[인문/사회] 나는 왜 불안한가

트레이시 마크스

시그마북스 2023-12-05 교보문고

때때로 불안은 바다를 닮았다. 파도가 밀려왔다가 밀려가지만, 언제나 그 자리에 있다. 때로는 카멜레온 같기도 하다. 다양한 모습을 취하기도 하지만, 어떤 것은 명확하지 않기도 하다

[인문/사회] 나는 왜 사랑할수록 불안해질까

장하준

부키 2023-03-30 교보문고

‘연애의 과학’이라고 할 성인의 낭만적 애착 이론 따르면, 우리가 영유아기에 관계 맺는 방식에서 생겨난 애착 유형은 성인이 되어서도 타인과의 관계에 영향을 미친다. 그중에서도 관심

[인문/사회] 나는 왜 생각이 많을까?

홋타 슈고 저/윤지나 역

서사원 2021-09-01 YES24

‘현명한 사람일수록 생각을 많이 하지 않는다’하버드, 옥스퍼드, 워싱턴대 등 세계적인 연구기관이 증명한생각의 스위치를 끄고 싶을 때 읽는 쉽고 간단한 뇌과학 이야기!생각이 많은 사람의 단골 멘트. ‘나는 왜 생각이 많을까?’ 나조차 이유를 모르는 내 머릿속 비밀을 시원하게 밝혀 줄 초간단 해법이 등장했다. 이 책의 저자인 ‘홋타 슈고’는 뇌과학, 사회심리학...

[인문/사회] 나는 왜 이렇게 피곤하게 살까

육현희

담담글방 2023-12-19 교보문고

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[인문/사회] 나는 왜 집중하지 못하는가

반건호 저

라이프앤페이지 2022-03-30 YES24

“이제 집중하는 삶이 시작된다!”가장 필요할 때, 가장 도움이 될 책!국내 3천 사례 ADHD 진단, 국내 대표 ADHD 전문가가 쓴“본격 성인 ADHD 탐구서”일을 하건, 공부를 하건, 대화를 하건 딴생각이 꼬리를 물어 좀처럼 집중이 되지 않는다. 자잘한 실수들이 반복되고, 중요한 자리에서 해야 할 일을 빼먹어 난처한 일도 많다. 대화를 할 때도 앞뒤 없...

[인문/사회] 나는 왜 참으려고만 할까?

이시하라 가즈코 저/이정민 역

필름 2021-05-07 YES24

일본 최고의 심리 전문가이자 밀리언셀러 작가가 알려주는부정적인 감정으로부터 나를 지키는 감정 취급 설명서!“감정은 조절하는 것이 아니라 내 편으로 받아들이는 것!”예로부터 우리나라는 ‘인내’를 하나의 덕목으로 생각하며 인내심이 강한 사람을 높게 평가해 왔다. 집과 학교, 회사 등 모든 상황에서 (인내하며) 남들과 맞춰야 한다, (인내하며) 사회에 적응해야 ...

[인문/사회] 나는 왜 혼자가 편할까?

오카다 다카시 저/김해용 역

동양북스(동양books) 2015-05-14 YES24

“왜, 상처받는 게 두려울까?”★일본 아마존 심리 베스트셀러 1위★미야자키 하야오, 키르케고르, 헤르만 헤세, 조앤 롤링, 융, 톨킨…….회피형 인간인 그들은 어떻게 인간관계를 극복했을까?혼자 있는 게 더 편한 사람들, 결혼과 아이가 귀찮은 사람들, 상처받는 게 두려운 사람들, 진정한 친구가 없는 사람들, 책임이나 속박이 싫고 새로운 일에 도전하는 것이 두...

[인문/사회] 나는 왜 히키코모리가 되었을까?

정윤

체크무늬남방 2017-09-12 교보문고

본 책은 현시대에 히키코모리들이 생겨난 과정과 히키코모리의 종류 그리고 히키코모리들을 향한 조언을 담은 책이다.

[인문/사회] 나는 위로받고 싶다

이름트라우트 타르 저/김태영 역

비제이에이(펼침) 2009-08-24 YES24

위로, 세상에서 가장 따뜻한 나눔

여유가 없는 시대, 내 코가 석자라 남 생각할 겨를이 없는 시대, 그래서 위로가 더 필요 한 시대. 나는 위로가 필...

[인문/사회] 나는 인간으로 살고 싶다

이상경

한길사 2009-03-30 교보문고

우리시대 인문교양서의 새로운 좌표를 제시한다! “정조는 취미다” 우리시대 인문교양서의 새로운 좌표를 제시하는『이상