고혈압, 당뇨, 비만을 부르는 ‘탄수화물 중독’거꾸로 식사법에 그 해답이 있다!최근 미스코리아 출신 박샤론이 SNS를 통해 출산 후 3개월 만에 무려 20kg을 감량한 늘씬한 몸매를 공개했다. 그녀가 밝힌 체중감량의 비결은 ‘소녀시대...
SHE ? STYLE ? SENSE! 멋지게 자신만의 생활을 가꾸어가는 여자들을 위한 실용서『S-book』시리즈《최신 칼로리북》. 식품 칼로리의 중요성을 알고
건강하게 살려면 거울을 봐라 - 얼굴만 봐도 훤히 보이는 내 몸 건강진단서
거울만 잘 보면 건강을 유지할 수 있다! 얼굴에 나타나는 병색, ‘형상의학’으로 잡아내고 예방하는 법
오랜 경력을 지닌 의사는 환자를 보기만 해도 답이 척 나온다. 실제로 한의사 중에는 환자가 걸어 들어와서 앉
고혈압, 당뇨, 비만을 부르는 ‘탄수화물 중독’거꾸로 식사법에 그 해답이 있다!최근 미스코리아 출신 박샤론이 SNS를 통해 출산 후 3개월 만에 무려 20kg을 감량한 늘씬한 몸매를 공개했다. 그녀가 밝힌 체중감량의 비결은 ‘소녀시대...
[가정과생활] 코박사가 알려주는 콧병 바로잡기
민양기
에디터 2001-02-01 교보문고
콧병으로 고생하는 환자들을 위해 올바른 콧병 치료방법과 코 질환을 가진 환자를 어떻게 이해하고 다루는 것이 좋은지 그 지침을 안내한 책. 축농증의 원인과 주된 증상들, 코감기와 만
[가정과생활] 직장인을 위한 그림치료
장성철
북하우스 2000-07-08 교보문고
바쁘게 생활하는 현대인은 항상 스트레스를 받으며, 이로 인해 새로운 병이 생기거나 기존의 병이 악화되기도 한다. 그래서 사람들은 조금이라도 스트레스를 덜 받기 위해 여러가지 노력들
[가정과생활] 여자는 왜 아픈데가 많은가
박세록
에디터 1999-06-25 교보문고
몸과 마음을 컨트롤하는 여성 호르몬 건강법을 제안한 건강서. 인체를 컨트롤하는 호르몬 여성 호르몬의 비밀을 시작으로 저항력과 스트레서, 성호르몬과 성생활,갱년기 장애,호르몬의 신비