금딸 교과서
- 저자
- 그린비 저
- 출판사
- 이페이지
- 출판일
- 2019-10-11
- 등록일
- 2020-02-18
- 파일포맷
- EPUB
- 파일크기
- 20MB
- 공급사
- YES24
- 지원기기
- PC PHONE TABLET 웹뷰어 프로그램 수동설치 뷰어프로그램 설치 안내
책소개
우리는 흔히 인간에게 3대욕구가 있다고 한다. 식욕, 성욕, 수면욕. 인간이 생물로서 가지는 가장 기본적인 욕구이며 생리적인 욕구라고 할 수 있다.
현대사회에서는 3가지 욕구 중 식욕과 수면욕에 대해서는 절제를 해야 한다는 의식이 지배적이다. 누구나 식욕을 방치하면 살이 찐다는 것을 안다. 식욕을 경계하며 다이어트에 목숨을 건다. 날씬한 몸매를 만들기 위해 저칼로리 식사를 하고 매 끼니 때마다 섭취하는 칼로리를 계산할 정도다. 뿐만 아니라 간헐적 다이어트, 시간제한 다이어트까지 등장했다. 이처럼 식욕을 지배하려는 인간의 노력으로 많은 이들이 이제는 식욕을 경계한다. 자신의 몸을 더 이상 식욕에 지배 당하지 않도록 최선의 노력을 다한다.
수면욕은 또 어떤가? 잠을 줄여가며 인생을 더 길게 살아가려는 노력도 활발히 진행 중이다. 하루 10시간 이상 자는 것을 경계한다. 심지어 하루에 3시간 정도만 자도 충분하다고 주장하는 사람들도 있다. 인생의 중요한 시험이나 프로젝트가 있다면 성공을 위해 잠부터 줄인다. 잠을 줄여 시간을 보내는 사람들로 인해 도심의 야경은 대낮처럼 환하다.
이렇듯 식욕과 수면욕을 지배하기 위한 인간의 노력은 많은 성과를 이루었다. 이에 반해서, 유독 성욕에 대해서는 관심이 미비한 실정이다. 성욕 역시 인간의 3대 욕구인데도 말이다. 물론 성욕은 종의 번식에 필요할 뿐 생물의 생존에는 불필요하다. 그러나 욕구의 크기는 다른 3대 욕구와 비교해도 전혀 뒤쳐지지 않다.
이 책에서는 그동안 식욕과 수면욕에 비해 등한시 되었던 성욕에 대해 포커스를 맞추었다. 성욕을 지배하지 않는 채 방치하는 게 얼마나 당신에게 해로운지를 알린다. 이와 함께, 성욕을 지배했을 때 발생하는 유익함을 담았다. 이 책이 여러분에게 조금이나마 도움이 되었으면 한다.
