세종대학교 전자책도서관

책소개

대한적십자사, 국회, 한국여성개발원 등에서 사회적 성공의 길을 걷던 중 돌연 직장을 그만 두고 숨쉬기에 빠진 저자가 제안하는 마음의 잡동사니를 훨훨 버리는 특별한 명상법. 평범한 일상 속에서 숨은 보석을 발견하는 눈을 열어주는 구체적 명상법을 소개했던 기존의 저서-선계에 가고 싶다, 숨쉬는 학교-이후 받은 질문에 대한 답변을 수록했다.

저자소개

이 책을 쓴 문화영은 서른 아홉 이전에는 세련된 커리어우먼으로 살았다. 대한적십자사, 국회에서 근무했고, 한국여성개발원 창립멤버이자 국제협력 책임연구원으로서 외국을 내 집처럼 드나드는 등 그 당시 드물게 여성으로서 사회적 성공의 길을 걸었다. 그러나 서른 아홉 살 되는 해 갑자기 잘 나가던 직장을 그만 두었는데, 그 이유는 단 하나 숨쉬는 일이 너무 재미있어서였다. 이후 영적 스승을 만나 선계수련의 맥을 전수 받았으며, 94년 본성을

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