[가정과생활] 몸에 좋은 야채수프 건강 완전정복

다테이시 가즈 저/기준성,남상도 감수

중앙생활사 2011-12-29 YES24

'중앙 핸디북' 시리즈 여덟 번째 책. 2006년 출간된 『몸에 좋은 야채수프 건강법』의 주요 내용을 엄선하여 핸디북 사이즈로 제

[가정과생활] 몸에 좋은 야채수프 건강법

다테이시 가즈 저/기준성,남상도 감수

중앙생활사 2011-12-29 YES24

양기식품인 근채류 5가지(무, 무청, 당근, 우엉, 표고버섯)를 배합하여 끓여 만든 야채수프로 말기암, 당뇨병, 고혈압, 아토피성

[가정과생활] 몸에 좋은 행복식품 다이어리

신완섭

중앙생활사 2008-07-21 교보문고

이제 어떤 식품을 먹어야 할까 몸에 좋은 식품을 소개한 책. 먹거리 논쟁으로 한창인 지금 미국 건강전문잡지 와 미국 시사주간지 , 스티븐

[가정과생활] 몸에도 미니멀리즘

황민연 저

사이몬북스 2019-12-02 YES24

여기 한명의 여성이 있다. 야근도 마다하지 않고 일했으며 디자이너로서 나름의 성취도 일구어냈다. 물론 세상이 가르쳐준 대로 열심히 욕심껏 살았다. 교과서에서 배운 것처럼 아무거나 ‘골고루’ 먹었으며, 남들처럼 배달음식도 마다하지 않았다. 그러나 아랫배가 나오고 몸이 아프기 시작했다. 병원을 전전했다.시중에 유행하는 다이어트를 다 시도해보았다. 닭가슴살도 먹...

[가정과생활] 몸이 되살아나는 장 습관

김남규

매일경제신문사 2019-06-15 교보문고

장이 좋지 않으면 온갖 질병에 걸리기 쉬운 몸이 된다 의사들이 추천하는 명의, 대장암 최고 권위자 김남규 교수가 전하는 장에 대한 모든 것 “질병의 99가 장에서 비롯된다” 늙지 않고, 살찌지 않고, 병에 걸리지 않는 몸만들기 과식과 음주로 바람 잘 날 없는 장. 약간의 복통이나 배변 장애 정도는 약국에서 산 약 한두 알로 적당히 넘어가곤 한다. 하지...

[가정과생활] 몸이 따뜻하면 건강이 보인다

김종수 저

중앙생활사 2012-06-18 YES24

독특한 삶과 건강비법으로 인해 KBS, MBC, SBS 등 각종 방송에 출연하여 화제를 모았던 전기도 없는 깊은 산속 ‘기림산방’이라

[가정과생활] 몽골

신현덕

휘슬러 2005-11-10 교보문고

야심만만 세계 문화정복 프로젝트 <큐리어스 시리즈> 제48권. 세계로 향한 지적 호기심을 해결해주는 몽골 문화체험 가이드북이다. 몽골의 지리와 역사에서 사람과 사회, 관습과 가치관

[가정과생활] 무관심 아빠의 미국대학 보내기

김광호

OPMS 2011-03-23 웅진OPMS

386세대 아빠들 대부분은 초기에는 아이들 교육에 대해 너무 자기 주장만 한다고 아내의 반발을 사다가 점차 시간이 흘러가면서 이러저러한 이유로 관심이 적어지게 된다. 그리고 언제부터인가는 아내로부터 애들 교육에 대해 너무 무관심하다는 핀잔을 듣게 된다. 이 책은 무관심했던 아빠가 변해야 하는 이유에서 시작하여 글로벌 인재가 되어야 하는 이유, 그리고 실질적...

[가정과생활] 무대책 낙천주의자의 무규칙 유럽여행

정숙영

부키의동화나라 2007-10-31 교보문고

『노플랜 사차원 유럽 여행』의 저자 정숙영 씨의 신작 여행 에세이. 이 책은 2002년과 2003년의 유럽 여행 이후 만 3년 만에 필자가 다시 찾은 유럽, 그 중 주로 런던과 파

[가정과생활] 무드라(손으로 여는 새로운 세상)

게르트루트 히르시

도솔 2002-07-20 교보문고

무드라를 통해 몸과 마음, 영혼을 아우르는 수행의 각 단계들을 일상의 차원에 접목시킨 책. 무드라와 호흡법, 시각화, 긍정화 그리고 약초 요법 등을 소개하며, 이 책에서 소개되는