1973년 경희대 음대 작곡과를 졸업하고 배재중학교, 국립국악고등학교, 청담고등학교 등을 거쳐 지금은 당곡고등학교에서 음악을 가르치고 있다. 1976년부터 약 5년 동안 국립국악원 연주원이며 인간문화재인 이동규 선생에게 가곡을 사사했다.
국악의 현대화 작업에도 힘써 1979년부터 지금까지 국악찬송가 40여 곡을 작곡했다. 1981년부터 1985년 사이에는 대만 문화대학과 일본에서 중국 비파, 양금, 사쯔마 비파, 인도 악기 시타르 등의
목차
제1부 고민을 해결하는 방법
제2부 고민 분석의 기본적 기법
제3부 고민하는 습관을 없애는 방법
제4부 평화와 행복을 위한 정신 자세 7가지
제5부 고민을 이겨내는 방법
제6부 부당한 비판을 이겨내는 방법
제7부 에너지와 정신을 건강하게 유지하는 6가지 방법
제8부 즐기면서 성공하는 일을 발견하는 방법
제9부 경제적 고민을 줄이는 방법
