상세정보
배마사지 30분
- 저자
- 이여명
- 출판사
- 넥서스
- 출판일
- 2003-11-05
- 등록일
- 2011-03-02
- 파일포맷
- PDF
- 파일크기
- 8MB
- 공급사
- 교보문고
- 지원기기
-
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책소개
배 마사지는 자연 치유력을 근간으로 하는 장기 기마사지의 핵심을 이루는 대체 의학의 하나이다. [오장육부를 되살리는 배 마사지 30분]은 인체의 뿌리이자 중심인 배와 장기에 대해 일반인들이 반드시 알아야 할 내용을 다루고 있다. 사진과 함께 여러 가지 배마사지 방법을 설명하고 있다.
저자소개
이여명
고려대학교 영어영문학과를 졸업하고 원광대학교 동양학대학원 기공학과 석사 과정을 수료했다. 일찍부터 구도와 정신세계에 몰입하여 명상과 기공 수련을 시작했고 정신세계와 건강 분야에 대한 다양한 책을 번역, 저술해 왔다.
그는 또한 세계적인 기 치료 전문센터인 태국의 국제 힐링타오 센터에서 힐링타오 지도자와 장기 기(氣)마사지 강사 자격증을 취득했다. 힐링타오 센터는 문화혁명으로 맥이 끊길 뻔한 중국 전통의 기 의학을 계승한 만탁 치아 선생이 설립한
목차
여는 글 내 몸은 내가 고친다
프롤로그 왜 배 마사지인가?
배가 편해야 삶이 즐겁다
모든 병의 뿌리는 배에 있다
현대 과학이 가장 주목하는 전통 치료법
왕실에서 왜 배꼽 관상을 봤을까?
오장육부를 되살려 자연 치유력을 높인다
PART I
1 배 마사지를 하기 전에 알아야 할 것들
몸과 마음이 편안해지는 약손 만들기
배 마사지의 3대 원칙
나에게 맞는 기본 손동작 익히기
배 마사지 효과 극대화시키기
피로를 풀어주는 준비 &
