는 59가지 기적의 아침 습관 『아침의 재발견』. 케임브리지대학 연구소, 소니컴퓨터 수석 연구원 출신의 유명 뇌과학자인 모기 겐이치로가 잠에서 깬 후 3시간이 인생의 골든타임이라고 이야기하며, 아침을 잃고 사는 사람들에게 아침에 일찍 일어나는 것보다 ‘무엇을 하느냐’에 대...

[자기관리] 나의 첫 유튜브 프로젝트

토이푸딩 저

다산북스 2019-09-02 YES24

“무일푼으로 유튜브를 시작한 나는어떻게 4년 만에 100억대 수익을 달성했을까?”기획부터 수익 창출까지, 토이푸딩이 최초로 공개하는 메가 크리에이터의 운영 비밀★★★ 누적조회수 국내 1위! ★★★★★★ 소셜블레이드 세계 9위! ★★★★★★ 2500만 구독자 달성! ★★★★★★ 보람튜브, 대도서관, 허팝 강력 추천! ★★★구독자 2500만 명, 누적조회수 1...

[자기관리] 말하기의 디테일 - 하고 싶은 말을 센스 있게

강미정

위즈덤하우스 2019-08-23 우리전자책

눈치만 보다가 하고 싶은 말을 참아온 당신, 참고 참다가 필터링 없이 거친 표현을 쏟아낸 당신, “남의 시선보다 나의 마음을 먼저 보고 말하세요.” ‘이렇게 말하면 너무 없어 보일까?’ ‘나를 무례하다고 생각할까?’라는 생각에 하고 싶은 말을 참은 적이 있는가? 또는 불편한 마음을 얘기했다가 공연히 피해를 보거나 관계가 나빠지게 될까 걱정이 되서 의사표현을...

[자기관리] 어떻게 살아야 할지 막막한 너에게

우쥔

오월구일 2019-08-16 교보문고

아버지로서 선배로서 딸에게 전하는 진심! 성공한 아버지가 두 딸에게 쓴 개인적인 편지이자 세상의 모든 젊은이들에게 보내는 진심어린 메시지 『어떻게 살아야 할지 막막한 너에게』. 이 책은 실제로 저자가 두 딸에게 보냈던 편지로 구성되어 있다. 독자들에게 효과적으로 메시지를 전달하기 위해 시간 순이 아닌 주제별로 묶었고, 글의 도입부와 말미에 편지를 쓰게 ...