저자소개
■ 작가소개
>> 폴 크리스토퍼
폴 크리스토퍼는 세간에 아이비리그로 알려져 있는 미국의 각 대학에서 20세기 역사를 가르치는 교수이다. 그는 미술품 절도와 위조, 제 2차 세계대전 동안 유럽에서 이루어진 미술품 강탈에 관하여 많은 책을 써왔다. 그는 세계 곳곳에서 그런 주제에 관한 강연을 해오고 있으며 UN과 뉴욕 경찰 미술부서의 고문을 맡고 있다. 현재 미국과 유럽을 오가면서 미켈란젤로 노트의 후속 작품을 집필하고 있다.
목차
저자의 글 _ 피부도, 몸도 모두 건강한가요?
들어가기 전에 _ 한방은 어떻게 피부 미인을 만드는가
1 몸 속을 다스리면 피부 미인이 될 수 있다
지금 당신의 몸속은 안녕한가요?
왜 몸속 균형과 조화가 깨질까?
피부에도 체질이 있다
한 달 관리로 피부 미인이 된다
2 매일매일 예뻐지는 한방 데일리 케어
1년 내내 창백하고 건조하다 _ 냉체질 피부
여드름이 잘 생기고 번들거린다 _ 열체질 피부
피부가 예민하고 트러블이 많다 _ 냉열체질 피부
3 문제성 피부를 위한 특별 한방 팩
청결한 피부로 되살아난다 _ 여드름
눈처럼 하얀 피부로 만든다 _ 미백
맑고 투명하게 가꾼다 _ 기미 & 잡티
젊고 탄력있는 피부가 된다 _ 노화 & 주름
피부가 촉촉하고 윤이 난다 _ 건조 & 각질
열독을 내리고 부스럼을 치료한다 _ 아토피
4 아름다운 피부를 위한 뷰티 라이프
피부여, 날마다 꽃러럼 피어나라
백만 불짜리 피부 만드는 기초 손질법
피부 미인은 생활환경부터 다르다
예뻐지는 음식, 뷰티 푸드를 먹자
매일 마시는 한방차가 피부를 바꾼다
요가를 하면 피부가 좋아진다
피부 최대의 적, 스트레스를 다스려라
