[가정과생활] 인사이드 피치

편집부

편집부 2011-02-16 북큐브

‘한국판 야구란 무엇인가’ -야구팬들의 야구를 보는 눈을 한 단계 업그레이드시킨 스포츠 칼럼의 정수(精髓) 저자는 야구가 자신에게 물었다고 했다. 그 물음에 답하기 위해 2000년 첫 번째 답을 내놓은 뒤 쉼 없이 달려와 어느 듯 10년이 지났다. 그동안 쌓인 답만 무려 403개. 국내 스포츠 칼럼 중 최장수 칼럼이자, 최다 칼럼이다. 이 책은 저자...

[가정과생활] 인생몸매 만드는 2주 플랜 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

미니 박지우 저

위즈덤하우스 2018-06-22 YES24

세상 모든 다이어트에 실패하고 시작한 고단백 저탄수화물 식단으로70kg에서 48kg까지 22kg을 감량한 인스타그래머 미니의 효과 100 다이어트 레시피인스타그램에서 ‘워너비 몸매’, ‘현실 다이어터’로 불리는 미니가 70kg에서 48kg으로 22kg을 감량하기까지의 모든 것을 담았다. 수백 번 다이어트에 실패했고 숱한 요요를 겪은 후 다이어트에 성공할 수...

[가정과생활] 인생의 절반쯤 왔을 때 깨닫게 되는 것들

리처드 J. 라이더,데이비드 A. 샤피로 공저/김정홍 역

위즈덤하우스 2011-09-05 YES24

당신의 가방에는 너무 많은 것이 들어있다
내 삶의 우선순위를 다시 정하는 법

동부아프리카를 여행하던 중 만난 마

[가정과생활] 일과 요가 이야기

박진하

여래 2012-04-10 웅진OPMS

직장을 다니다가 요가에 입문하여 현재는 요가명상교육센터를 설립하고 전문 프로그램을 진행하고 있는 저자가 요가의 수련법에 대해서 자세히 써 놓은 책이다. 1부에서는 직장 생활과 요가의 관계를 설명하고 있으며, 2부에서는 요가 아사나 체위의 효과, 수련 방법과 구체적인 체위를 제시한다. 3부에서는 요가와 호흡 수련의 관계와 호흡 수련법에 대해서 말하고, 4부에...

[가정과생활] 일과 요가 이야기 - 50일 단식 체험기

박진하

여래 2012-06-13 우리전자책

◈Relax-어떤 걱정이나 불안이 포착되면 그 즉시 그것을 인식하는 것이다.
그리고 그 마음상태와 그 움직임을 정밀하게 관찰하면서 지켜보기만 하는 것이다. 그러면 흙탕물을 떠다가 가만히 놔두면 흐린 흙덩이는 밑

[가정과생활] 일독백서 기적의 독서법

이인환 저

미다스북스(리틀미다스) 2012-09-17 YES24

도서 소개가 없습니다.

[가정과생활] 일본 뒷골목 엿보기

홍하상

위즈덤하우스 2010-05-03 YES24

행복의 언덕 규슈, 천하의 부엌 오사카, 마음의 고향 나라, 일본인의 자존심 교토, 현대와 전통의 하모니 도쿄, 미지의 땅 홋카이도. 일본 유명 도시의 뒷골목에 숨겨진 가장 일...

[가정과생활] 일본식 집밥 레시피 100

세오 유키코

시그마북스 2018-06-15 교보문고

가족을 위해 정성스레 준비하는 진짜 일본식 집밥 레시피를 만난다! 3회 연속 일본 요리 레시피 서적 수상에 빛나는 세오 유키코의 만들기 쉬운 일본 가정식 비법 레시피 『일본식 집밥 레시피 100』. 저자가 자신의 체험에서 나온 레시피를 모아 정리한 책이다. 앞부분에서는 가정에서 늘 준비하는 반찬을 보다 맛있게 만드는 법을 소개하고, 재료에 따라 구분하여...

[가정과생활] 일생에 한 번 내 집을 고친다면

오아시스(김혜정)

주식회사 터치아트 2023-10-19 북큐브

오래되어 너무 낡았거나 효율이 떨어지는 집, 가족의 라이프 스타일과 맞지 않아 불편한 집, 어떻게 고쳐야 할까? 선뜻 마음먹기 힘든 인테리어 공사, 큰 비용과 시간을 들이는 만큼 결과물이 마음에 들지 않는다면 두고두고 후회되는 일! 나와 내 가족의 소중한 보금자리를 큰돈 들여 손보는 일, 리모델링. 대대적으로 집을 고치는 일은 누구에게나...

[가정과생활] 일생에 한 번은 몽골을 만나라

최성수

21세기북스 2011-06-23 웅진OPMS

나에게 없는 ‘나’를 만나러 떠나는 곳, 몽골 『일생에 한번은 몽골을 만나라』는 몽골의 대자연을 직접 체험하고 그 속에서 진정한 자유를 찾은 한 여행자의 기록이다. 끝없는 몽골의 대초원 2000KM를 달리는 여정을 따라, 평화로운 자연의 풍경과 그 속에서 자유롭게 살아가는 사람들의 모습을 글과 사진으로 담아냈다. 저자는 몽골에서 느낀 여행의 가슴 벅찬 순간...