책소개

저자소개

저자 에크하르트 톨레 Eckhart Tolle는 독일 출신의 에크하르트 톨레는 달라이 라마, 틱낫한과 함께 21세기를 대표하는 영적 교사이다. 불우한 어린 시절에서 시작된 사춘기와 청년기의 극심한 우울증과 몇 번의 자살 시도 끝에 마침내 존재에 고통을 안겨 주는 허구의 자아를 벗어던지고 절망의 나락에서 깨달음의 밝음으로 솟아오르 는 내적 변혁을 경험했다. 그 후 수년간 직업도 없이 ‘깊은 환희 상태’로 방황하다가 사람들과의 우연한 모임을 통해 정신세계의 지도자가 되었다. 그때부터 저서와 강연으로, 모든 문제와 불행의 원인인 ‘자기 자신’이라는 감옥에서 벗어나 ‘지금 이 순간의 자유와 기쁨’에 이르는 단순하고 심오한 메시지를 전하고 있다. 첫 번째 저서 『지금 이 순간을 살아라The Power of Now』와 두 번째 저서 『삶으로 다시 떠오르기A New Earth』는 장기간 뉴욕타임스 베스트셀러 1위에 올라 미국에서만 각각 3백만 부와 5백만 부가 판매되었다. 왓킨스 리뷰는 세계에서 가장 큰 정신적 영향력을 지닌 인물로 톨레를 선정했으며, 뉴욕타임스는 그를 ‘미국에서 가장 신뢰할 만한 명상 서적 분야의 저 자’로 평했다. 톨레는 자신의 책을 오프라 윈프리에게 선물하면서 말했다. “나는 절대자의 숨결이 흐르는 피리의 구멍입니다. 이 음악을 들어보세요.” 특정한 종교나 전통적인 사상에 속하지 않는 톨레는 캐나다 밴쿠버에 거주하면서 세계 여러 나라로 강연 여행을 계속하고 있다.

목차

지금, 삶으로 다시 떠오르기 _ 류시화 

   

1

인간 의식의 꽃피어남 ? 우리는 지금 진화하지 않으면 안 된다  



변화를 가져오기 위한 수단    

인간에게 상속된 기능장애    

새로운 의식의 등장    

영성과 종교    

변화의 절박함   

새로운 하늘과 새로운 땅 

  

2

에고, 인류의 현재 상태 ? 내 안의 인류로부터의 자유  

 

환상의 자아    

머릿속 목소리  

에고의 내용물과 구조   

물질과의 동일화  

잃어버린 반지    

소유라는 환상    

욕망?‘더 많이’를 향한 욕구    

육체와의 동일화    

내부의 몸 느끼기    

존재의 망각    

데카르트의 오류에서 사르트르의 통찰까지   

모든 이해를 넘어서는 평화    



3

마음이 만드는 드라마 ? 에고를 초월하기 위해 이해해야 하는 것들   

 

불만과 분함    

맞대응과 원한    

자신은 옳고 상대방은 틀리게 만들기    

환상이 자신을 방어한다   

진리?상대적인가 절대적인가?   

에고는 개인적인 것이 아니다   

전쟁은 마음의 방식    

평화와 드라마 중 어느 것을 원하는가   

에고를 넘어?진정한 정체성 

모든 구조물은 불안정하다    

우월감을 느끼고 싶어 하는 에고의 욕구   

에고와 명성   



4

역할 연기 ? 에고의 여러 가지 얼굴들   



나쁜 사람, 피해자, 연인    

자기규정 내려놓기    

미리 정해진 역할들    

일시적인 역할들    

손에 땀이 난 선승   

역할로서의 행복과 진정한 행복    

부모?역할인가 기능인가    

의식적인 고통    

의식이 깨어 있는 부모    

아이의 존재를 알아보기    

역할 연기의 포기   

병적인 에고   

배경에 있는 불행    

행복의 비밀    

에고의 병적인 형태들    

에고를 가지고 일하기와 에고 없이 일하기  

병과 에고   

집단적인 에고    

불멸의 결정적 증거  

  

5

고통체 ? 최고의 예술은 과거를 내려놓는 것   

 

감정의 탄생   

감정과 에고   

오리에게 인간의 마음이 있다면   

과거를 업고 다니기   

개인적인 것과 집단적인 것    

고통체가 자신을 재생시키는 방법    

생각을 먹고 사는 고통체   

드라마를 좋아하는 고통체    

단단한 고통체   

오락과 언론과 고통체    

여성의 집단적인 고통체    

국가와 인종의 고통체   



6

감옥으로부터의 탈출 ? 고통체에서 우리를 해방시키는 것들    



이 순간에 존재함   

고통체의 돌아옴    

아이들의 고통체    

불행  

고통체로부터 자신을 분리하기    

고통체를 촉발시키는 것들  

나를 깨우는 고통체   

고통체로부터의 자유    



7

형상의 꿈에서 깨어나기 ? 진정한 자신을 발견하기 위하여   



당신이 생각하는 자기 자신    

풍요로움    

자신을 아는 것과 자신에 대해 아는 것    

무질서와 더 높은 질서     

좋은 것과 나쁜 것    

무슨 일이 일어나든 걱정하지 않는다    

그런가?    

에고와 현재의 순간    

시간의 역설    

시간의 제거     

꿈꾸는 자와 꿈    

한계를 넘어    

‘있음’의 기쁨    

에고의 작아짐    

겉에서도 안에서도    



8

내면 공간의 발견 ? 이 세상의 것이 아닌 평화  

  

대상 의식과 공간 의식   

생각 아래로의 추락, 생각 위로의 올라감   

텔레비전과 의식    

내적 공간의 인식    

개울물 소리가 들리는가    

올바른 행동    

이름 붙이지 않고 인식하기     

‘경험하는 자’는 누구인가    

호흡   

중독    

내부의 몸 알아차리기    

내적 공간과 우주 공간   

틈 알아차리기   

자신을 발견하기 위해 자신을 버리기    

고요  

  

9

삶의 목적에 깨어나기 ? 무엇을 하는가가 아니라 누구인가   

 

깨어남    

내면의 목적에 관한 대화   

 

10

새로운 지구 ? 행성의 미래를 상상하는 사람들에게   



당신 삶의 간단한 역사    

깨어남과 회귀 운동   

깨어남과 외부로 향하는 운동    

의식    

깨어 있는 행동    

깨어 있는 행동의 세 가지 방식    

받아들임    

즐거움    

열정    

새로운 의식의 담당자    

새로운 지구는 이상향이 아니다